Kalp Hastalıkları Tedavileri
İçindekiler:
- Türe göre goller
- Ev ilaçları ve yaşam tarzı
- reçeteler
- Uzman Odaklı İşlemler
- Palyatif bakım
- Tamamlayıcı Tıp (CAM)
Gizli kalp hastalığı nasıl tedavi edilir? (Eylül 2024)
Kalp hastalığı, çok çeşitli kalp koşullarını kapsayan bir terim olduğundan, tedavi tamamen sizin hangi duruma bağlı olduğunuza bağlıdır. Genel olarak, kalp sağlıklı bir diyet uygulamak, sigarayı bırakmak, egzersiz yapmak ve sağlıklı bir kiloyu korumak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilmektedir. Sahip olduğunuz hastalığın türüne ve ciddiyetine bağlı olarak reçeteler, prosedürler veya ameliyatlar da gerekebilir. Başlıca kalp hastalığı türlerinden bazıları aterosklerotik hastalık, kalp ritmi, kalp kapağı hastalığı, kalp enfeksiyonları ve kalp yetmezliğidir.
Türe göre goller
Tedavi hedefleri, sahip olduğunuz kalp hastalığının türüne ve durumunuzun ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır.
Aterosklerotik Hastalık
Aterosklerotik hastalıklar arasında koroner arter hastalığı, karotid arter hastalığı ve periferik arter hastalığı bulunur.Tedavinin amacı semptomları önlemek, kalp krizini önlemek ve hastalığınızın kötüleşmesini yavaşlatmak veya durdurmaktır.
Kardiyak Aritmi
Sorun yaratmadıkça veya daha ciddi bir aritmi veya komplikasyona yol açabilirse, aritmi tedavisi gerekmeyebilir. Bu durumlarda, tedavi kalp atışınızı düzenlemeye odaklanacaktır.
Kalp kapağı hastalığı
Kalp kapak hastalığı ile tedavi hedefleriniz, kalbinizi daha fazla hasardan korumak, semptomlarınızı yönetmek ve muhtemelen kapak kapak problemlerini cerrahi olarak onarmak olacaktır.
Kalp enfeksiyonları
Endokardit, perikardit veya miyokardit gibi bir kalp enfeksiyonu geçirdiğinizde, tedavinin asıl amacı, kalbinizdeki enfeksiyon ve iltihaptan ve ayrıca sahip olabileceğiniz herhangi bir semptomdan kurtulmaktır.
Kalp yetmezliği
Kalp yetmezliği ömür boyu tedavi gerektirir, ancak bu daha uzun ve daha kaliteli bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir. Amaç, ilaçları ve diğer tedavi seçeneklerini dengeleyerek semptomlarınızı olabildiğince azaltmaktır.
Ev ilaçları ve yaşam tarzı
Ne tür bir kalp hastalığınız olursa olsun, doktorunuz belirtilerinizi uzak tutmaya ve durumunuzun kötüye gitmesini önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri önerecektir.
Sigara bırakma
Sigara içiyorsanız, sigarayı bırakmak kalp sağlığınıza yardımcı olmak için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Sigara içmek kalbinize ve kan damarlarınıza zarar verebilir, ayrıca kalp aritmi ve yüksek tansiyona katkıda bulunabilir. İstifa etmenize yardımcı olacak bir program hakkında doktorunuzla konuşun.
Egzersiz
Kalp sağlığı için aktif olmanın etkinliği hakkında yeterince şey söylenemez. Kan basıncınızı ve kolesterolünüzü düşük tutmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda şeker hastalığını kontrol altında tutmanıza ve çok fazla kilo almanızı engellemenize yardımcı olur - kalp hastalığını geliştirmek veya kötüleştirmek için tüm risk faktörleri. Bir kalp aritmi veya doğuştan bir kalp yetmezliğiniz varsa, bir programa başlamadan önce doktorunuzla olası egzersiz kısıtlamaları hakkında konuşmanız gerekir. Genelde çoğu gün 30 ila 60 dakika egzersiz yapmaya çalışın.
Kalp-Sağlıklı Diyet
Meyveler, sebzeler ve kepekli tahıllar açısından zengin bir diyet yemek kalbiniz ve kilonuz için iyidir. Yağsız protein kaynaklarına ve yağsız veya az yağlı süt ürünlerine odaklanın. Kolesterol, yağ, tuz ve şeker alımınızı da izleyin.
