Alkol Demans Riskinizi Artırır mı, Azaltır mı?

Alkollü içecekler sık ​​sık hem tıbbi yararlarda, hem de yararları için olduğu kadar, alkolün kötüye kullanımı ve bağımlılığının neden olduğu zarar için de belirtilir. Peki, bu raporlar alkol konusundaki fikriniz hakkında ne söylüyor? Alkol beyninizin çalışmasını etkiler mi? Alzheimer hastalığı gelişme riskinizi etkiler mi?

Bir kelimeyle: evet. Ama nasıl?

Bu sorunun cevabı birkaç faktöre bağlıdır, ancak araştırılan diğer faktörlerden ikisi tüketilen alkol miktarını ve birinin bir APOE ε4 gen taşıyıcısı olup olmadığını içerir.

Alkol Miktarı

Aşırı Alkol Miktarı

Çok sayıda araştırma ve gözlem çalışması, yüksek miktarda alkol içen kişilerin demans gelişme riskinin yüksek olduğunu göstermiştir. Alkole bağlı beyin hasarı, tüm bunama vakalarının yaklaşık% 10'unu oluşturabilir.

Yüksek alkollü içici beyinlerinin görüntüleme testleri, atrofi (beyin büzülmesi), beyaz madde kaybı, azalan nöronlar ve Alzheimer hastalığı olan insanların beyinlerine benzer diğer değişiklikleri göstermektedir.

Aşırı alkol içenlerin bilişsel bozuklukları şunları içerir:

• Wernicke-Korsakoff Sendromu
• bunaklık
• Hafif Kognitif Bozukluk
• Yönetici İşlevsel Bozukluğu
• Epizodik Bellek Düşüşü
• Görme bozukluğu

Bu bilişsel bozukluklar zaman içinde gelişebilir, ancak alkol de karartma olarak bilinen acil bellek kaybına neden olabilir.

Genç başlangıçlı demans için risk faktörleri üzerine yapılan bir araştırmaya göre, geç genç olarak alkol intoksikasyonu, onu geliştirecek erkeklerin en büyük belirleyicilerinden biridir. Ek olarak, ikinci bir çalışmada genç başlangıçlı demansın% 57'sinin kronik ağır alkol kullanımı ile ilgili olduğu bulundu.

Hafif ve Orta Ölçekli Alkol Miktarları

Orta derecede alkollü içki içme olarak sınıflandırılır kadınlar için günde bir kez, erkekler için günde iki kez alkollü içki. Hafif içme, ılımlı içiciden daha az, ancak tamamen alkolden uzak olanlardan daha çok içenleri ifade eder.

75 yaşın üzerindeki 3000'in üzerinde yetişkinin katıldığı bir çalışmada, hafif ve orta şiddette içme,% 42 daha düşük Alzheimer hastalığı riski ve% 29 daha düşük demans riski ile ilişkilendirilmiştir.

Bir çalışma, 90 yaşın üzerindeki kadınlar arasında, alkol tüketiminde bir azalmanın, hafif bilişsel bozulma ve demans gelişiminde bir artış ile ilişkili olduğunu buldu.

Bir başka çalışmada, alkol tüketiminin hafif bilişsel bozulma (MCI) tanısı olan insanları nasıl etkilediği düşünülmüştür. (MCI bazen, ancak her zaman değil, demansa doğru ilerler.) Bu çalışma, hafif-orta düzeyde alkol tüketiminin, hafif demiryolunda ilerleyen hafif bilişsel bozulma şansı ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Asla alkol içmeyen katılımcılar ılımlı içicilere göre hafif demans gelişmekte olanlara göre daha yüksek bir şansa sahipken, ağır içicilerin bunamaya devam etmesi en muhtemel olanıydı.

APOE-ε4 Taşıyıcılar

İlgi çekici olan, bir çalışmada araştırmacılar, APOE-ε4 taşıyıcıları olan ve bu geni taşımayan katılımcıları belirlediler. (APOE-ε4, Alzheimer hastalığı riskinin artmasıyla ilişkili bir gendir.) Hafif-orta şiddette alkol içen ve APOE-gene4 genini taşıyan katılımcıların bilişsel düşüş ve hafıza kaybı riski yüksek olduğu APOE-gene4 genini taşımayan ılımlı içiciler, gelişmiş öğrenme yeteneği ve hafızasını göstermiştir.

Alkol Türü Önemli mi?

Kime sorduğuna bağlı. Araştırma bu soru hakkında farklı sonuçlara varmıştır. Birçok araştırma, şarabı, insanların hafızası ve bilişsel yetenekleri üzerinde özellikle koruyucu etkileri olduğunu belirtti. Bununla birlikte, diğer çalışmalar şarap, bira ve likörün hepsinin biliş üzerinde benzer etkileri olduğu sonucuna varmıştır.

Bazı insanlar alkol içmemelidir

Alkol içmemesi gereken bazı insanlar var. Bu grup, alkolleri, Wernicke-Korakoff sendromu olan insanları, alkol ile olumsuz etkileşime girebilecek belirli ilaçları alanları, karaciğer hastalığı ve pankreatit gibi bazı tıbbi durumları olanları, içmek için yasal yaşın altındakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir. gebe olan (veya olmaya çalışmakta olan) kadınlar ve araç kullananlar veya başka karmaşık işler yapanlar.

Diğer çalışmalar, alkol almanın diğer sağlık riskleri olduğunu; bu nedenle alkol alma kararınız doktorunuzla tartışılmalıdır.

DipHealth'den Bir Kelime

Birçok insan için, araştırmalar hafif ila orta derecede alkollü içeceklerin demans riski üzerinde koruyucu bir yararı olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, alkol kullanımının bağımlılık ve istismara yol açabileceğini hatırlamak önemlidir, bu nedenle dikkatli olunmalıdır.