Fitbit Şarj HR Fitness Band İnceleme

Fitbit Charge HR, kesintisiz straplez kalp atış hızı izlemesine sahip ilk Fitbittir. Diğer Fitbits'in yaptıklarına ek olarak (sayma adımları, mesafe, kalori, kat atma ve uykuyu izleme), nabzınızı sürekli olarak almak için bilekliğin arkasındaki LED ışıklarını kullanır. Ayrıca, uyumlu bir telefonla eşlerseniz, çağrı bildirimleri alabilirsiniz. Çok akıllı bir pedometre saati.

Güncelleme Modeli - Fitbit Ücreti 2

Şarj İK ile ilgileniyorsanız, kalp hızı özelliğini içeren Fitbit Charge 2'yi tercih edebilirsiniz, ancak kolaylıkla değiştirilebilir bantlarla güncellenmiş bir versiyondur. Ayrıca telefonunuzun GPS'sine bağlandığında, Hızı İK yapmayan hızınızı ve mesafenizi de gösterebilir. Charge 2, her saati taşımak için Hatırlatıcıları titreştirir ve her saatte 250 adımlık bir mini hedefe ulaşmak için kaç adım atmanız gerektiğini gösterir. Ücret 2'deki ekran, toplu eklemeden genişletilir, bu da çok daha okunabilir hale gelir ve tam metin mesajını ve uygulama bildirimlerini görüntülemenizi sağlar. Charge 2 çok daha iyi bir değer.

Fitbit Ücretini Kim Sevecek?

Düzenli olarak yürürseniz, koşarsanız veya egzersiz yaparsanız ve kendinizi daha fazla zorlamak istiyorsanız, Şarj İK'si egzersiz yoğunluğunuzu artırmanıza yardımcı olur. Aktivite sırasında nabzınızı bildiğiniz ve her gün daha yüksek bir efor bölgesinde olduğunuz dakikayı izleyerek daha fazlasını yapmaya motive olacaksınız. Hepsinden önemlisi, kalp atış hızı monitörü kayışının takılması için fazladan bir adım atmanıza gerek yok, zaten monitörünüzü şık bileklikte giyiyorsunuz ve her zaman kalp atış hızınızı adımlara ek olarak izliyorsunuz.

Amazon'dan Fitbit Charge HR satın alın

Şarj İK ile Kalp Hızı

Kalp atış hızı okuması, sağlık, egzersiz ve yaşam tarzı aktiviteniz hakkında size daha fazla bilgi vermek için kullanılır.

• Dinlenme Kalp Hızı: Bu okuma uyku periyodunuz sırasında alınır ve sağlığınızın ve kondisyonunuzun bir göstergesidir. Daha düşük dinlenme kalp hızı, daha iyi bir antremanın ve iyi bir antreman için hazır olmanın bir göstergesidir.
• Kalp Atış Hızı Bölgelerinde Zaman: Kendinden daha aktif olduğunu kendinden kandıramazsın. App ve online pano ile orta yoğunlukta Fat Burn bölgesinde (maksimum% 50-69), yoğun yoğunluklu Kardiyo bölgesinde (maksimum% 70-84) ve Peak bölgesinden günlük toplam dakika alırsınız. (% 85 ve üzeri).
• Bölgede misin? Şarj İK'sındaki ekrana dokunduğunuzda veya düğmesine basmadığınız sürece boş kalır, böylece sadece ellerinize hızlı bir şekilde bakamazsınız. Ekranı aktifleştirin ve kalp atış hızınızı görüyorsunuz. Yağ yakma bölgesindeyseniz kalp simgesinin yanında bir çizgi çizilir, yağ yakma bölgesinde iken bir katı kalbin üzerinde iki çizgi vardır, kardiyo bölgesinde iken bir katı kalbin üstünde ve altında bir çizgi vardır. tepe bölgesinde iken katı bir kalbin altındaki çizgiler.
• Özel bölge: Özel bir bölge içinde kalmak istiyorsanız, uygulamayı veya Gösterge Tablosunda ayarlayabilirsiniz, böylece bölge bulunduğunuzda göstergede gösterilir.

• Egzersiz Nabız: Ortalama ve maksimum kalp atış hızınız dahil olmak üzere, egzersiz sırasında kalp atış hızınızın bir grafiğini görün.
• Günlük Kalp Hızı Grafiği: Gün boyunca kalp atış hızınızın grafiğini görün.
• Doğruluk: Okumaları, hareketli yürüyüş sırasında göğüs kemiği kalp atış hızı monitörü ile karşılaştırdım ve çok iyi karşılaştırdılar. İstikrarlı okumaları kolaylıkla aldım ve orta yoğunlukta egzersiz için iyi uyuyorlardı. Ancak, birçok kullanıcı, Fitbit forumlarında, yoğun egzersiz, halter, vb.

