Bitter Çikolatalı Daldırma Hindistan Cevizli Kurabiye Tarifi
İçindekiler:
- Beslenme Özeti (porsiyon başına)
- malzemeler
- Hazırlık
- Madde Çeşitleri ve İkameleri
- Yemek Pişirme ve Servis Önerileri
- Bu tarifeyi değerlendir
Lale ve Onur ''Evet'' dedi! No: 309 24. Bölüm (Aralık 2024)
Beslenme Özeti (porsiyon başına)
Kalori 86 Yağ 4g Karbonhidrat 12g Protein 1g Beslenme Etiketini Göster Beslenme Etiketini Gizle| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 15 (her biri 1 kurabiye) | |
| Porsiyon başına miktar | |
| Kalori | 86 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam yağ 4 g | 5% |
| Doymuş Yağ 4g | 20% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodyum 43mg | 2% |
| Toplam karbonhidrat 12g | 4% |
| Diyet Lif 1g | 4% |
| Toplam Şeker 9g | |
| 8g Eklenen Şekerler içerir | 16% |
| Protein 1g | |
| D Vitamini 0mcg | 0% |
| Kalsiyum 3mg | 0% |
| Demir 0mg | 0% |
| Potasyum 62mg | 1% |
| * Günlük Değer (% DV) size bir yemek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori harcı kullanılır. |
Bu hindistancevizi macaroons tarifi sadece beş bileşen gerektirir, böylece hızlı bir şekilde bir toplu iş hazırlamak ve daha sağlıklı bir tedavi ile tatlı dişinizi tatmin edebilirsiniz. Pişmiş tatlıların çoğu, sodyum dolgulu tereyağı, tuz ve kabartma tozu (veya kabartma tozu) ile yapılırken, bu çerezler bu bileşenlerin hiçbirini içermez. Zevkli tadı ve birçok popüler kurabiyeden daha az kalori sağlar.
malzemeler
- 2 büyük yumurta akı
- 1/4 su bardağı toz şeker
- 1/2 çay kaşığı vanilya özü
- 2 su bardağı rendelenmiş hindistan cevizi
- 1/4 fincan koyu çikolata cips
Hazırlık
- 350F'ye ısıtın fırın. Bir fırın tepsisini parşömen veya silikon bir fırın matı ile kaplayın.
- Yumurta aklarını, şekeri ve vanilyayı köpürene kadar çırpın. Hindistan cevizine karıştırın.
- Karışımı 1 inçlik toplar halinde toplayın ve astarlanmış çerez tabakasının üzerine yerleştirin.
- 15 dakika pişirin ya da bademli kurabiye hafifçe kızarana kadar. Fırından çıkarın ve soğumaya bırakın.
- Küçük bir mikrodalga-güvenli çanağında, çikolataları 30 saniyelik aralıklarla mikrodalgada eritin, pürüzsüz hale gelinceye kadar iyice karıştırın.
- Macaroonların diplerini eritilmiş çikolataya batırın ve çikolata sertleşinceye kadar kuruması için parşömene veya silikon bir pişirme matına yerleştirin.
Madde Çeşitleri ve İkameleri
Daha hoş bir tat için çikolata cipslerinin yerine doğranmış koyu çikolata kullanın.
Lezzet değişimi için vanilya özü yerine badem özü koymayı deneyin.
Yemek Pişirme ve Servis Önerileri
Macaroons'u pişirmenin sonunda dikkatlice izleyin, böylece yanmazlar.
Bu tarifeyi değerlendir
Bu tarifi zaten oyladınız. Puanladığınız için teşekkürler! Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler?Diyabet Dostu Glutensiz Bitter Çikolatalı Kek Tarifi
Bu zengin ve çikolatayı unsuz ve sağlıklı pasta tarifini sevdiğiniz biriyle paylaşın. Ayrıca glutensiz ve karbonhidrat kontrollü!
Kabak Yulaflı Çikolatalı Kurabiye
Balkabağı yulaf ezmeli çikolatalı kurabiye, tatlı dişlerinizi tatmin etmek için kolay, sağlıklı ve lif dolgulu bir tatlıdır.
Şekersiz, Glutensiz, Düşük Carb Hindistan Cevizli Kek Tarifi
Hindistan cevizi unu ile yapılan unlu mamullerin ağır olması gerektiğini düşünüyorsanız, bu hafif ve lezzetli pastayı deneyin. Tarif ayrıca glutensizdir.
