Psoriatik Artrit için 7 Doğal Tedavi
İçindekiler:
- Aloe Vera
- kapsaisin
- Çay ağacı yağı
- Zerdeçal
- Elma sirkesi
- Ölü Deniz Tuzları
- Wintergreen veya Boxberry
- Alt çizgi
Psöriatik Artrit (Sedef Romatizması) (Eylül 2024)
Psoriatik artrit ve diğer tedavi koşullarını araştırmak insanlarda nadir görülen bir durum değildir. Bazı insanların geleneksel tedavilerle ilişkili potansiyel yan etkilerden korktuğu bir gerçektir.Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi ve Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi tarafından yürütülen anketler, ABD'deki insanların yaklaşık yüzde 36'sının bir tür tamamlayıcı veya alternatif tedavi kullandığını ortaya koydu.
Her durum için en uygun tedavi hem etkili hem de güvenlidir. Etkili ve güvenli olan psoriatik artrit için doğal tedaviler var mı? Aslında, psoriatik artrit ve sedef hastalığı için doğal tedaviler de dahil olmak üzere tamamlayıcı ve alternatif tedavilerin kullanımını destekleyen kanıtların çoğu anekdottur. Hepimizin bildiği gibi, anekdotsal kanıtlar, bilimsel çalışmaların sağlayabileceğine kıyasla zayıf olarak kabul edilir. Alternatif tedavilere odaklanan araştırmacılar, mevcut tedavilerle potansiyel etkileşimlerin yanı sıra güvenlik ve etkinliği de göz önünde bulundurmalıdır - ve bu tür çalışmalar eksiktir.
Mevcut tedavi rejiminize doğal bir tedavi eklemeden önce daima doktorunuzla konuşmalısınız. Bir naturopatik doktora da danışmayı düşünün. Naturopatik doktorları, bir hastalığın tedavisine, sağlık durumunun iyileştirilmesine ve diğer tedavilerin yan etkilerinin en aza indirilmesine yardımcı olmak için doğal tedavilerle birlikte diyet, egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerinden yararlanır. Lisanslı bir naturopatik doktorunu Amerikan Naturopatik Doktorlar Birliği (AANP) veya Ulusal Psoriasis Vakfı Hasta Seyrüsefer Merkezinde bulabilirsiniz.
Pek çok durumda, alternatif tedaviler veya doğal tedaviler yardımcı tedaviler olarak kullanılır; bunun anlamı, geleneksel tedaviye ek olarak dahil edilmeleridir. Anti-enflamatuar bir diyetin psoriatik artrit gibi enflamatuar artrit tipleri için yararlı olabileceği mantıklı görünmektedir. Ayrıca kasları ve eklemleri olabildiğince sağlıklı ve güçlü tutma egzersizinin yanı sıra stresi azaltmak ve ağrıyı azaltmak için zihin-vücut terapileri (yoga, tai chi, meditasyon, aromaterapi, farkındalık) dahil etmek de mantıklı görünüyor. Acupressure, akupunktur ve masaj dahil olmak üzere diğer alternatif tedavilerin, ağrıyı azaltmak ve dolaşımı iyileştirmek için de düşünülebilir.
Dikkate almanız gereken bitkisel ilaçlar da var - ama uyarılarla geliyorlar. Psoriatik artrit veya sedef hastalığı için bitkisel bir ilacı denemeden önce doktorunuza danışmalısınız. Bitkisel ilaçlar, halihazırda kullandığınız ilaçlarla potansiyel olarak zararlı etkileşimlere neden olabilir. Ayrıca, hamile veya emziren kadınların yanı sıra diyabet, yüksek tansiyon veya duygudurum bozuklukları olan insanlar bazı bitkisel ilaçları kullanmamalıdır. Doktorunuz size potansiyel ilaç etkileşimleri hakkında tavsiyelerde bulunabilir. Bununla birlikte, işte sizin değerlendirmeniz için bazı bitkisel ilaçlar.
Aloe Vera
Aloe bitkisinden elde edilen jel, sedef hastalığıyla ilişkili kızarıklığı ve ölçeklendirmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Yüzde 0,5 aloe içeren kremler cilde günde üç defa uygulanabilir. Tablet şeklinde Aloe tavsiye edilmez ve hatta tehlikeli olabilir. Aloe, antrokinonlar, steroidler, saponinler, mukopolisakaritler ve salisilik asit dahil olmak üzere bileşenlerin bir karışımını içerir.
kapsaisin
Kapsaisin (acı biberlerde bulunan içerik), topikal merhemlere ve kremlere eklendiğinde, sedef hastalığı ile ilişkili ağrı, iltihaplanma, kızarıklık ve ölçeklenmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Kapsaisin cilde uygulandığında ağrı kesen sinir uçlarını tıkar.
Çay ağacı yağı
Avustralya'ya özgü bir bitkiden elde edilen çay ağacı yağı, çoğunlukla yara iyileşmesi ve kovanlarında kullanılır. Sedef hastalığı için çalışılmamıştır. Onu kullanan kişiler, alerjik reaksiyonlara neden olabileceği için dikkatli olmaları konusunda uyarılır.
Zerdeçal
Zerdeçal, anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olduğu kabul edilmektedir. Zerdeçal, kurkumin içindeki aktif bileşen ayrıca TNF sitokin ekspresyonunu da değiştirebilir. Psoriazis ve psoriatik artrit alevlerinin azaltılmasına yardımcı olduğu düşünülmektedir. FDA, günde 1,5 ila 3 gram zerdeçalın güvenli bir doz olduğunu belirtir.
Elma sirkesi
Asit sirkesi sirkesi sedef hastalığına bağlı kafa derisi kaşıntılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Herhangi bir marketten kolayca temin edilebilir, saç derinize haftada birkaç kez uygulanabilir. Bazı kullanıcılar yanmayı önlemek için 1: 1 oranında seyreltme ve cilt tahrişini önlemek için durulama tavsiye eder.
Ölü Deniz Tuzları
Ölü Deniz tuzları veya Epsom tuzları ile ılık bir banyoda bekletmek, skalaları gidermeye ve sedef hastalığına bağlı kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Wintergreen veya Boxberry
Wintergreen doğu Amerika Birleşik Devletleri'ne özgü bir bitkidir. Analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğu söylenir. Topikal olarak sedef hastalığı için kullanılmasına rağmen, etkinliği ile ilgili bilimsel bir araştırma yoktur. Ayrıca, bir salisilat olarak, özellikle oral salisilat kullanan insanlarda sistemik etkilere neden olabilir. Potansiyel toksisiteye dikkat edin.
Alt çizgi
Psoriasis veya psoriatik artrit için bitkisel ilaçların kullanımını destekleyen sınırlı bilimsel çalışma verileri bulunmaktadır. Denemenin zararsız olduğu bile söylenemez. Aslında, olumsuz yan etkiler olabilir ve FDA'nın bu ürünlere ne eklendiğini kontrol etmediğini unutmamak önemlidir. Dikkatli ol.
Psoriatik artrit için Stelara Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Stelara (ustekinumab) plak psoriazisin tedavisi için ve psoriatik artrit tedavisinde FDA onaylıdır. Daha fazla bilgi edin.
Psoriasis ve Psoriatik Artrit için Leflunomide
Leflunomide, sedef hastalığı ve psoriatik artrit için hamilelikten kaçınılması gereken daha az yaygın bir oral tedavi yöntemidir.
Psoriatik Artrit Tedavi Önerileri
Psoriatik artrit, psoriazis ile de ilişkili bir tür enflamatuar artrit türüdür. Tedavi önerileri cilt ve eklem yönlerine odaklanır.