Bilek üzerinde

Charge HR bandı esnek bir elastomerden yapılmıştır ve Flex ve Charge için ek kapatmadan çok daha güvenli bir toka kapatma kullanır. Geri çağrılan Fitbit Force bazı kullanıcılarda, özellikle de şarj portunun çevresinde metal alerjilerini tetiklemiştir. Cildin temasını önlemek için port Şarj İK'sine gömülür, ancak metal toka ile temasınız vardır. En iyi kalp atış hızı okuması için bileğinize sıkı bir şekilde takmanız gerekir, ancak sıkı olmak zorunda değildir. Bir cebinde rahatça taşıyabilir ve adım verisi alabilirsiniz, ancak bir kalp atış hızı okuması elde edemezsiniz.

Şarj İK'nın göstergesi, siz dokunduğunuzda siyah veya tek düğmeye basın. Düzenli Fitbit Ücreti gibi, günün saatini gösterir ve titreşimli alarmlar ayarlayabilirsiniz. Bir dokunun süreyi, adım sayısını, mesafeyi, kalp atış hızını, yakılan kaloriyi veya merdivenleri gösterip göstermediğini seçebilirsiniz. Bu, Fitbit Flex'in 5 noktalı gösterge ekranı üzerinde büyük bir gelişme.

Test ettiğimiz iki modelin, bandın bir yıl sonra izleyici yüzeyinden gevşemeye başladığını ve dayanıklılık açısından iyi konuşmadığını not edin.

Fitbit Şarj İK Su geçirmez mi? Hayır. Yağmurda takmak sorun değil ama duşta takmamanızı tavsiye ediyor. Ya da banyo ya da yüzme yok.

Fitbit Ücreti HR Ayarı: Fitbit Charge HR'yi kurmak ve kullanmak için bir bilgisayara veya akıllı telefona ihtiyacınız vardır. Bir bilgisayardaki USB dongle'ına veya Bluetooth 4.0 üzerinden mobil uygulamaya kablosuz olarak senkronize edilir.

Şarj ve Pil Ömrü: Şarj için özel bir USB kablosu (herhangi bir başka Fitbit tarafından kullanılandan farklı) kullanır. Bir ücret beş gün sürmeli ve yeniden şarj edilmesi 1-2 saat sürecektir.

Fitbit Şarj HR Tracks nedir

• Tüm Gün ve Egzersiz Adımları: Charge HR, bireysel egzersizler için tüm gün adımları ve adımları izler. Günlük adım hedefinize ulaştığında titreşir ve yanıp söner. Bu, varsayılan olarak günde 10,000 adım olarak ayarlanmıştır (bunu değiştirebilirsiniz).
• Egzersiz Takibi: Bireysel egzersiz seansını izlemek kolaydır. Titreşene ve Kronometre simgesi görünene kadar Sadece Şarj İK üzerindeki tek düğmeye basın. Bir egzersiz sırasında geçen süre, bölge göstergesi ile bölge göstergesi, yakılan kalori, basamaklar, mesafe, katlar ve günün saati arasında geçiş yapabilirsiniz. Antrenmanınızdan sonra, her bir kalp atış hızı bölgesindeki zamanı, antrenman, adım, mesafe, yakılan kalori ve aktif dakika boyunca kalp atış hızınızın bir grafiğini içeren ayrıntıları görüntülemek için verilerinizi senkronize edin. Mobil uygulamayı kullanırsanız ve akıllı telefonunuzda GPS varsa, hızı ve mesafeyi izlemek için uygulamanın Track Exercise işlevini kullanabilirsiniz.
• Kalori: Fitbit tüm gün boyunca kalori yakmayı izler, ayrıca takip ettiğiniz egzersizler sırasında yakılan kalorileri görebilirsiniz. Kalori sayımı, yediğiniz kalorileri tüm gün boyunca yaktığınız kalori ile dengelemenize yardımcı olmak içindir. Kontrol paneli veya uygulama, kilo verme hedefine ulaşmak için kaç kalori tüketmeniz gerektiğini size söyleyecektir. Gıda takip günlüğünü çevrimiçi veya uygulamada kullanabilirsiniz. Diyetisyenler için çok iyi bir pedometredir.
• Mesafe: Bu, adım sayınızdan tahmin edilir.
• Uyku: Şarj İK, otomatik olarak uyku algılar. Uygulamada veya kontrol panelinde toplam zamanınızı yatakta, uykuda, uyanık ve zaman kısıtsız, artı uyku grafiğinde görebilirsiniz.
• Alarmlar: Birden çok titreşimli alarm ayarlayabilir ve ne sıklıkta tekrarlanacağını seçebilirsiniz.
• Merdiven / Katlar: Tırmanacak zeminleri otomatik olarak izler.
• Aktif zaman: Dakikada aldığınız adımların sayısı Aktif dakikaya çevrilir. Bu, her gün 30 dakika ya da daha fazla orta-güçlü egzersiz için egzersiz önerilerini karşılayıp karşılamadığınızı izlemenize yardımcı olabilir.
• Gelen Çağrı Uyarıları: Bu işlevi etkinleştirirseniz, Şarj İK'nız telefonunuzun 20 fit yakınındaysanız, gelen aramaların arayan kimliğini titreşir ve cep telefonunuzdan gösterir.

