Glutensiz Dondurma Listesi: Seçebileceğiniz En İyi Markalar
İçindekiler:
Ev Yapımı Glutensiz Çilekli Ve Muzlu Dondurma (Aralık 2024)
Birçok marka ve dondurma çeşidi glütensizdir ve bu nedenle glutensiz diyete uyursanız güvenlidir. Bununla birlikte, belirli marka ve lezzetlerden sakınmanız gerekir. Aşağıdaki dondurma markalarının glutensiz olan birçok çeşidi vardır:
- Ben ve Jerry'nin
- Breyer en
- Haagen Dazs
- Çok lezzetli
- Talenti
Ancak, bazı uyarılar ve uyarılar sırayla: dondurma birçok tatlar yap sizi şaşırtacak bazı dahil olmak üzere gluten içerir. Çölyak hastalığı veya çölyaksız glüten duyarlılığınız olduğunda mağazada satılan dondurmanın tadını çıkarmak için bilmeniz gerekenler.
Glutensiz Dondurma Markaları
Büyük dondurma üreticilerinin listesi, glüten açıklama politikaları ve glütensiz tatlandırıcıların bir örneklemesi:
- Ben ve Jerry'nin. Bu ikonik Vermont zinciri, glutensiz bir lezzet listesi sağlamaz. Bunun yerine Ben & Jerry's, ürün etiketinde buğday, un, arpa, yulaf, çavdar veya malt içeren her türlü malzemeyi çağıracak. Şirket ayrıca tüm malzemeleri doğrulamak için tedarikçileriyle (ambalaj tedarikçileri de dahil olmak üzere) çalışmaktadır. Şirket, "Glutenin kaçırılmasının zor yollarının olduğunu biliyoruz. Malzemelerimizi dikkatli bir şekilde araştırdığımızı ve dondurmamıza ne olduğunu tam olarak bildiğimizi garanti ediyoruz." Diyor. Malzemeler ve formülasyonlar herhangi bir zamanda değişebileceğinden, etiketini Ben & Jerry's'i satın aldığınız her seferde kontrol etmeniz gerekir.
- Blue Bell. Blue Bell, "glutensiz" (glutensiz milyonda 20 parçaya kadar) göz önünde bulunduran bazı lezzetlere sahiptir: Banana Split Sundae, Moo-llennium Crunch, Çilek & Ev Yapımı Vanilya, Tereyağlı Pekan, Doğal Vanilya Fasulyesi, Çilek, Hollandaca Çikolata, Pekan Pralines 'n Krem, Büyük Böl, Ev Yapımı Vanilya, Kayalık Yol, Ultimate Napoliten, No-Şeker Eklendi Ülke Vanilya ve Nane Çikolata Chip. Şerbet lezzetlerinden dördü de "glutensiz" olarak listelenir: Kireç, Portakal, Ananas ve Gökkuşağı.
- Breyer'in Dondurması. Breyer'in aromalarından 37'si "glutensiz". Bu, doğal vanilya, çikolata, kiraz vanilyası ve tereyağlı pekan ve çikolatalı yerfıstığı ezmesi gibi birçok popüler Breyers lezzetini ve iki gelato aroması (Tuzlu Karamelli Truffle ve Çikolata Fudge Truffle) içerir. Breyers, glutensiz etiketli ürünlerini, ABD Gıda ve İlaç Dairesi tarafından belirlenen glutensiz standartta, milyonda 20 parçadan daha az parça içerdiğinden emin olmak için test eder.
- Güvercin Dondurması. Hemen hemen her Güvercin dondurma aroması glutensiz olarak kabul edilir - Fudge Brownies ile Vanilya tek istisnadır. Dove, herhangi bir glüten maddesini veya herhangi bir çapraz bulaşma riskini ortaya çıkaracak olan Mars Chocolate'ın bir yan kuruluşudur (glutensiz şekerleme ürünümde Mars hakkında daha fazla bilgi edinin).
- Dreyer / Edy's Dondurma. Aynı ürünleri satan iki marka, "glutensiz" herhangi bir aromayı etiketlemiyor, ancak etiket üzerindeki tüm glüten içeren maddeleri açıklayacaklarını söylüyorlar. Şirkete göre: "Dondurulmuş tatlı ürünlerindeki glüten, genellikle kurabiyeler, kekler veya kekler gibi eklenmiş ekmek ürünlerinden geliyor. Ancak bazı Edy'nin lezzet verici ürünleri, unlu mamul ürünlerden glutensiz."
- Haagen Dazs. Häagen-Dazs'ın dondurma ürünlerinin çoğu "glutensiz" olarak etiketlendi. Şirkete göre: "Genel bir kural olarak, dondurulmuş tatlı ürünlerindeki glüten sadece kurabiye, kek veya kek gibi eklenmiş ekmek ürünlerinde mevcut." Bu nedenle, açıkça onlardan uzak durmalısınız. Şirket tarafından güvence altına alınan lezzetler (milyonda 20 parçaya kadar) Çikolata ve Vanilya gibi daha geleneksel olanaklar arasında Crème Brulée, Pineapple Coconut, Antep Fıstığı ve Beyaz Çikolatalı Ahududu Trüfünü içerir. Häagen-Dazs ayrıca glutensiz lezzetlerini web sitesinde de listeliyor.
