Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp

"Tamamlayıcı tıp" ve "alternatif tıp" terimleri çoğu zaman birbirinin yerine kullanılsa da, bu iki tıbbi tedavi yaklaşımını birbirinden ayırmak önemlidir.

Tamamlayıcı tıp genellikle spesifik bir durumun veya sağlık sorununun tedavisinde geleneksel tıpla birlikte kullanılan ana akım olmayan tedavileri ve uygulamaları ifade eder. Öte yandan, alternatif tıp, geleneksel tıp yerine kullanılan ana akım olmayan tedavileri ve uygulamaları ifade eder.

Bu farklılığa rağmen, hastaların geleneksel ilaçları terk etmeleri ve sadece alternatif ilaçlarla tedaviyi sürdürmeleri nadirdir. Aslında, alternatif tıp uygulayıcıları tarafından kullanılan birçok tedavi temelde tamamlayıcı tedaviler olarak kullanılmaktadır. Bu amaçla, alternatif tıp uygulayıcılarının çoğunluğu, müşterinin birinci basamak hekimi ile, müşterinin sağlığı ile ortak hedefleri arasında bir iş ilişkisi geliştirmeyi amaçlar.

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp - Bütünleştirici Tıp

Son yıllarda, bütünleştirici tıp olarak bilinen tıbbi bir yaklaşım, ABD ve diğer ülkelerde daha yaygın bir şekilde uygulanmaktadır. Bütünleştirici tıp, geleneksel tıp tedavilerinin, güvenlik ve etkinlikleri için kullanımı yüksek kaliteli kanıtlarla desteklenen tamamlayıcı ve alternatif tıp formlarıyla birleştirilmesini içerir.

Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleyici Sağlık Merkezi'nin (NCCIH) belirttiği gibi, bilim adamları şu anda askeri personel için ağrı yönetimi ve kanser hastalarında semptomların hafifletilmesi gibi bir çok durumda bütünleşik tıbbın olası faydalarına bakıyorlar.

İnsanlar Neden Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp kullanıyor?

NCCIH'ye göre ABD yetişkinlerinin yüzde 30'undan fazlası ve çocukların yaklaşık yüzde 12'si tamamlayıcı ve alternatif tıp kullanıyor.

'De yayınlanan bir rapor için Ochsner Dergisi 2012 yılında, araştırmacılar tamamlayıcı ve alternatif tıbbın kullanımıyla ilgili daha önce yayınlanmış 16 çalışmayı analiz etmiş ve sırt ağrısı, depresyon, uykusuzluk, baş ağrısı, migren ve mide hastalıklarının bu yaklaşımların en sık tedavi ettiği koşullar arasında olduğunu bulmuşlardır.

Bazı durumlarda, geleneksel tıbbi tedavilerle ilişkili yan etkileri tedavi etmek için tamamlayıcı ve alternatif tedaviler kullanılır. Örneğin, akupunktur ve masaj terapisi gibi tedavilerin, kanser tedavisinde kemoterapi veya radyasyon tedavisi gören insanlara yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar var.

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Türleri

2012 Ulusal Sağlık Görüşmeleri Anketi (veya NHIS, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi tarafından hazırlanan bir rapor) için, araştırmacılar ABD'de en yaygın kullanılan tamamlayıcı ve alternatif tıp formlarını belirledi. bulguları:

1) Doğal Ürünler

NHIS'e göre, doğal ürünler Amerikalılar arasında en yaygın kullanılan tamamlayıcı ve alternatif tıp şeklini oluşturuyor. Aslında, anket ABD yetişkinlerinin yüzde 17,7'sinin geçen yıl bir diyet ilavesi (vitaminler ve mineraller hariç) kullandığını buldu. Bu ürünler bitkisel ilaçlar, probiyotikler, omega-3 yağ asitleri ve diğer besin takviyeleri içerebilir.

2) Hareket Tabanlı Tedaviler

Yoga, tai chi ve qigong gibi hareket temelli zihin beden teknikleri bir başka tamamlayıcı ve alternatif tıp biçimidir. Bazı araştırmalar, bu tür tekniklerin artrit gibi ağrıya neden olan durumların tedavisinde yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

3) Kayropraktik veya Osteopatik Manipülasyon

Kayropraktik veya osteopatik manipülasyon NHIS katılımcılarının yüzde 8,4'ünde kullanılmıştır. Her iki tedavinin de bel ağrısı gibi durumları hafiflettiği bulunmuştur.

4) Meditasyon

NHIS katılımcılarının yüzde 8'inde uygulanan meditasyonun bazı bilimsel araştırmalarda uykusuzluk ve endişe gibi konuların yönetimine yardımcı olduğu bulundu.

5) Masaj

Genellikle stresi azaltmak için kullanılan masaj, depresyon ve yüksek tansiyon gibi durumların tedavisinde umut vaat eder.

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Kullanımı

Tamamlayıcı ve alternatif tıbbın sağlık bakımınıza dahil edilmesinin birçok faydası olabilir. En iyi sağlığı sağlamada yardım için, kullandığınız farklı tedavi türlerinin her biri hakkında tüm doktorlarınız ve uygulayıcılarınızla konuştuğunuzdan emin olun.