Araştırmalar, sadece yoksunluk programlarının işe yaramadığını ve ergenleri cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için risk altında bıraktığını gösteriyor.
Çölyak hastalığı olan birçok insanda yeterli miktarda D vitamini yoktur. Çölyak D vitamini seviyenizi nasıl etkilediğine ek olarak, yetersizseniz nasıl yükseltirsiniz.
Antioksidanlar açısından zengin, siyah çayın belirli kardiyovasküler sorunlara karşı koruyucusu ve diyabetin önlenmesine yardımcı olduğu gösterilmiştir. Daha fazlasını bul.
Beyaz çay yeşil veya siyah çaylardan daha fazla antioksidan sunar. Obezite ile mücadeleden kansere karşı korunmaya kadar sağlık artırma potansiyelini keşfedin.
Hindistan cevizi suyu nedir? Neden insanlar onu hidrasyon, akşamdan kalma ve normal su yerine koyar? Hindistan cevizi suyunun diğer sağlık yararları nelerdir?
Günümüzde çoğu şarapta bulunan katkı maddeleri olmadan yapılan doğal şarap, günlük vino'nuza daha sağlıklı ve çevre dostu bir alternatif olarak tanıtılıyor.
Altın süt hakkındaki gerçekleri öğrenin; bağışıklık sisteminizi güçlendirdiği, daha sağlıklı uyumanıza ve hastalıkları engellemenize yardımcı olduğu söylenen antioksidan bakımından zengin bir içecek.
Tipik malzemeler, kafein içeriği ve bunların alkolle veya egzersizle karıştırılıp karıştırılmayacakları dahil olmak üzere enerji içecekleri hakkındaki gerçekleri öğrenin.
Normal demlenmenize göre daha az kafeinli zengin lezzetle dolu hindiba kahvesi, kalbinizi ve karnınızı mutlu tutmanıza ve bağırsak sağlığınızı artırmanıza yardımcı olabilir.
Kruvasanlar sağlıklı mı? Popüler çeşitlerde (Costco dahil) kruvasan kalorilerini kontrol edin ve bunları daha sağlıklı hale getirmek için bu ipuçlarını ve tarifleri kullanın.
Herbalife çalkalama beslenmesini mağazada bulunan diğer öğün değiştirme sarsıntılarıyla karşılaştırın. Herbalife ürün maliyetlerini ve fiyatlarını karşılaştırın.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ve dünyadaki yetişkin bir kadının ortalama kilosunun istatistiklerini ve bunun çocuğunuz ve büyümesi için ne anlama geldiğini keşfedin.
Çikolata sever misin? Antioksidanları, besleyicileri ve kalp sağlığına yararları hakkındaki gerçekleri öğrenin, sonra tadını çıkarmak için bir parça alın.
Carrageenan, deniz yosunundan çıkarılan ve bazı yiyecekleri kalınlaştırmak ve dengelemek için kullanılan bir gıda katkı maddesidir. Bu katkı maddesi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Nakit ve kaloriden tasarruf etmek için şekerli içeceklerinizi suya değiştirin. Soğuk hindiyi bırakamazsanız (çoğumuz yapamazız), işte sodadan nasıl vazgeçmeniz gerektiği.
Önde gelen sağlık uzmanları, çocukların vejeteryan / vegan olmalarının güvenli olup olmadığına karar verir ve akılda tutulması gereken bazı özel hususlar sunar.
Diyet takviyeleri genellikle güvenli olmakla birlikte, bunları almada bazı riskler vardır. Diyet takviyesi almanın riskleri ve yararları hakkında bilgi edinin.
Sağlık hizmetleri maliyetleri artıyor, ancak sorunun cevabı açık: hastalık bakımı yerine yaşam tarzını daha düşük maliyetler ve daha iyi sonuçlar için ilaç olarak kullanmak.
Kabak çekirdeğinin neden sağlıklı atıştırma rotasyonunuzdaki bir yeri hak ettiğini öğrenin. Omega-3'ler gibi besleyicilerle doludur ve lezzetlendirmesi inanılmaz derecede kolaydır!
Meyvelerinizi ve sebzelerinizi servis etmeden veya yemeden önce yıkamalısınız. Bakterilerden ve diğer iğrenç şeylerden kurtulmak için ürünlerinizi nasıl yıkayacağınız.
Almayı dört gözle bekleyeceğiniz şımarık ve sevimli doğum kontrol hatırlatıcılarını deneyin. Doğum kontrolünü bir daha asla unutma. Daha fazla bahane yok!
ABD Haberler ve Dünyanın En İyi Diyetleri raporu, diyet yapmak için alışveriş yapmak için iyi bir yerdir. Bunu en iyi şekilde nasıl kullanabileceğinizi öğrenin.
Boldo çayı yararları yaygın olarak teşvik edilmektedir. Bazıları onu detoks ajanı olarak veya kilo verme yardımcısı olarak kullanır. Ancak tehlikeli yan etkiler yaşayabilirsiniz.
Karakafes çay faydaları Karakafes kökü ve Karakafes ürün güvenliği ile ilgili endişeler ağır basmıştır. Çay tüketmeden önce bu sağlık önerilerini tarayın.
Barut çayı yararları onu hazırlamak için kullanılan türüne bağlıdır. Barut yeşil çayı nasıl hazırlayacağınızı ve sağlığınızı nasıl artıracağını öğrenin.