Ağırlık kontrolü
Kilonuzu normal seviyeye getirmek, kalp hastalığınızın kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. Doktorunuzla, sizin ve vücut tipiniz için neyin iyi olduğunu öğrenin. Genel olarak, 24 veya altında bir vücut kitle indeksi (BMI) hedefleyin.
Stres Yönetimi
Yaşamınızdaki stresin artmasına izin vermeyin. Kendinize zaman ayırdığınızdan ve kullanabileceğiniz rahatlama yöntemlerine sahip olduğunuzdan emin olun. Meditasyon, egzersiz, yoga, günlük kaydı, resim, örgü, kas gevşetme ve derin nefes alma stresle baş etmenin harika yollarıdır.
İyi hijyen
Kalp hastalığınız varsa, bulaşıcı hastalıkları olan insanlardan uzak durmak için özellikle dikkatli olmanız gerekir. Ellerinizi düzenli ve iyice yıkayın, günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi ile temizleyin ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olmak için grip ve zatürree için aşı yaptırma konusunda doktorunuzla konuşun.
Takip Bakımını Koru
Tüm ilaçlarınızı belirtildiği gibi aldığınızdan, tüm takip randevularınızı sakladığınızdan ve tedavi planınıza sadık kaldığınızdan emin olun. Sorularınız veya endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun. Tedavi planlarının çoğu zaman birçok seçeneği vardır, bu nedenle, eğer bir şey sizin için işe yaramazsa, doktorunuzun farklı bir çözüm bulabilmesi ihtimali vardır. Doktorunuzun düzenli bakımı altında kalmak da, durumunuzda bir değişiklik olup olmadığını söylemesine yardımcı olur, böylece kontrolden çıkmadan önce üstesinden gelmek için adımlar atılabilir.
Diyabet Kontrolü
Diyabetiniz varsa, iyi idare etmeniz önemlidir. Kontrolsüz diyabet kötüleşen kalp hastalığına ve diğer komplikasyonlara neden olabilir. Doktorunuzla tedavinize ne kadar iyi uyduğunuz konusunda dürüst olun, böylece sizin için en iyi planı hazırlayabilir.
reçeteler
Herhangi bir kalp hastalığı türü için, semptomlarınızı tedavi etmek ve yaşam tarzı değişiklikleri yeterli değilse veya kalp enfeksiyonu veya kalp yetmezliği varsa, daha fazla hasar riskini azaltmak için reçeteli ilaçlara ihtiyacınız olabilir. Doktorunuzun önerebileceği çok sayıda farklı ilaçlar vardır.
Aldosteron Antagonistleri
Bu potasyum koruyucu diüretikler kalp yetmezliği için kullanılır ve semptomlarınızı iyileştirirken daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilir. Potansiyel bir yan etki, kanınızdaki tehlikeli derecede yüksek potasyum seviyeleri olduğundan, doktorunuz tarafından yakından izlenmeniz gerekecektir. Aldactone (spironolactone) ve Inspra (eplerenone) mevcut iki markadır.
Anjiyotensin Dönüştürücü Enzim (ACE) İnhibitörleri
Kalp yetmezliği, yüksek tansiyon, kalp kapağı hastalığı, koroner arter hastalığı, miyokardit ve kalp krizlerini tedavi etmek için kullanılan ACE inhibitörleri, kan damarlarınızı gevşeterek çalışarak kalbinizin daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Potansiyel yan etkiler arasında kuru öksürük, kanda yüksek potasyum seviyeleri, baş dönmesi, yorgunluk, baş ağrıları ve tat alma duyunuzu yitirebilirsiniz. ACE inhibitörlerinin örnekleri, Lotensin (benazepril), Vasotek (enalapril), Capoten (captopril) ve Monopril'dir (fosinopril).
Anjiyotensin II Reseptör Blokerleri
Bu ilaçlar kalp yetmezliği, miyokardit ve yüksek tansiyon tedavisinde kullanılır. Ayrıca, kan damarlarınızın genişlemesini sağlayarak kalbin daha verimli çalışmasını ve kan basıncınızın normal sınırlar içinde kalmasını sağlar. Yan etkileri baş dönmesi, kanınızdaki yüksek potasyum seviyeleri ve dokularınızdaki şişliği içerebilir.Anjiyotensin II reseptör blokerlerinin örnekleri arasında Atacand (candesartan), Teveten (eprosartan), Avapro (irbesartan) ve Cozaar (losartan) bulunur.
