ORIF Kırık Donanımının Sökülmesi Sonrası Fiziksel Terapi
İçindekiler:
- Fiziksel Terapi Değerlendirmenizden Ne Beklenmeli?
- Donanım Kaldırma İşleminden Sonra Tedavi
- Fiziksel Terapide Ne Kadar Kalırım?
- DipHealth'den Bir Kelime
Laptop Ekran Değişimi (Eylül 2024)
Soru: Kırık Donanımın Sökülmesinden Sonra Fizik Tedavi Gerektirir miyim?
Geçen yıl bileğimi kırdım ve tamir etmek için ameliyat olmak zorunda kaldım. Fizik terapide iyi yaptım, ancak son zamanlarda ameliyatımdaki donanım ayak bileğimi rahatsız etmeye başladı ve hareketliliğim sınırlıydı. Cerrahım, donanımı ayak bileğimden çıkarmayı önerdi.
Donanımı ayak bileğimden çıkardıktan sonra fizik tedavi isteyecek miyim?
Cevap:
Kırılmaya maruz kaldıysanız ve kırılmayı gidermek için açık redüksiyon iç fiksasyonu (ORIF) gerekliyse, ameliyat sırasındaki hareket alanınızı (ROM) ve gücünüzü arttırmanıza yardımcı olacak bir fizyoterapist gördünüz. Normal aktivite ve fonksiyona dönmek için çok çalışmış olabilirsiniz.
Şiddetli bir kırılma ve bir ORIF prosedüründen sonra birçok kez, ROM'daki eksiklikler ve fonksiyonel hareketlilik bırakılabilir. Bu durumda, cerrahınız, kırığınızı başlangıçta stabilize eden metal donanımın çıkarılmasını önerebilir.
Donanım iyileştikten sonra kemiğinizden çıkarılması gerekiyorsa, işlemden sonra tekrar hareket etmenize yardımcı olması için fizik tedaviden faydalanabilirsiniz.
Fiziksel Terapi Değerlendirmenizden Ne Beklenmeli?
Donanımın çıkarılmasından sonra, ameliyattan sonra bileğinizi (veya diğer vücut kısımlarını) dengelemek için bir döküm veya çıkarılabilir immobilizer takacaksınız. Bu immobilizasyon süresi çoğu zaman ROM kaybına ve immobilizerde vücut kısmının etrafındaki kuvvete neden olur.
Fizik tedavi değerlendirmeniz sırasında, terapistiniz muhtemelen çeşitli ölçümler alacaktır. Bunlar aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
- Hareket aralığı (ROM)
- kuvvet
- Cerrahi skar dokusu değerlendirmesi
- İşlevsel hareketlilik
- Yürüme ve ağırlık taşıma durumu
- Ağrı
Donanım Kaldırma İşleminden Sonra Tedavi
Bir kırıktan sonra kemikten donanımın çıkarılmasının en yaygın nedeni, ORIF bölgesi etrafındaki ağrı veya hareketlilik kaybı ve ROM'dur. Bu nedenle, fizik tedavi tedaviniz büyük olasılıkla yaralı vücut kısmınızın etrafındaki normal ROM'u yeniden kazanmaya odaklanacaktır.
Tedavi muhtemelen donanımın kaldırılmasından birkaç hafta sonra başlayacak ve fizyoterapistiniz ilk değerlendirmeniz sırasında tespit edilen bozulmalara odaklanacak.
Fiziksel terapistinizden bekleyebileceğiniz bazı tedavi türleri şunlardır:
- Yürüyüş eğitimi. Donanım bileğinize benzer bir alt ekstremite'den çıkarılmışsa, ameliyattan sonra büyük olasılıkla bir yürüteç veya koltuk değneği ile yürüyeceksiniz. Fiziksel terapistiniz, iki koltuk değneği ile yürümekten bir koltuk değnekine ve ardından bir bastona ilerlemenize yardımcı olmak için sizinle birlikte çalışabilir. Sonuçta, yürüyüş eğitiminin amacı yardımcı bir cihaz olmadan bağımsız olarak yürüyebilmektir.
- Hareket açıklığı. Büyük olasılıkla, donanım kaldırma işlemi, kırık ekleminizin etrafındaki sınırlı ROM nedeniyle yapıldı. Donanımın çıkarılması ameliyatınızdan sonra, iyileşmenin gerçekleşmesini sağlamak için tipik olarak bir hareketsizlik süresi vardır. Donanımın kaldırılmasından sonra fizik tedavinin ana odağı normal ROM'u yeniden kazanmaktır. Eklem çevresindeki hareketliliği arttırmanıza yardımcı olmak için mobilizasyonlar ve ROM egzersizleri yapılabilir. ROM'unuzu geliştirmek için tam olarak nasıl özel egzersizler yapacağınızı anladığınızdan ve fizyoterapistinizin evde gerçekleştirmeniz için gereken talimatları ve alıştırmaları yazmasını sağlayın.
