Çoklu Uyku Gecikme Testi (MSLT)

Çoklu uyku gecikme testi (MSLT), uykuya dalmanın ne kadar sürdüğü konusunda objektif bir ölçümdür. Genellikle şekerleme çalışması denir. Kurulum, polisomnogram için kullanılana benzer.

MSLT Nasıl Gerçekleştirilir?

Test, bir hastanede özel olarak tasarlanmış odalardan, uyku laboratuvarından ve hatta özel olarak donatılmış bir otel odasından oluşabilecek bir uyku merkezine yapılan ziyareti içerir. Tipik olarak, standart bir polisomnograma tabi tutulan bir geceyi geçirdikten sonra, ertesi gün MSLT'nin yapılmasına ayrılmıştır.

Uyandıktan sonra, gün boyunca iki saatlik aralıklarla kestirmiş olacaksınız. Bunlar, yattığınız ve uykuya dalma hedefi ile orada yatmanıza izin verilen 20 dakikalık sürelerden oluşur. Uyku teknisyeni, ne zaman uyuduğunuzu ve özellikle REM uykusu başladığında sizi izler. Uyurken EEG, EKG, solunum, oksijen düzeyleri, kas tonusu, göz ve ekstremite hareketleri dahil olmak üzere çeşitli fizyolojik parametreler izlenir. Ayrıca gece uykusunun kaydını sağlayan bir video ve ses kaydı da bulunmaktadır.

20 dakika sonra uyanmışsınız ya da kestirmenin zamanının bittiği söyleniyor. Bu işlem her iki saatte bir tekrarlanır. Tipik olarak bu programlanmış kestirmeler beş kez meydana gelecektir.

MSLT Ne Ölçer?

MSLT'nin ana önlemlerinden biri uyku gecikmesi veya uykuya dalma sürenizdir. Buradaki öncül, gündüz aşırı uyku hali olan kişilerin daha hızlı bir şekilde uykuya dalmalarıdır ve bu nedenle bu test bu olguyu ortaya çıkarmalıdır. Çok çeşitli normal uyku gecikmeleri vardır ve kısa olanlardan biri mutlaka uyku bozukluğu önermeyebilir. Herhangi bir uyku testinde olduğu gibi, testlerin doğru nedenle yapılması önemlidir ve herhangi bir sonuç uygun klinik bağlamda anlaşılmalıdır.

Aşırı gündüz uykululuğu, idiyopatik hipersomni (nedensiz aşırı uykululuk) ve narkolepsi gibi sayısız hastalıkta bulunabilir. Özellikle, bu uyku dönemlerinde REM'in erken başlangıcı narkolepsi önerebilir. Uykuya daldıktan hemen sonra hızlı bir göz hareketi yoksa, bunun yerine idiyopatik hipersomni önerebilir.

Her ne kadar aşırı gündüz uykululuğu uyku apnesinde de görünse de, MSLT bu durumda olanlarda rutin olarak yapılmaz.