Pano ve Uygulama

Fitbit, diyet ve sağlık istatistiklerinizi izlemek için benim favorim. Yemek günlüğünü uygulamada veya çevrimiçi kontrol panelinde, iz suyunu, ağırlığınızı ve daha fazlasını kullanabilirsiniz. Arkadaşlarınızla zorluklar yaşayabilir ve başarılar için rozetler kazanabilirsiniz.Fitbit ayrıca birçok popüler uygulama ile veri paylaşabilir ve sosyal medyaya gönderebilirsiniz.

Uzman İncelemesi

Artılar:

• Konfor: Giymek için çok rahat, ve toka kapatma Flex ya da Charge ek kapatma daha güvenlidir.
• Görüntüle: Ekran, yaşlanan gözlerim için yeterince büyük ve yeterince parlak. Bir uygulamayı kontrol etmek yerine bilekliklerdeki istatistikleri görmek için sayıları görmeyi çok seviyorum.
• Kalp Hızı Verileri: Sürekli kalp atış hızı okumasına sahip olma ücretine karşı ek maliyete değer. Bir göğüs kemeri eklemek zorunda kalmadan, egzersizlerim sırasında yağ yakım bölgesinde mi yoksa kardiyo bölgesinde mi olduğumu bilmek isterim. Uygulamamdaki ya da internetteki antrenmanımdan sonra grafiği gözden geçirmeyi seviyorum. Bu beni daha güçlü egzersizler yapmaya ve daha yüksek kalp atış hızı bölgelerinde geçirdiğim dakikaları arttırmaya teşvik ediyor.
• Hareketlilik: Cihazı ve mobil uygulamayı bilgisayar kullanmadan tamamen kullanabilirsiniz. Bugünün verilerini sadece Ücret İK'nın kendisinde görebilirsiniz. Dakikada hareket verilerini indirmek için her 7 günde bir uygulama veya bilgisayarla senkronize etmeniz gerekir, ancak haftalık olarak senkronize edemiyorsanız günlük toplamları 30 gün tutar.

eksiler

• Hareketsizlik uyarısı yok veya hatırlatıcıları taşı sizi sedanter olmaktan ve çok fazla oturmanın sağlık risklerini azaltmak için. Charge 2 bu özelliklere sahiptir.
• Charge HR'nin koşu saati özellikleri yok Bu Fitbit Surge'de yer almaktadır. Bu, turlar, hız veya GPS tabanlı mesafeyi izlemez (buna Fitbit uygulaması ile yapabilirsiniz). Antrenmanları izleyebilmenize rağmen, özetinizi hemen grubun kendisinde göremezsiniz, uygulamayı veya çevrimiçi kontrol panelini senkronize etmeniz ve görüntülemeniz gerekir.
• Özel bir kalp atış hızı monitörünün tam özelliklerine sahip değilsiniz. Kalp atış hızınızı ve diğer antrenman istatistiklerinizi görmek için ekranı bir dokunuşla etkinleştirmeniz veya düğmeye basmanız gerekir. Bölge içi ve bölge dışı, sadece simgeler olup olmadığını belirtmek için bip sesi veya titreşim yoktur.

Alt çizgi

Charge HR iyi bir seçim oldu, ancak kapanışta çok iyi bir anlaşma yapmıyorsanız, bunun yerine Charge 2'yi alın. Değiştirilebilir bantları ve daha büyük ekranı takdir edersiniz, ayrıca hızı görüntülemek için telefonunuzun GPS'sine bağlanır.

Egzersiz yapmak için daha fazla dişliye ihtiyacınız varsa ve Fitbit hattında kalmak istiyorsanız, Fitbit Surge süper saati kalp atış hızını da sürekli olarak izler. Hız ve mesafe için GPS ve uygulamada ve çevrimiçi rotanızın haritasını görüntülemek için içerir. Adım, kalori ve uyku takibi için tüm diğer temel Fitbit işlevlerine sahiptir. Ekran, egzersiz yaparken numaralarınızı görünür tutar ve günün geri kalanında şık bir saat olarak kullanabilirsiniz.

• Amazon'dan Fitbit Charge HR satın alın
• Fitbit Şarj 2'yi Amazon.com'dan satın alın

Bilgilendirme:

DipHealth Fit'te, Uzman yazarlarımız, hayatınız ve aileniz için en iyi ürünleri düşünceli ve editörsel olarak bağımsız incelemeleri araştırmaya ve yazmaya adamıştır. Yaptığımız işi seviyorsanız, bize bir komisyon kazandıran seçkin linkler aracılığıyla bize destek olabilirsiniz. İnceleme sürecimiz hakkında daha fazla bilgi edinin.