Anjiyotensin Reseptörü Neprilisin İnhibitörleri (ARNI'ler)
Bu yeni ilaçlar kalp yetmezliğini tedavi etmek için kullanılır. Bunlar, kan damarlarınızın genişlemesine, kalbinize kan akışını iyileştirmesine, vücudunuzun tuttuğu tuz miktarını azaltmasına ve kalbinizdeki herhangi bir gerilimi azaltmasına yardımcı olan anjiyotensin II reseptör blokerleri ve neprilisin inhibitörlerinin bir kombinasyonunu içerir. Potansiyel yan etkiler baş dönmesi, baş dönmesi veya öksürüktür. Şu anda ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylanan tek ARNI Entresto'dur (sacubitril / valsartan).
Antiaritmik İlaçlar
Antiaritmik ilaçlar, kalp atışınızı düzenler ve aritmi ve kalp kapak hastalığını tedavi etmek için kullanılır.
Yan etkileri tat değişiklikleri, iştah kaybı, güneş ışığına duyarlılık, diyare ve kabızlığı içerebilir. Yaygın olarak öngörülen antiaritmikler arasında Cordarone (amiodarone), Tambocor (flecainide), Rhythmol (propafenone) ve quinidine bulunur.
Antibiyotikler
Antibiyotikler endokardit ve bakteriyel perikardit gibi kalp enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılır. Doktorunuz enfeksiyonunuza hangi tür mikropların yol açtığını görmek için bir kan testi yapacak ve sonuçlara göre bir antibiyotik veya bunların bir kombinasyonunu yazacaktır. Muhtemelen antibiyotikleri intravenöz olarak almanız gerekecektir, bu da muhtemelen en az bir hafta hastanede olacağınız anlamına gelir. Doktorunuz enfeksiyonun temizlediğini anladıktan sonra, intravenöz (IV) tedaviler için gelebilir veya hatta evde yapabilirsiniz.
Antikoagülanlar
Antikoagülanlar kan pıhtılarının oluşmasını önler ve sahip olduğunuz kan pıhtılarının büyümesini önler. Atriyal fibrilasyon, kalp kapak hastalığı, doğuştan kalp defekti adı verilen bir aritmi tedavisinde ve felç veya kalp krizi riski olan insanlar için kullanılır.
Yan etkileri aşırı kanama, baş dönmesi, halsizlik, saç dökülmesi ve döküntüleri içerebilir. Antikoagülanlara örnek olarak Coumadin (warfarin), heparin, Pradaxa (dabigatran) ve Eliquis (apixaban) verilebilir.
Antiplatelet Ajanları
Antiplatelet ajanları, kanınızdaki trombositlerin birbirine yapışmasını önleyerek kan pıhtılarının oluşmasını önler. Bunlar genellikle aterosklerotik hastalık ve kalp krizi, inme, geçici iskemik atak (TIA), dengesiz anjin veya bazı kalp ameliyatları geçirmiş kişiler için kullanılır. Durumunuza bağlı olarak, iki antiplatelet ajanı verilebilir.
Potansiyel yan etkiler baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kabızlık, ishal, hazımsızlık, karın ağrısı, burun kanamaları ve kolayca morarma içerir. Aspirin, Plavix (klopidogrel), Effient (prasugrel) ve Brilinta (ticagrelor) gibi bir antiplatelet ajanıdır.
Beta Engelleyiciler
Bu ilaçlar, kalbinizin yavaş ve daha az kuvvetli bir şekilde atmasına ve kan damarlarınızın genişlemesine yardımcı olan epinefrin'i bloke ederek kan basıncınızı düşürür. Beta blokerleri genellikle yüksek tansiyon, aterosklerotik hastalık, kalp ritmi, miyokardit, kalp kapağı hastalığı, kalp yetmezliği ve kalp krizi için kullanılır.
Yan etkileri soğuk el ve ayakları, yorgunluğu ve kilo alımını içerebilir. Yaygın olarak reçete edilen beta blokerleri Sektral (asebutolol), Tenormin (atenolol), Kerlone (betaxolol) ve Zebeta'dır (bisoprolol).
