Patella veya Dizkapağı Ağrısı Teşhis ve Tedavisi

Patella veya dizkapağı, diz eklemini oluşturan tibia (shin kemiği) ve femur (uyluk kemiği) ile birlikte üç kemikten biridir. Bu kemiklerin tümü, yüzeylerinin temas ettiği noktalarda bir kıkırdak tabakası ile kaplanmıştır. Ayrıca, patella bir tendonun içine sarılır. Bu tendon uyluğun kuadriseps kasını diz ekleminin altındaki shin kemiğine (tibia) bağlar.

Patella fonksiyonel olarak önemlidir çünkü diz ekleminin kaldıraç oranını arttırır. Mekanik bir bakış açısına göre patella, diz ekleminde bacağın uzama gücünde yaklaşık yüzde 30'luk bir artış sağlar.

belirtiler

Dizkapağı ile ilgili problemler tipik olarak diz kapağının etrafındaki alanda ağrıya neden olur. Genellikle bu semptomlar, yürüyen merdivenler (özellikle aşağı), uzun süreli oturma veya diz çökme gibi belirli aktiviteler yaparken fark edilir.

Dizkapağı problemleri uzman bir klinisyen tarafından fizik muayenede teşhis edilebilir. Bazen dizkapağı ağrısının bireyin tanımlaması zor olabilir. Genellikle semptomlar diz kapağının etrafında meydana gelir, ancak çoğu zaman insanlar onu diz içinde veya hatta diz arkasında bile "derin" olarak hissederler.

Nedenler

Diz kapağında dizde sorunlara ve ağrılara neden olabilecek bazı yaygın sorunlar vardır:

• Chondromalacia patella (koşucu diz): En sık görülen rahatsızlık, genellikle koşucu diz olarak adlandırılan kondromalazi olarak bilinir. Kondromalazi, kıkırdak diz kapağının alt yüzeyindeki tahriş nedeniyle oluşur.
• Prepatellar bursit: Prepatellar bursit, dizin ön kısmındaki şişlik ve iltihaplanma durumudur. Bu genellikle halı tabakaları ve bahçıvanlar gibi uzun süre diz çökmüş hastalarda görülür.
• Patellar subluksasyonu: Dengesiz bir dizkapağı olarak da adlandırılan bu ağrılı diz koşulunu yaşayan hastalarda femur üzerindeki oluğu içinde eşit şekilde ilerlemeyen bir patella var.
• Diz kapağı çıkığı: Diz kapağı tamamen oluğundan çıktığında, duruma patella çıkığı denir. Dizkapağı çıkınca, oluğuna geri konmalıdır.
• Patellar tendon gözyaşı: Patellar tendon gözyaşı, diz kapağını shin'e bağlayan tendon yırtıldığında ciddi yaralanmalar meydana gelir. İyileşme en az 4-6 ay sürer, muhtemelen spora dönüş için daha uzun.

Doktora Ne Zaman Gidilir?

• Diz ağrısı şiddetli ise veya 48 saatten fazla sürerse.
• Şişlik ani veya 48 saatten fazla sürer.
• Bir yaralanma sırasında yüksek bir haşhaş gürültüsü olsaydı.
• Diz kararsız veya ağırlık taşıyamıyor.
• Diz fiziksel olarak deforme olmuşsa.
• Diz hareketi ile kilitlenirse.

Teşhis

Fizik muayenenizde, ağrı belirtilerinizi tetikleyip tetiklemediğini belirlemek için diz kapağının arkasındaki kıkırdağa bası yapan özel testler ve manevralar bulunabilir.

Dizkapağı problemlerini teşhis etmek için yaygın olarak yapılan testler arasında X-ışını, ultrason, bilgisayarlı tomografi (CT) ve manyetik rezonans görüntüleme (MRI) bulunur.

Doktorunuz bir diz enfeksiyonundan şüpheleniyorsa, iltihaplanmayı tespit etmek için kan testleri kullanılabilir, artrocentez laboratuarda değerlendirilmek üzere dizden sıvı almak için kullanılabilir.

tedavi

Bu çeşitli dizkapağı koşullarının tedavisi tanıya bağlıdır, ancak izlenebilecek bazı genel kılavuzlar vardır. Daha fazla bilgi için ve diz ağrınızın teşhisi için doktorunuzu görmek önemlidir.

• Dinlenme: İnflamasyonun azalmasına izin vermek için yaralı dizin dinlenmesi çok önemlidir. Çapraz eğitim, formda kalmanıza izin verecektir. Aktiviteye geri döndüğünüzde, yavaş yavaş yapın.
• Buz uygulaması: Dizdeki iltihabı azaltmak için diz üzerine buz uygulayın. Buz torbası ile cilt arasında bir bez bariyeri olduğundan emin olun ve yaralanmayı 15 dakikadan fazla buzlandırmayın.
• Anti-enflamatuar ilaçlar: Advil (ibuprofen) ve Aleve (naproksen) gibi steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, enflamasyona yardımcı olabilir ve ayrıca patella koşullarıyla ilişkili bazı ağrıların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
• Dizkapağı stabilizasyonu: Dizkapağındaki sorun çıkık veya instabilite sorunu olduğunda, diz kapağını stabilize etmek için birkaç cerrahi seçenek vardır.
• Fiziksel tedavi: Diz eklemi çevresindeki kasların gücünü dengelemek için fizik tedavi çok önemlidir. En önemlisi, dörtlü ve hamstring kas grupları esnek ve dengeli olmalıdır.
• Artroskopik cerrahi: Dizkapağı problemi nedeniyle nadiren cerrahi gerekmekle birlikte, konservatif tedavi ile sorunun iyileşmesi için artroskopi bir tedavi seçeneğidir.
• Patellar yüzey yenileme: Diz kapağını değiştirmek için cerrahi seçenekler vardır. İnsanların tam diz protezi olması gibi, eklemin sadece diz kapağı kısmı değiştirilebilir.

Diz burkulması varsa nasıl Anlaşılır