Ammi Visnaga - Bu konuda ne bilmeliyim?

Ammi visnaga bitkisel ilaçlarda uzun süre kullanılan doğal bir maddedir. Genellikle "khella" olarak anılır, ammi visnaga havuç ailesindeki bir bitkiden elde edilir. Ammi visnaga kan damarlarının genişlemesini teşvik etmek için söylenen bir bileşik olan kellin içerir.

Kullanımları

Alternatif tıpta, ammi visnaga, aşağıdaki sağlık sorunları için tedavi olarak lanse edilir:

• anjin
• astım
• ateroskleroz
• bronşit
• kolik
• öksürükler
• şeker hastalığı
• kalp hastalığı
• yüksek tansiyon
• yüksek kolestorol
• böbrek taşı
• menstrüel krampları
• adet öncesi sendromu
• vitiligo
• boğmaca öksürük

Ayrıca, ammi visnaga inflamasyonu azaltmak için söylenir.

Doğrudan deriye uygulandığında, ammi visnaga'nın, psoriasis ve alopesi areata gibi rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olduğu ve yara iyileşmesini desteklediği düşünülmektedir.

Sağlık yararları

1950'lerde yayınlanan bir dizi çalışma, kellinin, anjin ve astım gibi durumların tedavisinde yardımcı olabileceğini belirlemiştir. Ammi visnaga'nın sağlık etkileri hakkında daha yeni araştırmalar oldukça sınırlı olmasına rağmen, bazı faydalar sağlayabileceğine dair bazı kanıtlar var. İşte son zamanlarda yayınlanan ammi visnaga çalışmalarının bazı önemli bulgularına bir göz atın:

1) Böbrek Taşları

Birkaç ön çalışma, ammi visnaga'nın böbrek taşlarına karşı korunmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. 2011'de yayınlanan bir çalışmada Ürolojik Araştırma Örneğin, sıçanlarda yapılan testler, ammi visnaga ile yapılan tedavinin, böbrek taşı oluşturduğu bilinen minerallerin oluşumunu önlemeye yardımcı olduğunu ortaya koymuştur.

2) Diyabet

Ammi visnaga diyabet tedavisinde umut vaat etmektedir. Farmakoterapi Dergisi 2002 yılında diyabetik sıçanlar üzerindeki testlerde, çalışmanın yazarları, ammi visnaga'nın kan şekeri seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olduğunu bulmuşlardır.

Diyabet için Doğal Telafiler hakkındaki makalemi görün.

3) Vitiligo

Ammi visnaga vitiligo tedavisinde yardımcı olabilir, yayınlanan bir çalışma önerir Avrupa Dermatoloji Dergisi ciltte beyaz lekeler ile işaretlenmiş bir durumdur, cildinize rengini veren hücreler tahrip olduğunda vitiligo oluşur.

Araştırmada, araştırmacılar, kellinin oral alımını ve ultraviyole A ışığına maruz kalmayı içeren bir tedaviyi içeren bir tedavi rejimine vitiligolu 28 kişiyi verdiler. Araştırmacılar, üç aydan uzun süredir tedavi rejimini sürdüren 17 hastanın - "iyi bir yanıt" (yani, vitiligodan etkilenmiş cildin yüzde 70'inden fazla repigmentasyonu) olduğunu bulmuşlardır.

Uyarılar

Ammi visnaga'nın yüksek dozlarda tüketildiğinde veya uzun vadede kullanıldığında bazı olumsuz etkileri tetikleyebileceğine dair bazı endişeler vardır. Bu olumsuz etkiler kabızlık ve bulantıdan karaciğer sorunlarına ve uyku güçlüğüne kadar uzanmaktadır. Bu güvenlik endişeleri göz önüne alındığında, ammi visnaga almadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

Ayrıca, ammi visnaga karaciğer hastalığını şiddetlendirebilir. Bu nedenle, karaciğer hastalığı olan herkes ammi visnaga kullanımını önlemek gerekir.

Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğini akılda tutmak önemlidir. Bazı durumlarda, ürün her bitki için belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda, ürün metaller gibi diğer maddelerle kirlenmiş olabilir. Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda ya da ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği sağlanamamıştır. Burada takviyeleri kullanma hakkında daha fazla ipucu alabilirsiniz.

Alternatifler

Bir dizi diğer doğal ilaçlar kan damarı sağlığını iyileştirmeye ve kardiyovasküler problemlere karşı korunmaya yardımcı olabilir. Örneğin, çalışmalar omega-3 yağ asitleri, sarımsak, kakao ve siyah çay gibi maddelerin kardiyovasküler sağlığı geliştirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

Ayrıca, resveratrol, antosiyaninler ve bazı gıdalarda doğal olarak bulunan diğer antioksidanlar (çilek gibi) kan damarlarınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Nerede Bulmalı?

Online satın almak için yaygın olarak satılan ammi visnaga, birçok doğal gıda mağazasında ve diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda satılmaktadır.

Sağlık İçin Kullanmak

Sınırlı araştırmalar nedeniyle, ammi visnaga'yı herhangi bir durum için tedavi olarak tavsiye etmek için çok erken. Ayrıca, ammi visnaga ile kronik bir rahatsızlığın (yüksek tansiyon veya yüksek kolesterol gibi) kendini tedavi etmesinin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirtmek de önemlidir.