Kalsiyum kanal blokerleri
Kalsiyum kanal blokerleri kalsiyumun kalp kası hücreleri ve kan damarları üzerindeki etkisini kısmen engeller. Tansiyonu düşürebilir ve kalp atışını yavaşlatabilirler. Aterosklerotik hastalıkları, yüksek tansiyonu ve aritmileri tedavi etmek için kullanılırlar.
Yan etkileri kabızlık, baş ağrısı, ter, uyuşukluk, döküntü, baş dönmesi, kalp çarpıntısı, bulantı ve ayaklarınızda veya bacaklarınızda şişlik içerebilir. Tipik olarak öngörülen kalsiyum kanal blokerleri arasında Norvasc (amlodipin), Cardizem ve Tiazac (diltiazem), Plendil (felodipin) ve Sular (nisoldipin) bulunur.
yüksükotu
Lanoxin (digoksin) olarak da bilinen bu kalp yetmezliği ve bazı kalp aritmi ilaçları kalbinizi yavaşlatır, kalp yetmezliği semptomlarını azaltır ve daha güçlü bir kalp atışı vermenize yardımcı olur.
Yaygın potansiyel yan etkiler baş dönmesi, bayılma ve yavaş ya da hızlı kalp atışıdır.
diüretikler
Muhtemelen diüretiklerin su hapları olarak adlandırıldığını duymuşsunuzdur. Çünkü vücudunuzda sıvı ve sodyum oluşmasını önlerler, bu da kalbinizin yapması gereken işi azaltır. Bu ilaçlar kalp kapağı hastalığı, miyokardit, aterosklerotik hastalık, yüksek tansiyon ve kalp yetmezliğini tedavi etmek için kullanılır.
Genellikle oldukça güvenli olsalar da, muhtemelen mineral kaybına neden olabilecek idrara çıkma oranının arttığını fark edeceksiniz. Diğer olası yan etkiler kanınızdaki düşük sodyum seviyelerini, baş dönmesini, dehidratasyonu, baş ağrısını, kas kramplarını, eklem problemlerini ve erektil disfonksiyonu içerir. Diüretik örnekleri Midamor (amilorid), Bumex (bumetanid), Diuril (klorotiazid) ve Hygroton (ktolhalidon) içerir.
Statinler
Statinler kolesterolü düşürmek için kullanılır. Kalp krizini ve felci önlemek için kolesterol seviyenizi normal sınırlar içinde tutmanıza yardımcı olacak aterosklerotik bir hastalığınız olduğunda genellikle reçete edilir.
En sık görülen yan etki kas ağrısıdır. Daha az yaygın yan etkiler karaciğer hasarı, artmış kan şekeri seviyeleri ve konfüzyon veya hafıza kaybı gibi nörolojik etkilerdir. Statin örnekleri, Lipitor (atorvastatin), Lescol (fluvastatin), Altoprev (lovastatin) ve Zocor'dur (simvastatin).
vazodilatuarlar
Nitrat olarak da bilinen vazodilatörler, kan damarlarınızın gevşemesine ve genişlemesine izin vererek kalbinizin iş yükünü azaltır;Vazodilatörler, genellikle kalp kapak hastalığı, yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve aterosklerotik hastalığı tedavi etmek için kullanılır. Çok fazla yan etkisi olabileceğinden, vazodilatörler genellikle sadece kan basıncınızı kontrol altına almak için başka yöntemler çalışmadığında reçete edilir.
Yan etkileri arasında hızlı kalp atışı, kalp çarpıntısı, tutma sıvısı, bulantı, kusma, cilt kızarması, baş ağrıları, normalden daha fazla saç büyümesi ve eklem veya göğüs ağrısı olabilir. Yaygın olarak reçete edilen vazodilatörler, Isordil (izosorbit dinitrat), Natrecor (nesiritid), nitrogliserin tabletleri ve Apresolin (hidralazin) içerir.
Uzman Odaklı İşlemler
Yaşam tarzı değişiklikleri ve reçeteli ilaçlar kalp hastalığınızı etkili bir şekilde tedavi etmiyorsa, doktorunuz cerrahi, özel prosedürler veya tıbbi cihazlar gibi başka seçenekler önerebilir. Aşağıda, kullanılabilecek bazı işlemlere ve cihazlara genel bir bakış.
