Travma Sonrası Stres Bozukluğu İnme Riskini Artırıyor

Korkunç yaşam olayları yaşayan bireyleri sık sık rahatsız eden travmatik olaylar ve acı veren travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), refah ve sağlık üzerinde şaşırtıcı bir uzun vadeli etkiye sahip olabilir. Dünyanın farklı yerlerinde ve çeşitli popülasyonlar arasında yapılan bir dizi bilimsel araştırma çalışması, aynı şaşırtıcı sonucu ortaya koydu: travmatik yaşam olayları ile yaşamanın ya da travma sonrası stres bozukluğu yaşamanın inme riskini artırması.

Travmatik Olaylar Nedir?

Çalışmaya dahil edilen travmatik olayların türleri, bir işten kovulma veya romantik bir ilişkiye sokulma gibi, hemen hemen herkesin yaşadığı üzücü olayların türlerini içermez, bunun yerine rutin yaşam stresleri olarak kabul edilmeyen felaket olayları içerir. Deprem, şiddetli askeri savaş, çocuk istismarı ve cinsel saldırı gibi.

TSSB, Travma ve İnme

Tayvanlı bir araştırma çalışması 8 yıldan fazla bir süredir TSSB'si olan 5217 kişiyi ve TSSB'si olmayan 20.000'in üzerinde yaş kontrolünü takip etti. TSSB olan katılımcılar 8 yıllık dönemde iskemik ve hemorajik inme insidansı daha yüksekti.

Columbia Üniversitesi ve Harvard Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından yürütülen bir başka soruşturma 20 yıldan fazla bir süredir yaklaşık 50.000 kadını takip etti. Katılımcılara travmatik yaşam deneyimleri ve anket kullanılarak TSSB semptomları hakkında sorular soruldu. Araştırmanın sonuçları, travmatik yaşam deneyimlerinin veya TSSB semptomlarının veya her ikisinin bir kombinasyonunun, çalışmada kadınlar arasında inme ve kalp krizi riskini önemli ölçüde arttırdığını göstermiştir.

Neden TSSB İnme Riskini Artırıyor?

Şiddetli duygusal sıkıntı bedeninize zarar verir ve günlük davranışlarınızı değiştirir. Stres kalp hastalığı, hipertansiyon, diyabet, yüksek kolesterol ve serebrovasküler hastalığa neden olan fizyolojik değişiklikler yaratır - bunların tümü köklü inme risk faktörleridir.

Travma mağdurlarının sık sık kendi kendini tedavi etmenin bir aracı olarak döndüğü sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıkları, aşırı felç, öfke, içme, sigara ve uyuşturucu kullanımıdır - bunların her birinin felce yol açtığı kanıtlanmıştır. Araştırma, bazı TSSB ve travmaya bağlı inme riskindeki artışın sağ kalanların sağlık davranışlarından kaynaklandığını ortaya koymaktadır.

Travma ve TSSB'nin inme riskine katkıda bulunmasının bir başka nedeni de aşırı stres ve TSSB'nin, beyinde toksinlerin salınması ve oksidatif stres dahil olmak üzere beyinde inme hasarına neden olan aynı biyokimyasal değişiklikleri tetiklemesidir.

Travmaya Farklı Yanıtlar İnme Riskini Etkiliyor

Bu çalışmalar, toparlanmaya giden yolda yardımcı olabilecek olası bir ipucu sağlar. İlginç bir şekilde, şiddetli travma yaşayan ve 1-3 TSSB belirtisi bildiren kadınlar, inme sıklığında artış göstermezken, travma yoluyla yaşayan ve hiçbir TSSB belirtisi bildirmeyen veya 4 veya daha fazla TSSB belirtisi bildiren kadınlar, inme oranını arttırmıştır.

Herhangi bir TSSB belirtisi rapor etmeyen travma mağdurları, birkaç TSSB belirtisi rapor eden travma mağdurlarına göre daha yüksek inme riski taşıyordu. Bu, bir sorun olduğunu kabul etmenin, duygusal bir travma sonrası olduğunu inkar etmekten daha iyi olduğunu göstermektedir.

Aynı zamanda, 4'ten fazla TSSB semptomu rapor eden travma mağdurları daha da kötüye gitti, bu da yükü azaltmak için yardım almak için adım atmanın ve TSSB'nin olumsuz etkilerinin olumsuz sağlık etkilerini azaltabileceğini ileri sürdü.

Karanlıktan Çıkmanın Bir Yolu Var mı?

Bir savaşta yaşayan, evden uzaklaşan, saldırı veya tecavüze uğrayanlar, olay bittikten sonra bile kalıcı duygusal sonuçlardan muzdariptir. TSSB'nin acımasız sıkıntısına rağmen, akıl almaz düşüncelerle başa çıkmanıza yardımcı olacak kaynaklar ve işkence duygusundaki kalıcı hisler var. Kendini imha eden davranışlar ve alışkanlıklar, üzerinde kontrol sahibi olmadığınız ve geri alamayacağınız acımasız bir travmatik olaya katlandıktan sonra sizi aşağı çekmeye devam edebilir. Bazı mağdurların yasal işlem ve tazminat yoluyla kapatılması gerekiyor, bazıları ise bu süreci çok acı verici buluyor.

Fakat profesyonel yardım almak istersen karanlıktan kurtulmanın bir yolu vardır.

• Pay
• fiske
• E-posta
• Metin

Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları

• Travma sonrası stres bozukluğu olan hastalarda inme riski: ülke çapında uzunlamasına çalışma, Chen MH, Pan TL, Li BT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF¹, Chang WH, Chen TJ, Su TP, Bai YM, İngiliz Psikiyatri Dergisi, Nisan 2015

• Travmaya Maruz Kalma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Belirtileri Kadınlarda Kardiyovasküler Olayların Başlangıcını Öngörüyor, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Zengin-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Dolaşım, Haziran 2015