- kuvvet. Donanım çıkarma ameliyatınızdan sonra gücünüzün ameliyat alanı çevresinde sınırlı olduğunu fark edebilirsiniz. Ameliyat sonrası immobilizasyon dönemleri kasların zayıflamasına ve atrofiye neden olabilir. Gücün ve genel hareketliliğin arttırılmasına yardımcı olmak için spesifik güçlendirme egzersizleri gerekli olabilir.
- Skar hareketliliği. Ameliyattan sonra, donanımı kaldırmak için cerrahınızın cildinizi ve kaslarınızı kestiği bir ameliyat izi olacaktır. Cerrahi skar dokusu gelişmiş olabilir ve skar masajı gibi spesifik teknikler skar dokusu çevresindeki hareketliliğin iyileştirilmesine yardımcı olmak için yararlı olabilir.
- Ağrı ve inflamasyon yönetimi. Donanım çıkarma ameliyatınızdan sonra, ameliyat bölgesi çevresinde ve kırılma bölgesinin çevresinde ağrı ve şişlik olabilir. Fiziksel terapistiniz, ameliyat sonrası ağrınızı ve şişmenizi kontrol etmeye yardımcı olmak için çeşitli tedaviler ve yöntemler kullanmayı seçebilir. Buz ve ısı, ayrıca TENS veya ultrason gibi diğer fiziksel ajanlar da kullanılabilir. Ağrınızı tedavi etmek için hangi tedavilerin kullanıldığını tam olarak anladığınızdan ve varsa fizyoterapistinize herhangi bir soru sorduğunuzdan emin olun.
Tedavinizde ilerledikçe, fizyoterapistiniz, geri dönmek isteyebileceğiniz belirli aktiviteler üzerinde sizinle birlikte çalışacaktır. Dengeleme ve propriyosepsiyon üzerine çalışmak için BAPS tahtası kullanabilirsiniz ve üst düzey atletizm ve eğlence etkinliklerine dönmeyi planlıyorsanız atlama ve plyometrik eğitim gerekebilir.
Fiziksel Terapide Ne Kadar Kalırım?
Donanım çıkarma ameliyatınızdan birkaç hafta sonra fizik tedaviye başlamayı bekleyebilirsiniz. Hareket açıklığı ve güç kazanımları hızlı bir şekilde yapılabilir ve 4-6 hafta içinde önceki fonksiyon seviyenize dönmeniz gerekir.
Ameliyatınız ve fizik tedaviniz başarılıysa, ameliyat öncesi durumunuza göre iyileştirilmiş ROM ve hareketlilik ve ağrıyı azaltmanız gerekir. Herkesin farklı oranlarda iyileştiğini ve herkesin kendine özgü yaralanmalarının farklı olduğunu unutmayın. Doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun, böylece kendi durumunuzla tam olarak ne bekleyeceğinizi bilirsiniz.
DipHealth'den Bir Kelime
ORIF donanımının kaldırılmasından sonra yapılan fizik tedavi, ROM'u ve kuvveti en üst düzeye çıkarmak ve hızlı ve güvenli bir şekilde normal hareketlilik ve fonksiyona geri dönmek için yararlı olabilir. Motive olmuş ve fizik tedavi konusunda çok çalışarak, donanım çıkarma ameliyatından sonra başarılı bir sonuç alma şansınızı en üst düzeye çıkarabilirsiniz.
Kırık Bir Dirsek Sonrası Fiziksel Terapi: Ne Beklenmeli
Kırık bir dirsek için yapılan fizik tedavi, kol hareketini ve gücünü geri kazanabilir, böylece normal aktivite ve işlevi tekrar elde edersiniz. Daha fazla bilgi edin.
Bir Kırık Sonrası Fiziksel Terapiden Ne Beklenmeli?
Kırık ya da kırık bir kemiğiniz varsa, normal hareketliliği tamamen geri kazanmanıza yardımcı olmak için fizik tedaviden faydalanabilirsiniz. Daha fazla bilgi edin.
ACL Cerrahisi Sonrası Fiziksel Terapi Protokolü
ACL ameliyatından sonraki üçüncü haftanın sonunda normal bir şekilde yürüyeceksiniz. İşte sizi her iki ayağa da geri götürecek fizik tedavi için bir rehber.