Diş Çürümesini Önleyen 3 Tamamen Doğal Çözümler

Bazı doğal ilaçlar, diş çürümelerine karşı korunmaya yardımcı olabilir, bu da plaktaki asitler dişlerde yemek yerken ve boşluklar oluşturduğunda meydana gelen yaygın bir sağlık sorunudur. Standart oral hijyen uygulamaları yerine alternatif bir tedavi kullanılmamasına rağmen, doğal tedavilerin plaketle mücadele edebileceğine ve diş çürümelerini önlemeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.

Doğal Çözümler

Plak oluşumu ağızda doğal olarak bulunan bakteriler yiyeceği asitlere dönüştürdüğünde başlar. Bu asitler tükürük ve bakteri ile birleştiğinde, plak gelişir ve dişlere yapışır. Plak alınmazsa, diş çürüğü devreye girer. Ön araştırmalar, bazı doğal ilaçların bakterileri öldürerek ve plakların dişlere yapışmasını durdurarak diş çürümelerine karşı korumaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.

3 Çözümler ve Arkasındaki Bilim

İşte diş çürüğü üzerindeki etkileri için incelenen birkaç doğal tedaviye bir göz atın.

1) Çay

Bazı çalışmalar, düzenli çay tüketiminin diş çürümesinin insidansını ve ciddiyetini azaltabileceğini göstermektedir. Örneğin, hamster üzerine yapılan bir 2003 araştırması, siyah çayın kavite teşvik edici bir diyetle beslenen hayvanlar arasında diş çürümesini azalttığını buldu.Sıçanlarda daha önce yapılan araştırmalar, oolong çayında bulunan antioksidanların diş çürümesinin gelişimini engellemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.

2) Kızılcık

2008 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre, kızılcıkta bulunan bileşikler, asit üretimini engelleyerek ve bakterilerin dişlere yapışmasını önleyerek diş çürümesine karşı mücadele edebilir. Çalışmanın yazarları, kızılcıkta, diğer anti-hastalıklara karşı da korunabileceğini not etmişlerdir. inflamatuar özellikler.

3) Shiitake

Ön araştırmalar, shiitake'ın (bir çeşit tıbbi mantar) diş çürümelerini önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Sıçanlar üzerinde yapılan 2000 yılında yapılan bir araştırmada, bilim adamları, shiitake ile beslenen hayvanların (shiitake ile beslenmemiş sıçanlara kıyasla) oyuklar geliştirme ihtimalinin daha düşük olduğunu keşfettiler.

Diş Çürüğü için Doğal Çözümler Kullanma

Diş çürümelerine (ve diş eti iltihabı ve periodontitis gibi hastalıklara) karşı korunmak için dişlerinizi günde en az iki kez fırçaladığınızdan, en az günlük diş ipi kullandığınızdan ve düzenli kontroller için bir diş hekimini ziyaret ettiğinizden emin olun. Mümkün olduğunda, çiğnenmiş, yapışkan, şekerli ve / veya nişastalı yiyecekleri yedikten sonra dişlerinizi fırçalayın veya ağzınızı çalkalayın (hepsi plak oluşumunu ve birikimini artırabilir). Her ne kadar erken araştırmalar, ağız bakımınıza doğal ilaçlar eklemenin bazı yararları olabileceğini öne sürse de, diş çürümelerini önleme için herhangi bir doğal tedavi önermek için çok erken. Bir durumu kendi kendine tedavi etmenin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçları olabileceğini not etmek de önemlidir. Doğal ilaçlar kullanmayı düşünüyorsanız, önce doktorunuza ve dişçinize danışın.

Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlıdır ve lisanslı bir doktor tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Olası tüm önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumu veya olumsuz etkileri kapsamaz. Alternatif ilaçlar kullanmadan veya rejiminizde değişiklik yapmadan önce, herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve doktorunuza danışmalısınız.