Yanan Ayakları veya Uyuşuk Ayakları Yoksaymayın

Ayaklarınızda, ayak parmaklarınızda ya da ayaklarınızda ya da ayaklarınızda yanma, yürümekten rahatsız edici semptomlardan daha fazlasıdır. Diyabet belirtileri ve diyabetik periferik nöropati olarak bilinen durumun işaretleri olabilirler. Tedavi edilmezse ayak ülserine ve potansiyel olarak amputasyona yol açabilir.

Bir basın açıklamasında Amerikan Ayak ve Ayak Bileği Cerrahları Koleji (ACFAS) başkanı Dr. John M. Giurini "Diyabetik periferik nöropati sadece ağrılı ama tehlikeli değil" diyor. "Diyabetli insanlarda ayak ülserlerinin önde gelen bir katkı maddesidir."

Nedenler

Diyabet, ABD'de bu semptomların önde gelen nedenidir. Diyabetli dört kişiden biri teşhis edilmez ve yanma veya karıncalanma ayak parmakları fark ettikleri ilk semptom olabilir.

İyi kan şekeri seviyelerini koruyan diyabetli insanlar bile periferik nöropati gelişebilir. Eğer durum ayak ülserine yol açarsa, ACFAS'a göre zamanın yüzde 20'sinde ampütasyona yol açar.

Yanıklara ve uyuşuk ayak parmaklarına da neden olabilecek başka sağlık sorunları vardır. Örneğin tiroid problemleri, özellikle hipotiroidizm ve özellikle B12 vitamini ve B6 vitamini gibi beslenme eksiklikleri de bu duyguya neden olabilir.

Kemoterapi ajanlarının ve bazı ilaçların yan etkileri arasında nöropati vardır. Lyme hastalığı veya HIV / AIDS olan insanlar da daha yüksek risk altındadır.

Sırt problemleriniz varsa ve ayak bileklerinde sinirler varsa, nöropati şansınız artar. Ayrıca, alkol kötüye kullanımı, bacak nöropatisinin önde gelen bir nedenidir.

Ancak paniğe gerek yok. Her yanan ayak parmağı nöropatiye bağlı değildir, bu yüzden doktorunuzu görmek önemlidir. Örneğin ayak parmağınız, ayağın yaygın bir mantar enfeksiyonu olan atlet ayağı gibi bir şeyden yanıyor olabilir.

Ayakkabı alerjileri de ayaklarınızda komik hisler üretebilir. Semptomlar sadece belirli ayakkabılar giydiğinizde görünürse, içinde kullanılan materyallere duyarlı olmanız olabilir. Deri tabaklama maddeleri, yapıştırıcılar ve yapıştırıcılar ve boyalar, ayakkabı alerjileri için yaygın olarak görülen suçlardır.

Ayrıca kanınızın bacaklarınıza ve ayaklarınıza doğru akmaması da mümkündür. Bu ateroskleroz nedeniyle periferik arter hastalığının sık görülen bir belirtisidir.

belirtiler

Yanan veya uyuşuk ayak parmakları diyabetinizin ilk belirtilerinden biri olabilir. En iyi eylem, doktorunuzu görmek ve tam bir muayenenin yanı sıra bir ayak muayenesi yapmaktır. Bu belirtileri görmezden gelmeniz önemlidir. Sadece ayak parmaklarınızı koruyabilir.

Amerikan Diyabet Derneği'ne göre, insanların nöropatiyi gösterebileceği hissini anlatan birtakım duyumlar vardır. Hatta semptomlarınızı tanımlamayı kolaylaştırmak için doktorunuza götürebileceğiniz bir kontrol listesi bile vardır.

Teşhis

Doktora gittiğinizde, diyabet ve genel sağlık göstergeleri için kan ve idrar testlerinin yapılmasını bekleyiniz. Ayrıca, genel tıbbi geçmişiniz hakkında bilgi alacaklar ve büyük olasılıkla size bir fizik verecektir. Doktor, cildin, kasların, kemiklerin ve kan akışının durumu için ayaklarınızı kontrol edecektir.

Sinir fonksiyonu, uyuşma alanlarını arayan bir monofilament veya bir ayar çatalı ile test edilir. Eğer doktor periferik nöropatiden şüphelenirse, sinir iletim çalışmaları ve elektromiyografi (EMG) gibi daha ileri testler yapılabilir.

tedavi

Diyabetik periferik nöropati tanısı konduğunda, kan şekeri seviyenizi dikkatlice izlemeli ve bunları hedef aralığınızda tutmalısınız. İlaç ağrı için kullanılabilir ve doktorunuz reçete ederken bireysel ihtiyaçlarınızı göz önünde bulunduracaktır. Ayaklarınızı korumak çok önemlidir, böylece ampütasyona yol açabilecek ayak ülseri geliştirmezsiniz.

önleme

Durumunuzu değerlendirmek için düzenli olarak bir ayak bakımı uzmanı görmek en iyisidir. Bir ayak bakımı uzmanı, özel ayakkabılar ve ortezler için her türlü ihtiyacı karşılayabilir. Ayakkabınızın iyi uyması, ayak parmaklarınızın hareket etmesi ve kan akışını kısıtlamaması için yeterli alan bırakmanız gerekir. Sen de uyumsuzluk istemiyorsun.

Herhangi bir yaralanma ya da enfeksiyon başlangıcı olup olmadığını görmek için ayaklarınızı her gün kontrol edin. Bunu görmeden fark edemezsiniz çünkü ayaklarınız duyu kaybına uğramış olabilir.

Ayak parmaklarının arasında ve ayak tabanlarında da görün. Bunu yapabilecek kadar uzağa sahip değilseniz, yardım için birini bulun. İnternette bulabileceğiniz ya da bir eczane hakkında soru sorabileceğiniz bir direğe de ayna kullanabilirsiniz.

Şişlik, kızarıklık ve döküntüleri arayın. Bu semptomları fark ettiğinizde doktorunuza veya ayak hastalığınıza danışın.

DipHealth'den Bir Kelime

Ayaklarınızda veya ayaklarınızda yanık hissediyorsanız veya herhangi bir uyuşma varsa, fırçalamamayı deneyin.Küçük bir sıkıntı gibi görünebilir, ama vücudunuz size bir şey anlatıyor ve önemli olabilir. Tanı konulan tedaviyi ne kadar erken alırsanız, diyabetik nöropati olmasa bile tedavi planınız o kadar iyi olur.