Tam yağlı süt ürünlerinin tadını kilo almayı dert etmeden çıkarabilirsiniz. Yeni araştırmalar, süt yağındaki besin maddelerinin yağsız kalmanıza yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Diyetinizde yeterli miktarda protein yoksa, protein barları doldurabilir. Ancak bazıları şeker çubuğundan daha sağlıklı değildir. İyi bir bar seçmeyi öğrenin.
Birine STD teşhisi konulduğunda, gerçekten streslidir. İşte onlara söylemekten kaçınmak için bazı şeyler var, bu yüzden bu stresi daha da kötüleştirmiyorsunuz.
Sindirim sistemindeki gaz, utandırıcı olduğu kadar rahatsız edici de olabilir. Bazı basit hareketler veya egzersizlerle gazı nasıl rahatlatabilirsiniz?
Aşırı kilolu veya fazla kilolu olmak hormonal kontraseptiflerin etkinliğini azaltabilirken, yardımcı olabilecek alternatif doğum kontrol yöntemleri vardır.
Ameliyattan sonra, genellikle insizyonunuzu kuru tutmanız istenir. İnsanlar duş almak veya yüzmek ister, ancak insizyonları ıslanıncaya kadar beklemek zorundadır.
Eğer glutensiz yemek yiyorsanız ancak çölyak hastalığı için test edilmek istiyorsanız doktorunuz bir glüten mücadelesi önerebilir. İşte bilmeniz gerekenler.
Eğer şişkinlikten kaçınmak istiyorsanız, neyi yemeyeceğinizi bilmek güzel. Gerekirse diğer seçimleri yapmak için bu gazlı yiyecek ve içecek listesini kullanın.
Cinsel yolla bulaşan bir hastalığınız olabileceğinden endişeli ancak STD tedavisini nereden alacağınızı bilmiyor musunuz? Keşfetebileceğiniz uygun fiyatlı seçenekler var.
Bir ishal süresinden sonra midenizin, sulu dışkıları bağlamaya, bağırsak florasını eski haline getirmeye ve doğru beslenmeyi sağlamaya yardımcı olacak yiyeceklere ihtiyacı olacak.
Zorlu bir kolej cesareti olarak mı yoksa sarhoş olmak için daha kasıtlı bir planın parçası mı olsa da, ilk alkol lavmanınızın neden sizin sonunuz olabileceğini öğrenin.
Yoksunluğu pratik etmek sizin seçiminizdir, bu yüzden burada yoksunluğu korumayla ilgili bazı ipuçları verilmiştir. Yoksunluk kararınıza uymak için bu tavsiyeyi kullanın.
Çaylar, masajcılar ve IBD semptomlarına yardımcı olabilecek diğer öğeler dahil olmak üzere IBD'li insanlar için bazı hediye fikirleri hakkında bilgi edinin.
Yan etkiler, ilaç etkileşimleri ve hamilelik sırasında kullanım dahil olmak üzere, ilaç Metotreksat (Rheumatrex) hakkında sıkça sorulan sorulara cevaplar
Kalp yetmezliği olan kişilerin kayda değer öksürük yaşaması alışılmadık bir durum değildir. Aslında, öksürük, yetersiz tedavinin önemli bir işareti olabilir.
Kortikosteroid kaynaklı osteoporoz hem önlenebilir hem de tedavi edilebilirdir. Kortikosteroidler ilaca bağlı osteoporozun en sık nedenidir. Daha fazla bilgi edin.
Çoğu play-doh, parmak boyası ve kağıt mache'nin glüten içerdiğini biliyor muydunuz? İşte ne değiştireceğiniz ve glutensiz el işi malzemelerini nerede bulacağınız.
Tüm kadınlar bir noktada vajinal akıntı yaşarlar. Normal salgıların anormal vajinal akıntıdan nasıl ayırt edileceğini ve ne zaman doktora gidileceğini öğrenin.