At Kestanesi - Bu Bitki Hakkında Bilmem Gerekenler?
İçindekiler:
AT KESTANESİ | FAYDALARI NELERDİR? (Ocak 2025)
At kestanesi (Aesculus hippocastanum) Kuzey Yarımküre boyunca yetişen bir ağaç türüdür. Bitkisel tıpta, at kestanesi tohumu, yaprakları, kabuğu ve çiçekleri, çeşitli sağlık koşullarını tedavi etmek için uzun süredir kullanılmaktadır.
At kestanesi, bir anti-enflamatuar etki üretdiği tespit edilen, aeskin adı verilen bir bileşik içerir.
Sağlık yararları
1) Kronik Venöz Yetmezlik
Araştırma, at kestanesi çekirdeği ekstresinin kronik venöz yetmezliğin tedavisinde yararlı olabileceğini düşündürmektedir. Örneğin 2006'da yayınlanan sistematik bir derlemede, araştırmacılar yedi klinik çalışmayı analiz etmiş ve at kestanesi çekirdeği ekstresinin kronik venöz yetmezlik için “etkili ve güvenli kısa süreli tedavi” olduğu sonucuna varmıştır.
Damarların kanı bacaktan kalbe verimli bir şekilde geri döndürmediği bir durum olan kronik venöz yetmezlik, varisli damarlar, ayak bileği şişmesi ve gece bacağının kramplanması gibi sorunlara bağlıdır.
2) Varisli Damarlar ve Hemoroidler
Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi'ne göre, kronik venöz yetmezliğin yanı sıra herhangi bir durum için at kestanesi tohumu, yaprağı veya kabuğunun kullanımını desteklemek için yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Ancak, 2001 yılında yayınlanan bir gözden geçirmede, at kestanesi ile takviyenin "varis, ağrılı ve pahalı variköz ven ve hemoroit komplikasyonlarını önleyebildiği" sonucuna varılmıştır.
Kullanımları
Halk hekimliğinde, at kestanesi, şişme ve iltihap gibi belirtileri hafifletmek ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek için kullanılır. At kestanesi için sağlık iddiaları aşağıdaki sorunların tedavisini içerir:
- dolaşım bozuklukları
- ishal
- hemoroid
- varisli damarlar
Uyarılar
At kestanesi ekstresi kaşıntı, mide bulantısı veya mide bağırsak bozukluğu da dahil olmak üzere bir dizi yan etki üretebilir.
At kestanesinin güvenli kullanımını sağlamak için, eğer bitkiyi kronik venöz yetmezliği (veya başka bir kronik sağlık durumunu) tedavi etmek için kullanmayı düşünüyorsanız, doktorunuza danışın.
At kestanesi ürünlerinin üreticileri zehirli bileşeni esculin çıkarır. Avrupa'da yaygın olarak kullanılmasına rağmen, zararlı yan etkilere dair az sayıda rapor olduğu için bu ürünler güvenli görünmektedir.
Takviyeler güvenlik açısından test edilmemiştir ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzensiz olduğu gerçeği nedeniyle, bazı ürünlerin içeriği ürün etiketinde belirtilenlerden farklı olabilir. Ayrıca, hamile kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda veya ilaç kullananlarda takviyenin güvenliğini sağlamadığını unutmayın.
Böbrek veya karaciğer hastalığı ve kanama bozukluğu olan kişiler at kestanesi önlenmelidir. At kestanesi, tıbbi gözetim altında olmadıkça aspirin, Plavix (klopidogrel), Ticlid (tiklopidin), Trental (pentoksifilin), Coumadin (varfarin) ve diğer antikoagülan veya anti-trombosit ("kan inceltici") ilaçlarla kombine edilmemelidir. ilaçlar ilacın etkisini artırabilir.
Sağlık İçin Kullanmak
Destekleyici araştırma eksikliği nedeniyle, herhangi bir durum için at kestanesi tavsiye etmek için çok erken. Kullanmayı düşünüyorsanız, önce birincil bakım sağlayıcınızla konuşun. Bir koşula kendiliğinden davranmak ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlar doğurabilir.
Kükürt - Bu Ek Hakkında Bilmem Gerekenler?
Alerjik belirtiler için kükürt içeren takviyelerin kullanımı ve doğal artritin giderilmesi için kükürt açısından zengin sularda yıkanma hakkında bilgi edinin.
Gotu Kola - Bu Herb Hakkında Bilmem Gerekenler?
Maydanoz ailesindeki bir bitki, deri problemlerini hafifletmek, yorgunluk ve anksiyete ile mücadele etmek ve diğer rahatsızlıkları gidermek için kullanılan bir koza alın.
Bebek Mısır Gevreği Başlangıcı Hakkında Bilmem Gerekenler?
Bebeklerin geleneksel ilk gıdaları bebek gevrekleridir. Bununla birlikte, daha fazla sayıda ebeveyn, katı maddelerin başlatılmasında başka seçeneklerin olup olmadığını sorgulamaktadır.