Koroner Arter Bypass Grefti (CABG)
Kalbin bloke olduğunda bir koroner arter baypas grefti (CABG) kullanılır. Bir KABG'de, cerrah, bacağınız, kolunuz veya göğsünüzdeki kanı tıkanıklığı çevresinde kalbe yönlendirmek için atar veya damar kullanır, böylece kan ve oksijenin daha serbest şekilde akmasını sağlar, böylece kalbin çok fazla çalışması gerekmez. Bir KABG ayrıca göğüs ağrısını (anjina) hafifletmeye yardımcı olabilir. Ne kadar tıkanma olduğuna bağlı olarak, bir veya birden fazla greft yapabilirsiniz. Bu ameliyat kalp yetmezliği, aterosklerotik hastalık ve aritmi tedavisinde kullanılır.
Kalp Kapağı Onarımı veya Değişimi
Kalp kapağı hastalığında, kalp yetmezliğinde ve endokarditte görülebilecek kalp kapağı sorununuz varsa, doktorunuz, kapağınızın onarılmasını veya değiştirilmesini önerebilir. Orijinal valfiniz birkaç farklı yöntemden biri kullanılarak tamir edilebilir veya tamir edilemezse protez bir kapakla değiştirilebilir. Minimal invaziv işlemlerde açık kalp ameliyatı olmadan yapılabilecek bazı kalp kapak onarımları ve değiştirmeleri vardır. Doktorunuz, durumunuza göre sizin için en iyi seçeneğin ne olduğuna karar verecektir.
İmplante Edilebilir Kardiyoverter-Defibrilatör (ICD)
Kalp ritminiz varsa doktorunuz implante edilebilir bir kardiyoverter-defibrilatör (ICD) takmanızı önerebilir. Göğsünüzün derisinin altından geçer ve damarlarınızdan kalbe giden teller vardır. ICD kalp atış hızınızı izler ve çok hızlı gidiyorsa veya durursa kalbinize şok verir. Ayrıca, kalp pilinizin çok yavaş atmasını engelleyen bir kalp pili olarak da işlev görebilir. Bazen kalp yetmezliği veya başka kalp hastalığı olan insanlar aritmi ile sonuçlanır, bu nedenle bir ICD bir seçenek olabilir.
Ventriküler Yardım Cihazları (VAD)
Kalbiniz zayıfsa ve / veya kalp yetmezliğiniz varsa, doktorunuz bir ventriküler yardım cihazı (VAD) yerleştirmek isteyebilir. Bu cihaz, kalbinizin vücudunuza kan pompalamasını sağlar. Kalbinizdeki iki ventrikülden birine veya her ikisine de yerleştirilebilir, ancak en sık sol ventriküle yerleştirilir, bu durumda LVAD olarak adlandırılır. Kalp nakli yaptırmayı beklerken, kalp nakli için uygun bir aday değilseniz veya doktorunuz kalbinizin normal işlevini geri kazanmasını beklediğinde ancak bu arada yardıma ihtiyacı olursa VAD kullanılabilir. İmplantasyon açık kalp ameliyatı gerektirdiğinden, riskler ve faydalar tartılmalıdır. Ancak, ciddi kalp yetmezliği olan kişiler için, bir cankurtaran olabilir.
Perkütan Koroner Girişimler PCI
Anjiyoplasti olarak da bilinen perkütan koroner girişim (PCI), damarlarınızdan koroner arterlerinize kadar bağlanmış sönmüş bir balonla tüpü geçirmeyi içerir. Balon, daha sonra kanın daha serbest dolaşmasını sağlamak için tıkanmış yerleri genişletmek için şişirilir. Bu prosedür sıklıkla arteri daha sonra açık tutmaya yardımcı olan bir tel örgü tüpün stentinin yerleştirilmesiyle birleştirilir. PCI'ler ayrıca inme geçirme riskiniz varsa göğüs ağrısını (anjina) azaltmaya ve boynunuz ve beyninizdeki atardamarları açmanıza yardımcı olabilir.
Kalp pili
Bir ICD'ye benzer şekilde, kalp kemiğinize giden bir tel ile köprücük kemiğinizin hemen altındaki derinin altına bir kalp pili de yerleştirilir. Kalp atış hızınız anormal olduğunda, düzenli olarak atmasını sağlamak için kalbinize elektriksel bir etki gönderir. Kalp pili, aritmi olan insanlar için kullanılır.
