Sağlık Maliyeti ve Tıp Olarak Yaşam Tarzı Kullanımı
İçindekiler:
17 Yıldır Karın Ağrısı Çeken Kadının Safra Kesesinden 86 Parça Taş Çıkarıldı (Aralık 2024)
New York Times raporları ABD'de “sağlık harcamalarının” ortalama maliyeti, 2015'te kişi başına yaklaşık 10.000 $ 'a yükseldi, oldukça şaşırtıcı bir toplam. Makale, kısmen ya da kısmen, yeni sigortalılar arasında bakım hizmetlerine erişimde kayda değer artışa atıfta bulundu. Uygun Bakım Yasası Yeni ve pahalı ilaçların çoğalması gibi.
Ancak bu ifadede, birçok ülkede ifade edilen sağlık hizmetlerinin büyük maliyetinden çok daha sorumlu olduğu bir başka etken daha var: “sağlık” hizmetine hiç sahip değiliz. Bizim sahip olduğumuz hastalık bakımıdır ve hem hastalıkları yaymak hem de tedavi etmek suretiyle kâr eden bir kültür bağlamında ortaya çıkar. Ya da en azından, kültürümüzdeki bazı unsurlar, geri kalanımızın pahasına kâr eder.
Yaşam Tarzı Tıp Olarak Kullanmak
Bu problemin ilk ve en etkili bileşeni, tıp olarak yaşam tarzının tamamen ihmalidir. Yaşam tarzının huzursuz olduğu yerlerde, insanlar bu eski Vulcan'ın dilemesini yerine getirirler: uzun yaşamakta ve canlılık ile gelişmektedirler.
Bir kişi olup olmadığı Mavi Bölgeler, Boston Üniversitesi ve New England Centenarian Çalışması Thomas Perls, ya da bu konuda Kuzey Karelya, Finlandiya ve orada onlarca yıldır süren sağlığın teşviki ve geliştirilmesi projesi tarafından yönetilen formül, son derece tutarlı. İnsanlar, çoğu zaman mantıklı ve genel olarak mirasa dayalı bir kombinasyonla, sağlıklı gıdalardan oluşan bir diyet yediklerinde, canlılık ve uzun ömürlülüğün tadını çıkarırlar; günlük aktiftir; tütün ve alkol fazlalığı önlemek; yeterince uyu; stresi etkin bir şekilde atlatmak veya dağıtmak; ve güçlü sosyal bağlantılar oluşturmak.
Bu güçlü, tutarlı formül için kestirme adım: ayak, çatal, parmak, uyku, stres ve aşk. Bu, tıbbın yaşam tarzı olan 6 silindirli motorudur ve tüm silindirlerin ateşlediği sonuçlar çok kıskançtır.
Onlar da ucuz ve tartışmalı, özgür ya da maliyet tasarrufu. Herkesin yine de yemeye ihtiyacı var, bu yüzden “iyi” yemek sadece iyi bir şekilde yemek yemenin bedeli kötü bir şekilde tüketmekten daha pahalı bir maliyettir. Aslında buna gerek yok. Soda yerine su para biriktirir. Fasulye ve mercimek yerine en çok yerde veya zaman zaman para tasarrufu sağlar. Ve genel olarak, çorbadan fındıklara ekstra maliyet getirmeyen daha besleyici yiyecekler var.
Yürüyüş ücretsizdir ve ulaşım için kas gücünü kullanarak para tasarrufu yapılabilir. Tütün satın almamak ücretsizdir. Uyuma bedava. Hugs ücretsizdir.
Hastalığın önlenmesine ilişkin biçimsel ekonometrikler zordur çünkü sıklıkla değerlendirme maliyetli bir “müdahale” dir. Öyleyse bile, önleme genellikle iyi sonuç verir. Ancak, iyi yaşamak temelleri, evrensel olarak olmasa bile, yaygın olarak erişilebilir ve doğrudan maliyetleri azaltma potansiyeline sahiptir ve kronik hastalığın insani ve mali açıdan olumsuz etkilerini azaltarak dolaylı olarak çok daha fazla maddi fayda sağlar.
