Ayak Bileği Osteoartriti Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
İçindekiler:
- Ayak Bileği Osteoartritinin Nedeni
- Ayak Bileği Osteoartriti Tanısı
- Ayak Bileği Osteoartritinin Belirtileri
- Ayak Bileği Osteoartriti Tedavisi
Kirençlenme (Osteoartrit ) Eklemlerde En Sık Görülen Hastalıktır |Doç.Dr.Kaya Akan|Doktorundan Dinle (Eylül 2024)
Osteoartrit, ayak bileği dahil vücudun herhangi bir yerindeki eklemleri etkileyebilir. Üç kemik, ayak bileği eklemini oluşturur: tibianın alt ucu (incinbone), fibula (alt bacağın küçük kemiği) ve talus (tibia ve fibula tarafından oluşturulan sokete uyan ağırlık taşıyan kemik).
Erken tanı ve tedavi, ayak bileği osteoartriti olan kişilerin semptomlarını yönetmelerine yardımcı olur.
Ayak Bileği Osteoartritinin Nedeni
Osteoartrit dejeneratif eklem hastalığıdır. Bu tip artrit ile kıkırdak - eklem oluşturan kemiklerin uçlarını kaplayan sert fakat esnek bir doku - yavaş yavaş aşınır.
Ayak bileği osteoartriti vakalarının çoğu, önceki ayak bileği yaralanması ile ilgilidir. Yaralanma, ayak bileğinde osteoartrit kanıtı bulunmadan yıllar önce meydana gelmiş olabilir. Yaralanma kıkırdaklara doğrudan zarar verebilir veya ayak bileği ekleminin mekaniğini değiştirebilir (eklem nasıl çalışır).
Yaralanmanın yanı sıra, osteoartrit gelişimine katkıda bulunabilecek başka risk faktörleri de vardır. Fazla kilolu olmak osteoartrit ile ilişkilendirilmiştir ve ayak bileği dahil yatak eklemlerine ağırlık ekleyebilir. Genetik de bir rol oynayabilir. Örneğin, düz ayaklı olmak, yürümeyi ve ayak bileği eklemine stres eklemenizi etkileyebilir.
Ayak Bileği Osteoartriti Tanısı
Ayak bileği osteoartritinin teşhisi genellikle hastanın tıbbi geçmişiyle başlar. Hasta doktorunu geçmiş ayak bileği yaralanmalarından haberdar etmelidir. Ailesinde osteoartrit öyküsü de önemlidir.
Fizik muayenesi, ayak bileği ekleminde anormal hareket aralığının yanı sıra ayak bileği eklemi çevresinde ağrı, şişlik veya hassasiyet gösterebilir. Crepitus (eklem hareket ettirilirken taşlama sesi), eklemleri oluşturan kemiklerin uçlarının birbirine sürtündüğünü gösterir. Fizik muayenede, yürürken kemik uyum değerlendirmesi yapılabilir (yürüyüş analizi). Analiz ayrıca hastanın adımını ölçer ve ayak bileği ve ayağın gücünü test eder.
X ışınları, ayak bileği hasarının ciddiyetini belirlemeye yardımcı olur ve doktorların, kalan kıkırdak miktarını tahmin etmelerine yardımcı olabilir. X-ışınları veya diğer görüntüleme çalışmaları da eklem alanı daralması ve şekilsiz eklemleri tespit edebilir. BT taramaları veya MRG'leri ayak bileği eklem hasarını değerlendirmek için de kullanılır.
Ayak Bileği Osteoartritinin Belirtileri
Ayak bileği eklemindeki osteoartrit ile ilişkili primer semptom ağrıdır. Başlangıçta, hareket veya aktivite ile ağrı vardır (yürüme, merdiven çıkma vb.) Osteoartrit ilerledikçe, hareketsizlik veya dinlenme sırasında bile ağrı vardır.
Ayak bileği osteoartritinin diğer semptomları:
- Eklem sertliği
- Eklem şişliği
- Kayıp esneklik
- Azaltılmış hareket açıklığı
- Zorluk yürüyüş
- Kaymalara ve düşmelere bile neden olabilecek ağırlık taşıma zorluğu
Ayak Bileği Osteoartriti Tedavisi
Ayak bileği osteoartriti için tedavi seçenekleri genellikle ağrıyı kontrol etmeyi ve ağrıyı tetikleyen hareketi kısıtlamayı amaçlar. İlk cerrahi olmayan tedavi yaklaşımları denenir. Başarısız olursa, cerrahi seçenekler göz önünde bulundurulur.
Cerrahi olmayan tedavi seçenekleri şunlardır:
- İlaçlar (steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar)
- Ismarlama rocker-tabanlı ayakkabılar
- AFO (ayak bileği-ayak ortezi veya ayak bileği ateli)
- Fizik Tedavi
- Diyet takviyeleri (glukozamin ve kondroitin)
- Eklem içine Steroid enjeksiyonu
Ayak bileği osteoartriti için cerrahi seçenekler:
- Artroskopik cerrahi
- Ayak bileği artrodezi (füzyon)
- Ayak bileği değiştirme
Ayak ve Ayak Bileği Stres Kırıklarının Nedenleri ve Tedavisi
Stres kırıkları en sık ayak ve ayak bileğinde görülür. Koşucularda sık görülen bu acı verici durumun nedenlerini, semptomlarını ve tedavisini öğrenin.
Ayak Bileği Yaralanmaları için Ayak Bileği Egzersizleri ve PT
Bir ayak bileği yaralanmanız var mı? Yaralı bileğiniz için fizik tedavi ayak bileği egzersizleri tam bir rehber.
Ayak Bileği Burkulma - Bükümlü Ayak Bileği Tanı ve Tedavisi
Ayak bileği burkulması, ağrı ve şişliğin yaygın bir nedenidir. Bir burkulan ayak bileği uygun tedavi ve rehabilitasyon ile hızlı bir şekilde iyileşebilir.