Tiroidiniz Tükeniyor mu?
İçindekiler:
- Hashimoto Hastalığında Yorgunluk ve Hipotiroidi
- Mezar Hastalıklarında Yorgunluk / Hipertiroidi
- Yeterli Uyku mu Alıyorsunuz?
- Tiroid Hastalığı ve Uyku Apnesi
- Yorgunluğunuz Kronik Olduğunda
Tüm Yönleriyle Tiroid Cerrahisi Ve Tip 2 Diyabet Ameliyatları (Eylül 2024)
Yorgunluk ve şiddetli yorgunluk tanısı konmamış veya yetersiz tedavi edilmiş tiroid koşullarının anahtar belirtileri olabilir. Ne yazık ki, bazı hastalar için, tiroid rahatsızlığı için tedaviden sonra bile yorgunluk devam eder. İşte yorgunluk ile çeşitli tiroid problemleri arasındaki önemli bağlantıya bir bakış.
Hashimoto Hastalığında Yorgunluk ve Hipotiroidi
Birçok hasta için, tiroid seviyelerinin uygun şekilde düzenlenmediğine veya tiroid hormon replasman ilacı dozajınızın ayarlanması gerektiğine dair belirgin bir belirti kemik uyuşması halsizliğidir. Bu yorgunluk yavaşça gelişebilir veya aniden ortaya çıkabilir ve sabah başınızı yastığınızdan kaldıramazsınız. Uykusuz bir gün geçiremeyeceğinizi veya normalden daha fazla uyuduğunuzu hissedebilirsiniz, ancak yine de tamamen yorgun hissedebilirsiniz. Egzersiz yapmak için enerjiniz olmayabilir veya gündüzleri uykuya dalmak veya geceleri çok hızlı bir şekilde uyuyakalmak ve sabahları kalkmayı zor bulmak olabilir.
Bu tür bir yorgunluk yaşıyorsanız - diğer hipotiroidizm semptomları ile birlikte sıklıkla görülür - Hipotiroidizm Belirtileri Kontrol Listesinde bulabilirsiniz - sorun hipotiroidizminizin yeterince tedavi edilmemesi olabilir.
Mezar Hastalıklarında Yorgunluk / Hipertiroidi
Graves hastalığı ve / veya hipertiroidizmi olan bazı kişiler kendilerini tamamen tükenmiş bulurlar. Bunun nedeni aşırı aktif tiroid ile ortak olan hipertiroidizm olarak bilinen uykusuzluk ve uykusuzluk olabilir. Uyumakta zorluk, vücudunuzdaki stresin hızlı nabız, yüksek tansiyon, ishal, titreme, anksiyete ve diğer hipertiroidi belirtileri göstermesi nedeniyle de olabilir.
Hastalar için en önemli sorun, eğer bir antitroid ilacı kullanıyorsanız ve çok fazla ilaç alıyorsanız, bu durum tiroid fonksiyonunuzu kötüleşen yorgunluk yaratabilecek hipotiroidizme sürükleyebilir. Ayrıca, tiroid bezinizi çıkarmak için radyoaktif iyot (RAI) ablasyonu veya ameliyatı geçirdiyseniz ve tiroid hormon replasman ilaçları almıyorsanız, hipotiroit olabilir ve tiroid hormon replasman tedavisi gerekebilir. Zaten tiroid hormon replasman ilaçları kullanıyorsanız, daha önce de belirtildiği gibi, hipotiroidizminizi uygun şekilde tedavi etmek ve semptomlarınızı çözmek için daha yüksek bir doza ihtiyacınız olabilir.
Yeterli Uyku mu Alıyorsunuz?
Yetersiz veya aşırı aktif bir tiroid tedavisiniz optimize edilmişse, daha basit ve potansiyel olarak daha belirgin bir meseleye bakmanın zamanı gelmiştir: yeterli uyku alıyor musunuz?
Ulusal Uyku Vakfı tarafından yayınlanan verilere göre, her 10 Amerikalıdan 2'si gece 6 saatten az, esasen önerilen 8 saatten az uyuyor. Ortalama bir kişi bir gece 7 saat uyumakta ve yetişkinlerin yüzde 40'ı günlük aktivitelerine müdahale edeceği gün boyunca çok uykulu olduklarını bildirmektedir.
Düzenli olarak yorulursanız ve tiroid tedaviniz başka şekilde optimize edilmişse, tiroidinizi suçlamaya devam etmek için cazip gelebilirsiniz. Ancak basit bir test: Bir hafta boyunca her gece en az sekiz saat uyumayı deneyin. Daha iyi ve daha enerjik hissediyorsanız, probleminiz kötü tedavi edilmiş bir tiroid probleminden ziyade kronik uyku eksikliği olabilir.
Bununla birlikte, anekdotal olarak, bazı tiroid hastalarının, optimal tedavi ile bile, temel olarak daha fazla uykuya ihtiyaç duyduklarını bildirdiğini unutmayın.
Tiroid Hastalığı ve Uyku Apnesi
Ayrıca uyku apnesinin görülme sıklığı ile hipotiroidizm arasında da bir ilişki vardır. Uyku apnesiniz varsa, uyurken nefes almayı bıraktığınızda kısa süreler yaşarsınız. Sık sık apne uykuda bozulmaya ve güvenilmez tükenmeye neden olabilir. Apne, sıklıkla horlama ile birlikte de görülür.
Yorgunluğunuz Kronik Olduğunda
Devam eden yorgunluğunuzun sadece uykudan mahrum kalmadan daha fazla olduğundan şüpheleniyorsanız, Kronik Yorgunluk Sendromu, Fibromiyalji ve Otoimmün Tiroid Hastalığı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Tiroidiniz İçin Ne Tip Bir Doktor Göreceğinizi Seçmek
Eğer bir tiroid rahatsızlığı veya şüpheli bir problemle uğraşıyorsanız, kendi durumunuz için hangi doktor tipinin en iyi olabileceğini öğrenin.
Orlistat, Kilo Verme ve Tiroidiniz
Yağ bloke edici ilaç Orlistat (Alli veya Xenical olarak da bilinir) ve Levothyroxine arasındaki etkileşimler hakkında bilgi edinin.
Amiodaron ve Tiroidiniz
Amiodaronun tiroid sorunları sık görülür ve teşhis edilmesi ve tedavisi zor olabilir. Daha fazla bilgi edin.