Labirent Prosedürü
Bazı aritmi türleri için kalp ritmini düzenlemek için bir labirent prosedürü kullanılır. Cerrah, kalbinizin üst kısmında bir dizi kesik oluşturur ve daha sonra kırılır ve başıboş elektriksel darbelerin geçmesini zorlaştırır.
endarterektomi
Aterosklerotik hastalığı olan bazı kişilerde, tıkanmayı gidermek için arter duvarlarından yağ birikimini cerrahi olarak kaldırmak gerekebilir. Boynunuzdaki atardamarlara bu yapıldığında, karotid atardamarlara karotis endarterektomi adı verilir.
Kateter Ablasyonu
Bazı aritmi türleri için bu prosedür, kan damarlarınızdan kalbe doğru bir elektrot ile bir kateterin vidalanmasını içerir. Kateter, kalbinizin anormal elektrik sinyalini veren bölgeye yerleştirilir ve elektrot, radyofrekans enerjisi kullanarak çok az miktarda dokuyu susturur veya tahrip eder. Bu, bir blok oluşturur, böylece sinyal artık geçemez.
kardiyoversiyon
Bazı aritmi, özellikle atriyal fibrilasyon için başka bir prosedürde, göğsünüzdeki elektrotlar veya kürekler kullanarak kalbinize bir şok verilir. Bu normal bir ritimle atmaya zorlar.
Kalp nakli
Kalbiniz ciddi şekilde ve geri dönüşü olmayan bir şekilde hasar görmüşse ve diğer tedaviler işe yaramıyorsa, hastalıklı kalbinizi bir organ vericiden aldığınız sağlıklı bir kalple değiştirerek kalp nakline ihtiyacınız olabilir.Bir kalp nakli yaşamınızı uzatabilir ve yaşam kalitenizi artırabilir, ancak uygun bir donör bulmak uzun zaman alabilir.
Palyatif bakım
Palyatif bakım; ağrı, rahatsızlık, ilaçların yan etkileri ve kalp yetmezliği gibi ciddi bir hastalığın semptomlarını tedavi etmeyi içerir. Şiddetli kalp hastalığınız varsa ve kontrolü zor olan rahatsız edici semptomlar yaşıyorsanız, sizin için iyi bir seçim olabilir:
- Dinlenirken bile göğüs ağrısı (anjina)
- Dinlenirken bile nefes darlığı (nefes darlığı)
- Agresif tedaviye rağmen ayaklarınızda şişlik gibi kalıcı semptomlar
- Düşük tansiyon veya böbrek hastalığı nedeniyle agresif tedavileri tolere edememe
- Kalp krizi ve / veya canlandırma öyküsü
Palyatif bakım, hastalığınız süresince herhangi bir zamanda uygulanabilir ve herhangi bir ciddi hastalığa yakalanır teşhis edilmez göz önünde bulundurulmasını isteyebilirsiniz. Bakımevinde bakım her zaman palyatif bakım içermesine rağmen, sadece yaşamın sonu için değildir. Palyatif bakımın amacı semptomlarla, stresle baş etmenize ve yaşam kalitenizi arttırmanıza yardımcı olmaktır. Düzenli bakımınızla birlikte kullanılır, böylece mevcut doktorlarınızı görmeye devam edebilirsiniz.
Tüm sağlık hizmeti sağlayıcılarınızdan herkesi aynı sayfada tutan bakımlarını koordine etmelerini isteyebilir. Palyatif bakım aynı zamanda size duygusal destek verebilir, isteklerinizi takip ettiğinizden emin olmanıza yardımcı olabilir ve sizi hastalığınız hakkında eğitebilir. Palyatif bakım ekibiniz kişiselleştirilmiştir ve doktorlar, hemşireler, danışmanlar, beslenme uzmanları, sosyal hizmet uzmanları, eczacılar ve dini veya manevi danışmanlar dahil olmak üzere çeşitli sağlık hizmeti sağlayıcılarından oluşabilir.
Tamamlayıcı Tıp (CAM)
Kalp hastalığınıza yardımcı olabilecek tedavi programınıza ekleyebileceğiniz çeşitli yiyecekler ve takviyeler vardır. Bunları diyetinize eklemeden veya arttırmadan önce doktorunuzla konuşmak iyi bir fikirdir.
