Kuru Saç Derisine Yardım için 4 Doğal Çözüm
İçindekiler:
- Kuru Saç Derisini Rahatlatmak için Doğal Çözümler
- Kuru Saç Derisi İçin Doğal Çözümler Kullanmadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Surah Bakarah, AMAZING VIEWS with WORDS tracing, Slow Recitation (Eylül 2024)
Doğal ilaçlar genellikle çok yaygın bir cilt sorunu olan kuru saç derisinin tedavisinde kullanılır. Bazı durumlarda, kuru kafa derisi çevresel sorunlar tarafından tetiklenebilir (örneğin kuru dış veya iç hava), diğer durumlarda kuru kafa derisi kepek, egzama ve sedef hastalığı gibi durumlarla ilişkilidir.
Kuru Saç Derisini Rahatlatmak için Doğal Çözümler
İşte size yardımcı olacağı söylenen çeşitli doğal ilaç türlerine bir göz atın:
Saç Yağları
Saç yağlarının uygulanması cildinize nemi geri getirerek kuru saç derisini tedavi etmeye yardımcı olabilir. Bu çareler şunlardır:
- Argan Yağı
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba yağı
- Neem yağı
Daha az bilinen yağlardan biri olan kuru bir kafa derisi ilacı olarak işlev gördüğü söylenen Brahmi yağı ayurveda tıbbında cilt sağlığını geliştirmek için uzun zamandan beri kullanılmaktadır. Bu yağ, genellikle susam yağı veya hindistancevizi yağı ile birlikte Bacopa monnieri ve Gotu kola şifalı bitki özlerini içerir.
Çay ağacı yağı
Kuru kafa derisi tedavisinde herhangi bir doğal ilaç kullanımı konusunda araştırma yapılmamasına rağmen, çay ağacı yağının kepek tedavisinde faydalı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Aromaterapide uzun süredir kullanılan bir tür uçucu yağ, çay ağacı yağı bazen bir bileşen şampuanı, saç kremi ve saç derisi nemlendirici ürünler olarak ortaya çıkar.
Birkaç çalışma çay ağacı yağının kepeklere karşı etkinliğini test ederken, Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi 2002 yılında çay ağacı yağıyla zenginleştirilmiş şampuanın hafif ila orta derecede kepek kullananlara yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Çalışma için, 126 kişi (14 yaş ve üstü) dört hafta boyunca her gün% 5 çay ağacı yağı şampuanı veya plasebo şampuanı kullandı. Çalışmanın sonunda, çay ağacı yağı şampuanı verilenler, saçlı deride, kaşıntıda ve yağlılıkta yüzde 41 iyileşme gösterdi. Öte yandan, plasebo şampuanı verilenler, bu semptomlarda sadece yüzde 11 iyileşme gösterdi.
Omega-3 yağlı asitler
Bazı alternatif tıp doktorları, omega-3 yağ asitleri alımınızı artırmanın, genel cilt sağlığınızı iyileştirerek kuru saç derisini tedavi edebileceğini öne sürüyor. Diyet takviyesi formunda bulunur (morina karaciğeri yağı ve kril yağı takviyeleri dahil), omega-3 yağ asitleri doğal olarak keten tohumu gibi gıdalarda ve somon, sardalye, ton balığı, uskumru ve ringa balığı gibi yağlı balıklarda da bulunur.
Elma sirkesi
Elma sirkesi, kepekle ilişkili kuru saç derisi için doğal bir ilaç olarak lanse edilir. Destekçiler, elma sirkesinin kafa derisinin pH dengesini geri kazanabileceğini ve Malassezia furfur'un (kepek gelişimine katkıda bulunduğu düşünülen bir mantar benzeri mantarın) aşırı büyümesini engelleyebileceğini öne sürüyorlar.
Kuru kafa derisi için tipik bir işlem, küçük bir elma sirkesinin su içinde birleştirilmesidir. Bir sprey şişesine döküldükten sonra saç ve saç derisine püskürtülür, karışım 15 dakika bir saat bekletilir ve daha sonra saçtan durulanır. Bu yaklaşımın savunucuları genellikle karışımı haftada bir veya iki kez kullanmanızı önerir.
Kuru Saç Derisi İçin Doğal Çözümler Kullanmadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Tüm kuru kafa derisi ilaçları cildinize fayda sağlasa da, kuru kafa derisini doğal ürünlerle tedavi etmek genellikle güvenli kabul edilir. Size en uygun çözümü bulmak için birkaç kuru saç derisi ilacı denemeyi deneyin.
Birçok durumda kuru kafa derisi sadece kozmetik bir sorun olsa da, bazen sedef hastalığı (şiddetli kaşıntıya neden olabilen kronik bir sağlık sorunu ve buna bağlı olarak da sık sık kaşıma sonucu ortaya çıkan bakteriyel cilt enfeksiyonları riskini artırabilir) gibi durumlardan kaynaklanabilir.
Kuru saç derinize devam ederse veya bunlara eşlik ederse, şişmiş eklemler, çıkıntılı tırnaklar ve cildinizdeki gümüş rengi pullar gibi belirtiler varsa, doğal ilaçlarla kendi kendine tedavi etmek yerine bir doktora danışın. Standart bakımı kendi kendine tedavi etmek ve önlemek veya geciktirmek ciddi sonuçlara yol açabilir.
Bir Çocuk Yardım Yalan ve Gerçeği Söyle Yardım 10 Adım
Bütün çocuklar bazen yalan söyler. Sahtekarlığa tepki verme şekliniz, çocuğunuzun bir dahaki sefere doğruyu söylemesi ne kadar büyük bir rol oynar.
Diş Çürümesini Önleyen 3 Tamamen Doğal Çözümler
Araştırmalar, bazı doğal maddelerin boşluksuz kalmanıza yardımcı olabileceğini göstermektedir. Üç doğal ilaç hakkında daha fazla bilgi edinin.
Çözünmeyen veya Çözünen Elyaf Kolesterolü Düşürür mü?
Kolesterolü düşürmeye gelince, çözünür lifin lipitleri düşük tutmada en etkili olduğu gösterilmiştir. Daha fazla bilgi edin.