- Çok lezzetli. Turtle Mountain'ın So Delicious markası hindistan cevizi, kaju ve soya bazlı dondurmalar yapar. Sütsüz olduklarından, siz de süt ürünlerinden kaçınıyorsanız, sizin için iyi bir seçenek olabilirler. So Delicious marka dondurma ürünlerinin çoğu (hepsi olmasa da) glütensizdir ve güvenli olduğu düşünülenler, Gluten-Serbest Sertifikasyon Organizasyonu tarafından glütensiz olarak sertifikalandırılırlar. tekrar, daha az iyidir). Çok lezzetli 'Hindistan cevizi sütü "dondurma", glütensiz Çerez Hamuru ve glütensiz Çerezler ve Krema - bu tatları gerçekten özlediyseniz hoş bir ikram içerir.
- Talenti. Akdeniz Nane, Alphonso Mango ve Blood Orange gibi lezzetleri içeren bu gurme gelato ve sorbet markası, lezzetlerinin çoğunu glütensiz (milyonda 20 parçadan az) olarak değerlendirmektedir. Talenti, beslenme etiketinde herhangi bir glüten maddesini listeler ve ayrıca glütensiz tatlar için web sitesinde de arama yapabilirsiniz. Tüm lezzetlerin glutensiz olmadığını unutmayın; Her zaman etiketi ve malzemeleri kontrol edin (glüten içermeyi beklediğiniz bazı lezzetleri kullanmayın, bu yüzden şanslı olabilirsiniz).Üreticiye göre: "Tüm ürünlerimiz aynı ekipman üzerinde üretiliyor, ancak, tatlar arasında kapsamlı bir temizleme işleminden geçiyoruz ve çapraz kontaminasyonu önlemek için üretimi belirli bir sıraya göre programlıyoruz. Tüm sağlık güvenliği kodlarına sahibiz." ekipmanlarımız ve numunelerimiz periyodik olarak test edildi. "
- Hindi tepe süt. Turkey Hill, milyonda 20 parçadan az gluten içeren tatlandırıcılara "glutensiz" bir etiket koymaktadır. Olanaklar arasında Choco Mint Chip, Columbian Coffee, Peaches 'N Cream ve Rum Raisin, Hollanda Çikolata ve Fransız Vanilya yer alıyor.
Glutensiz Dondurma Seçimi
Birçok dondurma markasının, dondurma salonlarında satılan "ev yapımı" dondurmalarda bile bir dolgu maddesi veya kalınlaştırıcı olarak buğday içerdiğini okumuş olabilirsiniz. Bu ortaya çıktığında, bu çoğu zaman gerçekleşmez.
Bununla birlikte, doğal olarak glutensiz olacağını düşündüğünüz çikolata gibi tatlarda bir bileşen olarak buğday kullanan bir ortak mağaza markası (Blue Bell) vardır. Buna ek olarak, birkaç dondurma salonu, kalınlaştırıcı olarak buğday içeren dondurma ürünleri tedarikçileri kullanıyor. Bu yüzden her zaman malzemeleri incelemeniz ve bir dondurma dükkanında glutensiz yemek için başka adımlar atmanız gerekiyor.
Bununla birlikte, aromalarının bazılarında etiketlerinde bariz glüten içerik maddelerini listeleyen birçok dondurma markası var. Yiyecek içecek raflarınızda Kurabiye ve Kremadan Brownie Sundae ve Çikolatalı Kurabiye Hamuruna kadar her şeyi bulacaksınız ve çoğu durumda (ancak hepsi değil) limit dışı olacaktır.
Birçok durumda, dondurmada glüten esaslı içerikler aşikar olacak - yukarıda tartışıldığı gibi, "Brownie Sundae" ve "Cookie Dough" gibi lezzetlere karşı dikkatli olmanız gerekir. Bu maddeleri içerir.
Bununla birlikte, bolca serin ses veren lezzetler de vardır. yapamaz En azından glüten milyonda 20 parça yasal seviyeye kadar gluten var.
Bunlardan bazılarının glutensiz gıdalarla paylaşılan hatlarda üretilebileceğini ve bu nedenle glüten çapraz kontaminasyona maruz kalabileceğini unutmayın.
Vanilya ve çikolata gibi daha popüler lezzetler daha fazla hacimde üretilir ve daha az potansiyel çapraz bulaşma riskine maruz kalabilir.
Birinci sınıf dondurma markalarıyla, özellikle de pek çok glüten içeren lezzet üretmeyenler için en iyi şansa sahibim.
DipHealth'den Bir Kelime
Birçok dondurma markası (hepsi olmasa da) glütensiz diyet sonrası için güvenli seçenekler sunuyor. Dikkatli olursanız, Cookie Dough gibi gluten-y sondajları da dahil olmak üzere herhangi bir markette hem temel hem de egzotik glütensiz tatlar bulabilmeniz gerekir.
En sevdiğiniz glütensiz dondurma lezzetinin büyük bir kabını toplayın ya da hatta bazı glütensiz dondurma kozaları alın (Let's Do Gluten-Free ve Goldbaum'un her ikisini de glütensiz koniler sunun, ancak onları çevrimiçi aramanız gerekebilir)) Ve bu mükemmel glutensiz ikramın tadını çıkarın.
Glutensiz Votka Listesi: Önerilen Markalar
Bu 33 glutensiz votka markası mısır, patates, üzüm, şeker kamışı ve hatta incirden (buğday, arpa veya çavdar hariç) yapılır.
Glutensiz Hardal Listesi: Güvenli ve Güvensiz Markalar
Birçok hardal markası glutensizdir, ancak bazı büyük markalar güvenli değildir. Glutensiz diyette hangi hardalların iyi olduğunu gösteren liste.
En İyi 5 En İyi Ab Egzersiz Listesi Listesi
ABS egzersizlerinizi daha etkili hale getirmeyi öğrenin. Sağlıklı düz abs elde etmek için 5 önemli ipucu burada.