Inositol: PKOS için gelecek vaat eden bir tedavi seçeneği

PKOS popülasyonunda en çok çalışılan diyet desteklerinden biri inositol'dur. Ve iyi sebeplerle: Hem Myo (MYO) hem de d-Chiro-inositol (DCI) inositol tiplerinin PKOS'un birçok metabolik ve üreme yönünü iyileştirdiği gösterilmiştir. Bu yararlar arasında kolesterol, insülin, androjenler ve ağırlıktaki iyileşmeler bulunur. İnositol alan kadınlar daha az istek duymaktadırlar. Hepsinden iyisi, MYO'nun yumurta kalitesini artırarak ve menstrüel düzeneği sağlayarak doğurganlığı arttırdığı ve ayrıca gebelik diyabeti riskini azalttığı gösterilmiştir.

Hem MYO hem de DCI türleri, PKOS'lu kadınlara birçok fayda sunarken, yeni araştırmalar, vücudun en fazla yararı gösteren doğal oranına göre, bu iki türün bir arada olduğunu gösteriyor.

İnositol nedir?

İnositol, B vitaminlerinin bir üyesi ve hücre zarının bir bileşenidir.İnositol meyveler, fasulye, tahıllar ve fındık gibi yiyeceklerde bulunur ve vücut tarafından da yapılır. Dokuz tür inositol olmasına rağmen, PKOS'ta en iyi faydaları gösteren MYO ve DCI'dır. Bunun nedeni, PKOS'lu kadınların vücudun MYO ve DCI'yı kullanma becerisinde bir kusurunun olabileceğine ve insülin direncine katkıda bulunduğuna inanılmasıdır. MYO ve DCI, insülin düzenlemesinde yer alan sinyalleri ileten sekonder haberciler olarak çalışır.

Myo ve d-Chiro Inositol Kombine'nin Yararları

MYO ve DCI vücutta farklı şekilde çalışan ayrı moleküllerdir. DCI talep üzerine MYO'dan üretildi. Vücut normal plazma MYO / DCI oranına 40: 1 tutar. Foliküler sıvıda MYO / DCI oranı çok daha yüksek - 100: 1. Yüksek kaliteli oositlere sahip olan foliküller, çok daha yüksek bir MYO konsantrasyonuna sahiptir.

Normal MYO / DCI oranındaki bir dengesizlik yumurta kalitesini etkileyebilir. Tek başına DCI yüksek dozlarda (günde 600-2400 mg) tatbik edildiğinde, oosit kalitesini ve yumurtalık tepkisini olumsuz yönde etkilediği bulundu. Dahası, DCI dozu ne kadar yüksek olursa (ve MYO'nun DCI'ya oranı o kadar dengesizse), oosit kalitesi ve over yanıtı o kadar kötüleşti.

MYO, PKOS'lu kadınlarda insülin direncini, yumurta kalitesini arttırmada ve gebelik diyabet riskini azaltmada DCI'dan daha iyi olduğu belgelenmiştir. Ancak, MYO DCI ile optimum oranda birleştirildiğinde, en iyi sonuçlar görülür.

Dergisinde yayınlanan bir çalışmada Jinekoloji ve Obstetrik Arşivi IVF uygulanan PKOS'lu kadınlar, yalnızca 40: 1 veya 500 mg DCI fizyolojik oranında bir MYO ve DCI kombinasyonu ile tedavi edildi. Kombine terapi, OOS ve embriyo kalitesini ve ayrıca gebelik oranlarını iyileştirebildi, bu da MYO'nun PKOS kadınlarında overde önemli bir rol oynadığını ve MYO ve DCI'nin optimal oranda yararını gösterdiğini gösterdi.

Bu yıl yayınlanan başka bir çalışmada da Tıp ve Farmakolojik Bilimler için Avrupa Dergisi PKOS'lu aşırı kilolu kadınlara yalnızca MYO ve DCI veya MYO altı ay boyunca verildi. Tedavinin sonunda, MYO ve DCI ile kombine destek, metabolik parametreleri azaltmada MYO grubuna kıyasla daha etkiliydi. Yazarlar “MI ve DCI'nın fizyolojik plazma oranında (40: 1) kombine uygulanmasının PKOS'ta birinci basamak yaklaşım olarak kabul edilmesi gerektiği sonucuna varmışlardır.

İnositol Alma Hakkında Bilmeniz Gerekenler?

PKOS'lu kadınların fizyolojik olarak 40: 1 oranında MYO (2-4 gram) ve DCI (50-100mg) almaları önerilir.

Genel olarak, MYO ve DCI iyi tolere edilir, ancak özellikle kan şekeri düşüren ilaçlar veya başka takviyeler alıyorsanız, kan şekeri düşüklüğüne neden olabilir. Her zaman olduğu gibi inositol başlamadan önce doktorunuza danışın.