Keten tohumu
Bazı araştırmalar, diyetinizin keten tohumu ile takviye edilmesinin, kolesterolünüz zaten yüksekse kötü kolesterolü azaltabileceğini göstermiştir. Bu, bütün keten tohumu ya da lignan takviyesi kullanıldığında, ancak keten tohumu yağı kullanılmadığında görüldü. Birçok çalışma, keten tohumu takviyelerinin kan basıncınızı önemli ölçüde azaltabileceğini göstermiştir.
Keten tohumunu sıvılarla veya katı maddelerle karıştırabilirsiniz, ancak ne kadar tüketmeniz gerektiği konusunda doktorunuzla konuşun çünkü çok fazla yemek yemek kabızlık ve nadiren bağırsak tıkanması gibi sorunlara neden olabilir. Keten tohumu da belli sağlık koşullarına sahip insanlar için iyi olmayabilir, bu nedenle önce doktorunuza danışın.
Omega-3 yağlı asitler
Balıklardaki omega-3 yağ asitleri kan basıncınızı biraz düşürmenize, trigliseritleri azaltmanıza, kolesterolünüzü düşürmenize, iltihaplanmayı azaltmanıza ve düzensiz kalp atışlarını azaltmanıza yardımcı olabilir. Aslında, kalp yetmezliğiniz, aterosklerotik bir hastalığınız varsa veya yakın zamanda bir kalp krizi geçirdiyseniz, Amerikan Kalp Birliği, hastalığınızı tedavi etmek için her gün omega-3 balık yağı takviyesi almanızı önerir.
Aynı faydaları, haftada en az iki kez omega-3 yağ asitleri bakımından zengin balık yemekten alabilirsiniz. Ton balığı, somon, uskumru, göl alabalığı, ringa balığı ve sardalye en fazla olanıdır, fakat aynı zamanda yararlı olan başka balıklar da vardır. Omega-3 yağ asitlerinin, takviye veya gıda formunda, kalp hastalıklarını engellemeyeceği not edilmelidir.
Sarımsak
Sarımsakın kalp hastalığı üzerindeki etkilerini inceleyen çalışmaların gözden geçirilmesinde, sarımsak takviyelerinin kalp hastalığının önlenmesi ve bunun yanı sıra tedavi edilmesine yardımcı olma potansiyeli olduğu bulundu. İncelemede yer alan çalışmalar genel olarak sarımsak tozu türleri, genel olarak sarımsak tozu, yaşlı sarımsak özü veya sarımsak yağı olmak üzere, genel olarak yaşlı sarımsak özünün en tutarlı etkiye sahip olduğu bulunmuştur. Sistolik kan basıncı ve diyastolik kan basıncı sırasıyla 7 ila 16 mmHg ve 5 ila 9 mmHg düşürüldü ve toplam kolesterol 7.4 ila 29.8 mg / dL düşürüldü. Ek olarak, araştırmalar sarımsak takviyesinin koroner arterlerde kalsiyum birikmesi, atardamarların sertliği ve C-reaktif protein denilen bir inflamasyon belirteci gibi aterosklerotik hastalık için risk faktörleri üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu göstermiştir.
Sarımsak çok güvenlidir ve gelişmekte olan ülkelerde yüksek tansiyon tedavisinde sıklıkla kullanılır. En sık görülen yan etkileri vücut kokusu ve ağız kokusudur, eğer sarımsakınızı çiğ yemek yerine kapsül şeklinde alırsanız en aza indirilebilir. Sarımsak, karın ağrısı, şişkinlik, gaz ve nadiren alerjik reaksiyonlar gibi bazı sindirim sorunlarına da neden olabilir.
D vitamini
Giderek daha fazla sayıda çalışma D vitamini eksikliğini kalp krizi, kalp yetmezliği, periferik arter hastalığı, felç ve yüksek tansiyon gibi her türlü kalp hastalığı türüyle ilişkilendirmektedir. Doğal olarak, diyetinize belki daha fazla D vitamini eklemenin kalp hastalığının önlenmesine veya tedavisine yardımcı olabileceğini takip eder.
