Bebeğiniz Nerede Uyu?

Yeni ebeveynlere genellikle, bebeklerini en iyi uyudukları her yerde uyumaları söylenir, ancak bu gerçekten iyi bir tavsiye değildir.

Uykuya Uygun

Yeni doğmuş bir bebek ya da genç bir bebek mutlaka bir araba koltuğunda uyuyarak herhangi bir kötü alışkanlık almazken, uyuduğu için en güvenli yer değildir.

SIDS vakaları üzerine yapılan bir çalışma, ölen bebeklerin çok küçük bir yüzdesinin, araba koltuklarına oturduğunu buldu. Bu, arabanızı sürerken bebeğinizi araba koltuğuna koymamanız gerektiği anlamına gelmez. Ancak, muhtemelen bebeğinizin uyuması için daha uygun bir yer bulmalısınız.

Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, bebeğiniz uyutmalıdır:

• Annesinin yatağının yakınında bulunan bir beşik, beşik veya beşikte.
• Sırtında, karnında ya da karnında değil.
• İyi yerleştirilmiş bir tabaka ile kaplanmış sağlam bir yatak gibi sağlam bir uyku yüzeyinde.
• Bassinet, beşik veya beşikte herhangi bir yumuşak nesne (yastık ve oyuncak) veya gevşek yatak (battaniye ve çarşaf) olmadan.

Ayrıca uyurken bebeğinizin aşırı ısındığından emin olmalısınız.

Bebeğinizin Uyumaya Başlaması

Bebeğinizi bir beşikte uyumada sorun yaşıyorsanız, bunun yerine bir bassinet veya beşik kullanmayı düşünün. Tam boy bir beşik bazen yeni doğmuş veya genç bir bebek için çok büyüktür.

Kundaklama, bebeklerin uyumasına, uykuda kalmalarına ve özellikle yenidoğan olduklarında çabuk rahatlamalarına yardımcı olan çok iyi bir tekniktir. Düzgün olarak çevrelenmiş bir bebek sıcak ve güvende hisseder ve sarma, bir bebeğin kollarını yukarı fırlatmasını ve başlamasını ve hatta yüzünü çizmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Bebeğiniz hala iyi uyumadığında, özellikle de kolik, reflü veya beslenme toleransı olmadığından emin olmak için çocuk doktorunuz iyi bir kaynak olabilir.

Güvenli Uyku Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bebeğinizi uyutmak için nereye koymanız gerektiğini bilmeniz gereken diğer şeyler şunlardır:

• Bebeğinizi araba koltuğuna oturtmaktan kaçınmanın temel nedeni, SIDS ile çok küçük bir ilişki olmasıdır.
• Çok uzun süren bir araba koltuğunda olan bebekler, aynı zamanda pozisyonel plagiosefali veya düz bir kafa geliştirmek için daha yüksek risk altında olabilirler.
• Sonunda, bebeğiniz muhtemelen bir araba koltuğunda, salıncakta ya da başka bir yere uyuyarak yatar. AAP tavsiyelerine sadık kalın ve bebeğinizi beşik, beşik veya beşikte uyuyarak geçirin.

Ve odanızı bebeğinizle paylaşırken, yatağınızı paylaşmak anlamına gelmediğini unutmayın. Bebeğinizle yatmanın en güvenli yolu, ebeveynlerin yataklarını değil, odalarını paylaşmalarını sağlamaktır, çünkü yatak paylaşımı olmadan oda paylaşımı, SIDS riskini% 50'ye kadar azaltabilir ve kazara boğulmayı önlemeye yardımcı olabilir. ”