Çocuklarda Keder Belirtileri ve Nasıl Yardımcı Olur?
İçindekiler:
- Ölümü Anlama Becerisi
- Bir Çocuk Yasağı Olduğunu İşaretler
- Bir çocuğun profesyonel yardıma ihtiyacı olabileceğini belirten işaretler
- Çocuk Cope nasıl yardımcı olur
- Yolun Aşağı İşaretleri
Kardeş Çocukları 2. Bölüm (Eylül 2024)
Bir çocuk acı çektiğinde, onların yaslı olduklarını bile fark edemezsiniz. Çocuklar, yetişkinlerden farklı olarak karmaşık duyguları işler ve görüntüler. Ancak, bu değil Keder olmadığından ve çocuğunuzun duygularından etkilenmediği anlamına gelir. Çocuklar üzülmek için çok genç değiller.
Ölümü Anlama Becerisi
Çocuklarda keder yapmak zordur çünkü daha küçük çocuklar ölüm kavramını ve kalıcılığını anlayamazlar. Bir çocuk ölümün geçici olduğuna inanabilir, özellikle de pek çok çizgi film ölümlü bir şekilde yaralanan ve daha sonra hayata geri dönen bir karakter gösterdiği için.
Sonuç olarak, küçük çocuklar genellikle küçük mahmuzlarda sevilen birini özlüyorlar ve her dakika ve bir kaç dakika için üzücü olabilirler, fakat ölümün kalıcı olduğunu anlamada sıkıntı yaşadıkları için, kaybın gerçekten ne anlama geleceğini gerçekten kavramayacaklar. hayat.
Genç bir çocuğun, büyükbabanın geri gelmeyeceğini, sadece büyükbabanın bir sonraki doğumgünü partisine katılıp katılmayacağını sorduğunu söylemeleri de yaygındır.
Tıpkı ölüm anlayışının yaşa göre değişmesi gibi, üzüntü belirtileri de vardır. Çocuğunuzun ne zaman yaslı olduğunu bilmek önemlidir, böylece duyguları sağlıklı bir şekilde ele aldıklarından emin olabilirsiniz.
Bir Çocuk Yasağı Olduğunu İşaretler
Bir yetişkin acı çektiğinde, mutluluk anlarında bile, her zaman mevcut gibi görünür. Bununla birlikte, çocuklar genellikle bir an için iyi görünüyorlar, sadece bir sonraki öfkeye kapılmak, çünkü beyinleri uzun bir süre üzüntüye tahammül edemez.
Kederin ilk aşamalarında, çocukların sevdiklerinin gitmesi konusunda biraz inkar edilmesi normaldir. Gittikleri kişinin her an ortaya çıkmasını bekleyebilirler. Bu bir süreliğine normaldir, ama zamanla, kaybın gerçekliği özellikle büyük çocuklarla birlikte batmaya başlamalıdır.
Çocuğunuzun bir evcil hayvanı, öğretmeni, komşusunu ya da aile üyesini kaybetmiş olması, kayıptan sonra görebileceğiniz başka şeylerdir:
- clinginess: Çocuğunuz bir kayıptan sonra fazladan yapışabilir. Okula gitmek zorunda kaldığı için ağlayabilir ya da daha önce sadece dikkatinizi çekecek görevler için yardım isteyebilir.Bebekler ve yeni yürümeye başlayan çocuklar, rahatsızlıklarını bakıcıları tarafından algılayabilirler, bu yüzden onlar, daha çok ağlayarak, daha fazla ağlayarak ve kayıptan haberi olmasalar bile tutulmayı istemekle karşılık verebilirler.
- Gelişimsel regresyon: Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklar yatağı ıslatmaya veya gece boyunca uyumaya başlayabilirler. Küçük bir çocuk emeklemeye, bebek konuşmaya ya da tekrar bir şişeden içmek isteyebilir.
- Akademik konular: Kaybettikleri yaşça daha büyük çocuklar ve gençler, çalışmalarında ya da bir zamanların çektikleri sınıfları başarısızlıkla kederleyerek, genellikle keder gösterirler.
- Uyku problemleri: Kederli çocuklar, ebeveynleri veya onlara yakın olan diğer kişilerle uyumak isteyebilirler ya da ölen kişinin kabusları ya da rüyaları olabilir.
- Konsantrasyon zorluğu: Bir çocuk herhangi bir belirli aktiviteye odaklanmayabilir veya karar verme konusunda sorun yaşayabilir.
- Anksiyete: Hem çocuklar hem de gençler, her şeyden endişelenmeye başlarlar, özellikle de hayatlarındaki diğer insanlar ölür. Özellikle okul öncesi çocuklar için, güvende olacakları ve günlük olarak bakacaklarına dair güvene ihtiyaçları olacak.
