Yedikten Sonra Neden Ağrınız Olabilir (Doğum Sonrası Ağrı)
İçindekiler:
- Postprandiyal Ağrının Daha Sık Görülen Nedenleri
- Postprandiyal Ağrının Az Yaygın Nedenleri
- Doktora Ne Zaman Gidilir?
Yemek sonrasında bastıran uyku neyin habercisidir? Yaşasın Hayat'ta. (Ocak 2025)
Doğum sonrası terimi, yemekten sonra meydana gelen bedensel değişimleri ifade eder. Doğum sonrası ağrı veya yedikten sonra ağrı, çok çeşitli sindirim bozukluklarının belirtisi olabilir. Bu genel bakışta, yemek yedikten sonra acı çekmenizin daha yaygın ve bazı daha az yaygın nedenlerinden bazılarını ele alacağız.
Not: Olağandışı veya inatçı herhangi bir ağrı belirtisi doktorunuzun dikkatine sunulmalıdır. Şiddetli ağrı deneyimi derhal tıbbi yardıma ihtiyaç duyabilir.
Postprandiyal Ağrının Daha Sık Görülen Nedenleri
Dispepsi: Yemekten sonra üst karnınızın orta kısmında oluşan ağrı, genellikle hazımsızlık olarak adlandırılan dispepsiden kaynaklanabilir. Dispepsi de aynı bölgede yanma hissine neden olabilir. Şişkinlik ve bulantı da yaşanabilir.
Dispepsi kendini gastroözofageal reflü hastalığından (GERD) farklı gösterir. GÖRH boğaza doğru yayılan yemek borusunda ağrıya karşı yanma hissine (mide ekşimesi) neden olabilir.
pankreatit: Pankreas iltihabı olan pankreatit, hem kronik hem de akut formunda, yemekten sonra ağrı semptomlarına neden olabilir. Pankreatit ağrısı üst karın bölgesinde görülür ve sırtınıza doğru yayılabilir. Diğer olası semptomlar mide bulantısı ve kusmadır.
Ülser: Peptik ülserler, midenin veya duodenumun astarında meydana gelen yaralar, özellikle ülser midede (gastrik ülser) ise, yemekten sonra ağrı semptomlarına neden olabilir. Peptik ülserden kaynaklanan ağrı genellikle sternumunuzla göbek deliğiniz arasında bir yerde görülür.
Safra taşları: Safra kesesi taşlarından oluşan ağrı, yemekten sonra, özellikle de öğün yağda yüksek ve / veya yüksek olduğunda meydana gelebilir. Safra taşı ağrısı tipik olarak üst karnınızın ortasında veya sağında görülür. Ağrı sternumun arkasında da ortaya çıkabilir veya sırtınızın üst kısmına yayılabilir.Ağrı “sürükleyici” veya “kemiren” olarak yaşanabilir. Safra kesesi taşlarının diğer semptomları mide bulantısı ve kusmayı içerir.
İrritabl barsak sendromu (IBS): IBS, kişilerin kronik karın ağrısı geçirdiği bir sağlık durumudur. Tanım olarak, böyle bir acı yeme yerine bağırsak hareketleriyle ilişkilidir. Bununla birlikte, yeme davranışı, karın ağrısına neden olabilecek aşırı güçlü bağırsak kasılmalarını tetikleyebilir. IBS'den kaynaklanan ağrı, karnın üst, orta ve alt kısımlarında meydana gelebilir, ancak aynı zamanda gövdenin üst kısımlarına da yayılabilir.
Postprandiyal Ağrının Az Yaygın Nedenleri
Aşağıdaki sağlık koşulları da yedikten sonra ağrı belirtisi ile ortaya çıkabilir:
- Aerophagy: Kronik geğirme, yutma havası ile çökeltilir.
- Bağırsak anjina (mezenterik iskemi): İnce bağırsaklara kan tedarikinde sorun.
- Mide ya da yemek borusu kanseri
Doktora Ne Zaman Gidilir?
Vücuttaki ağrı, yanlış bir şey olduğu anlamına gelir. Arada bir yedikten sonra sadece bir kere yedikten sonra acı çekiyorsanız ve zayıflatıcı olmazsa, bir dahaki sefere gördüğünüzde doktorunuza söylemek isteyebilirsiniz. Ancak, sık sık yedikten sonra acı çekiyorsanız, doğru bir tanı almanız ve bir tedavi planı hazırlamanız için derhal doktorunuzla randevu almanız esastır.
Doğum Sonrası Egzersiz: Sara Haley'nin Doğum Sonrası Egzersiz DVD'si
Bebeğinizi post-post'a geri almak kolay değildir, ancak postnatal fitness uzmanı Sara Haley'den bu postpartum egzersiz planı harika bir başlangıç noktasıdır.
Doğum sonrası doğum sonrası iyileşme ve iyileşme
Bebek sahibi olmak zor iş! Hayatınızın tüm bölümlerini - fiziksel, zihinsel ve duygu- geri doğum sonrası bir araya getirme konusunda bazı tavsiyeleri okuyun.
Öğle yemeğini yedikten sonra neden öğleden sonra uykum var?
Öğle yemeğinden sonra çoğu insanın neden uykulu olduğunu ve sirkadiyen ritminizle nasıl bağlantılı olduğunu öğrenin. Bu uyku arzusunu gidermek için yollar bulun.