Şimdi sadece bu olasılık üzerinde çok sayıda klinik çalışma yapılmaktadır ve şimdiye kadar, sonuçlar cesaret vericidir. Bir çalışmada kardiyak koloni oluşturan birim fibroblastlar (cCFU-Fs) adı verilen fare kalp hücrelerinde 1,25-dihidroksivitamin D3 (1,25D) adlı bir D vitamini formu kullanılmıştır. cCFU-Fs hücreleri, kalp krizinden sonra iltihaplı ve oksijen yoksunluğundan zarar gören dokudaki hücrelerin yerini almaya başlar. Bu, kalbinizde yara dokusunun etkili şekilde kan pompalamasını durdurabilir ve kalp yetmezliğine yol açabilir. Araştırmacılar, 1,25D'nin cCFU-F'lerin oluşumunu durdurabildiğini buldular, bu nedenle ön çalışmalar olumlu. Tabii ki, bu hayvan araştırması olduğu için, sonuç insanlarda aynı olmayabilir.
Bununla birlikte, doktorunuzun D vitamini seviyenizi kontrol etmesi, özellikle kemikleriniz için iyi olduğu kanıtlandığından ve fazladan bir kardiyovasküler fayda olabileceğinden, yolda olup olmadığınızdan emin olmak için iyi bir fikir olabilir. Yaz süresinin orta kısmında 10 dakika civarında almak, seviyenizi yükseltmenin en iyi yoludur.
Kalp Hastalıklarıyla Başa Çıkmak Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları- Amerikan kalp derneği. Kardiyak İlaçlar. 13 Nisan 2018’de güncellendi.
- Amerikan kalp derneği. Kardiyak İşlemler ve Ameliyatlar. Mart 27, 2018'de güncellendi.
- Le TYL, Ogawa M, Kizana E, Gunton JE, Chong JJH. D Vitamini, Yerleşik Kardiyak Progenitör Hücrelerin Modülasyonu İle Miyokard İnfarktüsünden Sonra Kardiyak İşlevini Geliştiriyor. Kalp, Akciğer ve Dolaşım. 3 Şubat 2018. doi: 10.1016 / j.hlc.2018.01.006.
- Mayo Kliniği Kadrosu. Kalp yetmezliği. Mayo Kliniği. 23 Aralık 2017 tarihinde güncellendi.
- Pan A, Yu D, Demark-Wahnefried W, Franco OH, Lin X. Keten Tohumu Girişimlerinin Kan Lipitleri Üzerine Etkilerinin Meta Analizi. Amerikan Klinik Beslenme Dergisi. 2009; 90 (2): 288-297.doi: 10,3945 / ajcn.2009.27469.
- Siscovick DS, Barringer TA, Fretts AM, vd. Omega-3 Çoklu Doymamış Yağ Asidi (Balık Yağı) Takviyesi ve Klinik Kardiyovasküler Hastalıkların Önlenmesi: Amerikan Kalp Derneği'nden Bir Bilimsel Tavsiye. dolaşım. 13 Mart 2017; 135: 00-00.doi: 10.1161 / CIR.0000000000000482.
- Ursoniu S, Sahebkar A, Andrica F, Serban C, Banach M, Lipid ve Tansiyon Meta-Analiz İşbirliği (LBPMC) Grubu. Keten Tohumu Takviyelerinin Kan Basıncı Üzerine Etkileri: Kontrollü Bir Klinik Deneme Sistematik Bir İncelemesi ve Meta-Analizi. Klinik Beslenme. Haziran 2016; 35 (3): 615-25.doi: 10.1016 / j.clnu.2015.05.012.
- Varshney R, Budoff MJ. Sarımsak ve Kalp Hastalığı. Beslenme Dergisi. February2016; 146 (2): 416S-421S. doi: 10,3945 / jn.114.202333.
Kalp Hastalıkları ile Mücadele Eden Meyveler
Yaban mersini, çilek, ahududu ve böğürtlenin sağlığınızı korumanın kolay ve lezzetli bir yolu olduğunu öğrenin.
Kalp Hastalıkları Kronik Yorgunluk Sendromunun Bir Parçası mı?
Kronik yorgunluk sendromu (KRS) ile kalbin anormallikleri arasında bir bağlantı olduğunu öne sürmeye ve kalp yetmezliği riskinin artmasına yol açan çalışmalar başlatılmaya başlandı.
Üveit Göz Hastalıkları ve İnflamatuar Bağırsak Hastalıkları
Üveit gibi göz hastalıklarının enflamatuar barsak hastalığı (İBH) olan kişilerde daha yaygın olarak nasıl bulunduğunu öğrenin.