- Terk etme duyguları: Bir çocuk, ölen kişi ve belki de başkaları tarafından ihanete uğramış, reddedilmiş veya terk edilmiş hissedilebilir.
- Davranışsal reaksiyonlar: Her yaştan çocuk artık var olmayan davranışsal problemleri göstererek kederlere tepki verebilir. Okulda harekete geçmeye veya evde konuşmaya başlayabilirler. Gençler, içme ya da uyuşturucu alma gibi riskli davranışlara çekilebilir.
- Suç: Çocukların sevilen birinin ölümünden kendilerini suçlamaları yaygındır. Çocuğunuz onun hatası olduğunu düşünebilir, çünkü bir zamanlar kişinin “gitmesine” yardım ederdi ya da bir şekilde eylemlerinin kişinin ölümüne neden olduğunu düşünebilirdi.
- Oyundaki değişiklikler: Çocuğunuz daha önce yaptığı taklit oyunda ölüm hakkında konuşmaya başlayabilir. Doldurulmuş hayvanları, bebekleri ya da aksiyon figürleri ölebilir ve hayata geri dönebilir.
Bir çocuğun profesyonel yardıma ihtiyacı olabileceğini belirten işaretler
Yas tutan çocukların hepsinin yas danışmanlığına ihtiyacı yoktur. Ancak çocuğunuzun kaybını işlerken çok zor bir zaman geçirdiğini gösteren işaretlere dikkat etmek önemlidir. Çocuğunuzun profesyonel yardımdan yararlanabileceğini gösteren bazı uyarı işaretleri:
- Ölen kişinin aşırı derecede taklit edilmesi: Çocukların “çikolatalı kurabiyeler yemeyi istiyorum çünkü büyükbabamı en çok sevdiği şey budur” gibi şeyler söylemek normaldir. Ancak, ölen kişinin aşırı derecede taklit edilmesi normal değildir ve çocuğunuzla başa çıkmak için uğraştığı anlamına gelebilir. onun duyguları.
- Vefat eden kişiye katılma isteğini tekrar tekrar dile getirmek: Çocuğunuz ölmek istediğini ya da ölmesini dilediğini söylüyorsa, bu ifadeleri hafifçe kullanmayın. İntihar düşüncesi büyük kırmızı bir bayraktır ve çocuğunuzun doktoru veya akıl sağlığı uzmanı ile konuşmak önemlidir.
- Vefat eden insanla konuştuklarına inanmak: Bütün çocuklar, ölen bireyi gördüklerini ya da bir keresinde bir kişiyle konuştuklarını söyleyebilirler. Fakat çocuğunuz ısrar ederse, kişiyi görmeye devam eder veya bireyle devam eden görüşmeler devam eder, profesyonel yardım isteyin.
- Uzamış depresyon dönemi: Üzüntü normaldir, ancak daha önce yapılan aktivitelerde uzun süredir devam eden bir kayıp, çocuğunuzun mücadele ettiği bir işaret olabilir. Depresyon veya anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunları bir kayıptan sonra gelişebilir.
- Zamanla kötüleşen belirtiler: Çocuğunuzun semptomları, uyuşukluk veya uyumakta zorluk gibi, zamanla yavaşça çözülmelidir. Çocuğunuzun semptomları kötüleşiyorsa, duygularıyla başa çıkmada profesyonel yardıma ihtiyacı olduğunu gösteren bir işaret olabilir.
Kayıp ile başa çıkmakta zorluk çeken çocuklar yas danışmanından yararlanabilirler. Keder danışmanlığı bireysel terapi, aile terapisi veya grup tedavisi içerebilir.
Çocuğunuzun bir kayıpla başa çıkmakta olduğundan şüpheleniyorsanız, çocuğunuzun çocuk doktoru ile konuşun. Çocuk doktoru çocuğunuzun ihtiyaçlarını değerlendirebilir ve sizi uygun bir tedavi sağlayıcısına yönlendirebilir.
Çocuğum Keder Danışmanlığına Geçmeli mi?Çocuk Cope nasıl yardımcı olur
Bir yetişkinin bir çocuğun üzüntüyle başa çıkmasına yardım etmesi kolay değildir ve en iyi müdahaleler çocuğun yaşına göre değişir.
Çocuğunuzun kederle başa çıkmasına yardımcı olabilecek bazı stratejiler:
- Kayıp hakkında dürüst ve doğrudan davranın: “Onu kaybettik” veya “şimdi uyuyor” gibi euphemizmlerin kullanılması, kafasını karıştırıp korkutabilir. Bir çocuğun sadece uyuduğu ya da kaybolmadığını anlaması önemlidir, bunun yerine vücudunun çalışmayı durdurması ve geri dönmemeleri önemlidir. Elbette, korkunç detaylar gerekli değil, ama doğruyu söylemeye odaklanmalısın.
