Fiziksel Terapi Rotator Manşet Yırtığına Nasıl Yardımcı Olur?

Bir rotator manşon yırtılması için genellikle ilk tedavi olarak fizik tedavi önerilmektedir. Bununla birlikte, fizik tedavi yırtık rotator manşet tendonunun iyileşmesine yardımcı olmaz. Bu neden ilk tedavi olarak sıklıkla kullanılır?

Rotator manşet yırtılmaları sık görülen bir problemdir. Aslında rotator kaf gözyaşları, insanlar yaşlandıkça normal bir bulgu haline gelir. Araştırmalar, 70 yaşın altındakilerin% 30'unun ve 80 yaşından büyüklerin% 70'inin rotator manşet yırtığına sahip olduğunu göstermiştir. Ve bunlar omuz ağrısı belirtisi olmayan insanlar.

Rotator Manşet Yırtığının Tedavisi

Bir rotator manşet yırtığını tedavi etmenin amacı, yırtık tendonu iyileştirmek zorunda değildir. İnsanlar genellikle, iltihabı hafifleterek ve omuz eklemi mekaniğini geri yükleyerek ağrı kesici ve iyileştirilmiş güç sağlayabilirler. Bu, ilaçlar, kortizon enjeksiyonları ve buz uygulaması dahil olmak üzere fizik tedavi ve anti-enflamatuar tedaviler ile gerçekleştirilebilir.

Fizik Tedavi

Fizik tedavinin amacı, omzu çevreleyen kasların işlevini iyileştirmektir. Çoğu insan, atlet ve ağırlık çalışan dahil, omuz çevresindeki büyük kasların sadece birkaçını güçlendirir. Fizik tedavi, omuz çevresinde, genellikle ihmal edilen daha küçük, ancak önemli kasları hedefler. Bu kasları güçlendirerek, terapi hasarlı tendonları telafi etmeye ve omuz ekleminin mekanizmasını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Döndürücü manşet yırtılmasının acının çözülmesi için mutlaka kapanması gerekmediği kavramını anlamak zor olabilir. Bununla birlikte gerçek şu ki, rotator manşet yırtığına sahip hastaların büyük çoğunluğunun cerrahi tedaviye ihtiyacı olmayacağıdır. Rotator manşet yırtılması için ameliyatın ne zaman yapılması gerektiğinin belirlenmesi doktorunuzla tartışabileceğiniz birkaç faktöre bağlıdır.