Yaşam Tarzımızın Gerçekliği
Çoğunlukla, kültürümüz bunlardan herhangi birini yapmakta başarısız oluyor ve daha da kötüsü, ona karşı aktif bir şekilde suçlanıyor.Kültürümüz, ihtiyaç duymadığımız emek tasarrufu teknolojisini aktif olarak yerine getiriyor; bu, bizi diğer yönde motive edebilecek oynak nüanslara çok az dikkat ediyor. Programlarımız uykuya dalıyor ve sürekli kültürel değerlerimiz, sürekli stres için ideal yakıtı oluşturuyor..
Diyete gelince, durumumuz düpedüz bir çöküştür. Fast food imtiyazları, kardiyak kat laboratuarlarının komşularıdır, diğeri de diğer besinleri tedavi eder. Rutin olarak, bir çörek şirketinin malları üzerinde koştuğumuz ve herkesin bununla iyi olması gerektiği söylendi. Ve tam anlamıyla "tam kahvaltı" nın bir parçası olarak 2 diyabet hastası olan çocuklara çok renkli marshmallow'ları pazarlıyoruz. Supertramp'ın söylediği gibi, bu yırtıcı hayvan aklı başında olduklarından şüpheliyim.
Bu korkunç durum, hem yaşayan hem de ölmekte olanların aşırı medikalleşmesiyle daha da karmaşıklaşıyor. Eskiden girintiyi garanti eden rambunctiousness, şimdi, daha sık, Ritalin gerektiren ADD. Bunun hakkında çok yanlış bir şey var. Sorun, yaygındır ve hatta sahip olduğumuz ilaçların kullanımını haklı çıkarmak için hastalıkların “icadı” na uzanır.
Evet, doğrudur, kronik hastalıkların yayılmasında monumen olarak yatırılan bir kültürde kronik hastalık tedavisinin maliyetlerini karşılamak çok pahalıdır. Maliyetler toplumun geneli için yüksek olmakla birlikte, bazı seçmenlerin karı da öyle.
Sorunun Cevabı
Artan kronik hastalığa benzer şekilde insan ve ekonomik hastalıklara verilen kesin cevap, kapsama alanlarının yeniden işlenmesi değil, bunun nüansı olabilir. Ancak, farmakoterapide iyileştirmeler değil, değerlidir. Aslında, tedavi etmek için uğraştığı kronik hastalıkları yaratmaya çalışan bir sisteme uyum yok.
Cevap, daha az klinik bir girişim olan ve daha çok kültürel olan gerçek bir “sağlık” bakım sistemidir. Nimetlerin nimetleri hakkında bildiklerimizi dönüştürüyoruz. Mavi Bölgeler Kendi kültürümüzün taklit edebileceği bir mavi baskıya.
Cevap, yeni ilaçlara değil, bütünüyle erişilebilir olan ve bu uzun tanıdıklığın aşırı derecede maliyetli bir hor görmeye yol açtığı bir yaşam tarzıdır.
Tıbbın Yaşam Tarzı Olarak İyileştirilmesi: Tüm Silindirlerde Yangın
Uzun ömür ve sağlık için nelere odaklanacağınıza karar verirken göz önünde bulundurmanız gereken altı temel bileşen vardır. Bunlar arasında diyet ve egzersiz, diğerleri var mı?
Sağlık Bakım Maliyeti ve Yaşam Biçiminin Tıp Olarak Kullanımı
Sağlık hizmetleri maliyetleri artıyor, ancak sorunun cevabı açık: hastalık bakımı yerine yaşam tarzını daha düşük maliyetler ve daha iyi sonuçlar için ilaç olarak kullanmak.
Yaşam Tarzı Tıp Olarak Destekleme: Tüm Silindirlere Ateş Etme
Uzun ömür ve sağlık için neye odaklanılacağına karar verirken göz önünde bulundurulması gereken altı ana unsur vardır. Bunların arasında diyet ve egzersiz, ama diğerleri?