- Çocuğunuzun kaybı kabul etmesine yardımcı olun: Çocuğunuzun cenaze törenine katılmasının uygun olup olmadığına karar vermek size kalmıştır. Ancak, çocuğunuz gitmekten korkarsa, bunu yapmaya zorlamayın. Çocuğunuzun kaybını kabul etmenin başka yollarını bulabilirsiniz. Sevilen kişiye bir mektup yaz, kendi özel kutlaman kutla, bir mum yak, ya da evde bir karalama defteri oluştur.
- Sabırlı ol: Çocuğun kederi içeri girip çıkıyor ve bir yetişkin için, çocuğun hareket ettiğini düşündükten sonra yaşadıkları gibi hissedebilirler. Hastanın olması ve her seferinde bir keder anına döndüğünde aynı şekilde rahatlık ve doğrulukla yanıt vermek çok önemlidir. Ölümün yıldönümü gibi bir hatırlatma, yas tutma sürecini yeniden uyandırabilir.
- Diğer bakıcılar ile konuşun: Öğretmenler, özellikle, ailede neler olup bittiğine dair döngüde olmalıdır. Ölüm hakkındaki bilgileri, üzüntü belirtileri görüp görmedikleri kime döneceklerini ve duygusal bir an yaşadıkları zaman çocuğu desteklemek için uygun bir yolu bilmeleri gerekir.
- Kendine iyi bak: Çocuğunuz hisleriyle nasıl başa çıkacağınızı görmek için size bakacaktır, bu yüzden kendinize iyi baktığınızdan emin olmanız önemlidir. Duygularınızı açıkça konuşun, ancak çocuğunuzu çok fazla yetişkin meselesine boğmamaya dikkat edin. Bir keder danışmanıyla konuşmanız veya duygularınızı önemsemenize yardımcı olması için bir keder grubuna katılmanız size yardımcı olabilir.
- Keder hakkında kitaplar okuyun: Çocuğunuz kayıp, ölüm ve keder hakkındaki hikayeleri okumaktan yararlanabilir. İnsanlara ne zaman öldüklerine dair soruları yanıtlamaya hazır olun. Ve cevabı bilmiyorsanız, emin olmadığınızın söylenmesi iyi olur.
Yolun Aşağı İşaretleri
Özellikle bir çocuk gençse, bir kaybın hemen ardından birçok keder belirtisi görmeyebilirsiniz. Ama bu, yıllar sonra keder belirtileri görmeyeceğiniz anlamına gelmez.
Babasını kaybeden bir 4 yaşındaki, o sırada ölümün kesinliğini anlamaz. Ama o 10 yaşında ve bir baba-kızı dansı olduğunda, keder belirtilerini görmeye başlayabilir.
Benzer şekilde, 7 yaşındaki bir çocuk büyükannesini kaybettikten sonra kederini oldukça hızlı bir şekilde çözebilir. Ancak, genç yaşlarında, hayatında büyükannesi olmasa bile kaçırdığı şeyleri anlamaya çalışan varlıklar ya da hayatta olduğu zaman onunla daha fazla zaman geçirmemekten pişman olabilir.
Bir insanın yaşı ne olursa olsun, keder olduğunda zaman çizelgesi yoktur ve bir çocuğun “üstesinden gelme” zamanının geldiğini ileri sürmek için üretken değildir. Keder bir yaşam sürdürebilir, ancak destekle, keder dönebilir. bütün aile için şifa.
Çocuklar ve Gençler Hakkında 5 Grief MitleriÇocuklarda Anormal Çürük Belirtileri ve Belirtileri
Her ne kadar aktif çocuklarda morarma normal olsa da, aşırı morarma ya da kanamanın birçok nedeni olabilir ve bir çocuk doktoru tarafından değerlendirilmelidir.
Çocuklarda Keder Belirtileri ve Başa Çıkmalarına Nasıl Yardımcı Olabilirim?
Çocuklar yetişkinlerden farklı kederlidir, bu nedenle çocuğunuzun kederle mücadele ettiğini gösteren işaretleri nasıl tanıyacağınızı bilmek önemlidir.
Küçük Çocuklarda ve Küçük Çocuklarda Horlama
Horlama, küçük çocuklarda zararsız ve hatta biraz komik görünebilir, ancak tutarlı horlamanın çocuğunuzun sağlığı üzerinde nasıl olumsuz bir etkisi olabileceğini okuyun.