Tansiyonunuz ve Diyabetiniz Olduğunda
İçindekiler:
Yüksek Tansiyon Nedir, Belirtileri Nelerdir? (Eylül 2024)
Diyabet ve yüksek tansiyon birbirini besleyen ve zamanla kötüleşme eğiliminde olan hastalıklardır. Biyolojik açıdan, diyabet ve yüksek tansiyon arasındaki ilişki, bir adımın ikinci adıma neden olduğu ve ikinci adımın “ilk adımın daha fazla olmasına neden olacak şekilde” geri beslendiği ”bir tür pozitif geri besleme döngüsüdür.
Geri Bildirim Döngüsü
Diyabet ve yüksek tansiyon arasındaki kendi kendini güçlendiren ilişkinin en iyi çalışılmış örneği böbreklerde gerçekleşir. Böbrekler, vücudun en önemli uzun vadeli kan basıncı regülatörüdür. Vücuttaki tuz ve potasyum miktarını dengelemek suretiyle, böbrekler sonuçta idrarda ne kadar sıvı atıldığını kontrol eder. Bu sıvı düzenleyici işlev, kan damarlarında ne kadar sıvı bulunduğunu fiziksel olarak kontrol ederek uzun süreli kan basıncını değiştirmeye yardımcı olur. Bu fonksiyonun yerine getirilmesi, glomeruli (tekil: glomerulus) olarak bilinen hassas kılcal yapılar arasında sürekli bir kan akışına bağlıdır. Glomerüller böbreğin filtre edici birimleridir.
Diyabetle ilişkili yüksek kan şekeri seviyeleri, glomeruli'yi içerenler de dahil olmak üzere kılcal damarlara zarar verir. Karmaşık adımlarla, aşırı kan şekeri, kılcal damarların duvarlarının kalınlaşmasına ve bazı durumlarda tamamen bozulmasına neden olur. Bu sürecin altında yatan kesin mekanizmalar ayrıntılı olarak tartışmak için çok karmaşık olsa da, sonuçta glomerüllerin daha kalın hale geldiği ve yeterince kan almadıklarını düşünerek kandırıldıkları ortaya çıkmıştır.
Sonuç olarak, böbrekler, glomerüllerden “normal” kan akışını sağlamak için kan basıncını yükselterek tepki verir.Zarar gördükleri için, glomeruli esasen kanı filtrelemeye devam etmek için kan basıncında kalıcı bir artış gerektirir. Zaman geçtikçe, artmış şekere maruz kalmanın devam etmesi glomerüllere daha fazla zarar verir ve böbrekler durumu düzeltmeye çalışırken sürekli artan kan basıncına yol açar.
Diğer Organlara Etkileri
Bu yüksek kan basınçları, pankreasın kasları ve insülin salgılayıcı bölgeleri dahil olmak üzere vücudun diğer organ sistemleri üzerinde yaygın etkilere sahiptir. Kaslarda, yüksek basınç kan damarlarının kasılmasına neden olur. Sonuç olarak, vücudun geniş kas bölgelerinde daha az kan akar.
Bu, kas hücrelerinin boyutunda bir azalmaya ve bu hücrelerin kandan emdiği şeker miktarında bir azalmaya yol açmaktadır. Kandan daha az şeker emildiği için kandaki serbest şeker seviyesi artar. Bu serbest şeker, sonuçta daha fazla glomerüler hasara katkıda bulunduğu böbreklere yol açar. Otoregülasyonun bir sonucu olarak, pankreastaki kan akışındaki değişme, kan şekerini daha da yükselterek insülin üretiminde düşüşe neden olabilir.
önleme
Diyabet ve yüksek tansiyon kendiliğinden güçlenir, çünkü kan şekeri ve kan basıncının sıkı kontrolünü sağlamak hayati öneme sahiptir. Her iki hastalıktan muzdarip olan hastaların ikisinde de mütevazı yükselmeler bile abartılı bir miktarda ("yükseltilmiş" bir miktar) hasara yol açabilir. Bu, kan şekeri için tedavi hedeflerinin, yüksek tansiyon ayarında daha titiz olmasının ve kan basıncı için tedavi hedeflerinin, diyabetin ayarında daha titiz olmasının birincil nedenidir.
Yüksek Tansiyonunuz Varsa Nasıl Belirlenir
“Sessiz katil” olarak bilinen yüksek tansiyon belirtileri hakkında bilgi edinin, çünkü semptomları çoğu zaman belirsiz ve aşamalı.
Yüksek Tansiyonunuz Hayati Belirtilerinizi Biliyor Musunuz?
"Yüksek Tansiyon Hayati Belirtileri" biliyor musunuz? Kan basıncı, kardiyovasküler ve felç riskini değerlendirmek için önemlidirler.
Tansiyonunuz Olduğunda Tuzu Yemek
Tuzun kan basıncını nasıl değiştirebileceğini, tuz alımı için mevcut önerileri, kaçınılması gereken yiyecekleri ve tuz hassasiyetinin ne olduğunu okuyun.