Bebeklere Katı Gıdada Başlama İpuçları
İçindekiler:
- Önce Çocuk Doktorunuzla Konuşun
- Doğru Beslemeyle Bebek Mamasını Beslemek Daha Kolay
- Bebeğinizin Yemeğiyle Oynamaya İzin Ver
- Bebeğiniz Mutlu ve Hafif Aç Olduğunda Yemeğe Başlayın
- Reddedilen Yiyecekleri Sunmaya Devam Et
- Besin Alerjilerine Dikkat Edin
- Besleme İpuçlarına Dikkat Edin
You Bet Your Life: Secret Word - Floor / Door / Table (Eylül 2024)
Bebeğinize katı yiyeceklerle başlamak heyecan verici! Küçük kaşıklar, pembe dudaklı ağızlar bebek mamasıyla kaplı ve püresi muzları seven bir bebeğin sevindirici kıkırdamaları, kalbin yarısı olan herhangi bir yetişkine hitap ediyor. Bununla birlikte, küçük bebeğinize bebek maması beslemeye başlamak için acele etmeden önce, hem sizin hem de bebeğiniz için olumlu bir deneyim sağlamak için bu ipuçlarını izleyin.
1Önce Çocuk Doktorunuzla Konuşun
Katı maddelerin başlamasına gelince, neredeyse herkesin konuyla ilgili farklı görüşleri varmış gibi görünüyor. 4 ayda başlayın. 6 ayda başlar (Amerikan Pediatri Akademisi tarafından savundu). Meyvelerle başlayın. Sebzelerle başlayın. Bebek gevreği ile başlayın. Mısır gevreğini atla.
Bütün konu çok kafa karıştırıcı olabilir. Şişelerinizde ticaret yapmadan ve kavanozlar ve önlükler için burp bezleri kullanmadan önce, güvenilir çocuk doktorunuzla sohbet edin. Aşağıdakiler hakkındaki görüşünü açıklamalıdır:
- İşaretler bebek katılar için hazır
- Her öğünde ne kadar yem verileceği
- Ne kadar sıklıkla yemek sunmalı
- Hangi sıralarda katı yiyecekler sunulmalıdır?
- Bebek suyu sunumu üzerine düşünceler
- Uymanız gereken güvenlik önlemleri
Doğru Beslemeyle Bebek Mamasını Beslemek Daha Kolay
Bu ilk besleme felaketini düşünün. İşbirlikçi olmayan küçük ağzına, bilmediğiniz bir yemeği olan büyük bir kaşık almasını sağlamaya çalışırken kıpır kıpır kucağınız kucağınıza dökülür.
Bu senaryoyu takip ederek bu senaryodan kaçının:
- Katılara başlamadan birkaç gün önce, bir deneme sürüşü için yüksek sandalyeyi çıkarmasına izin verin. Sandalyede oturmaya alışmasına izin verin ve çok az destek alarak oturabildiğinden emin olun.
- Küçük bir plastik kase ve diş etlerinde metal olanlardan daha yumuşak olan plastik bir bebek kaşığı kullanın.
- Kaşıkla savaşmayı önlemek için, yemek sırasında oynaması için kendisine bir kaşık ver. Başlangıçta, kendi kaşığıyla ağzına yiyecek bulabildiği için şanslı olacak, bu nedenle beslenmenin büyük kısmını yapmanız gerekeceğini umun.
Ayrıca harika bir önlük almanızı tavsiye ederim. En sevdiğim: Tommee Tippee explora önlükler.
3Bebeğinizin Yemeğiyle Oynamaya İzin Ver
Yıllar boyunca, bir yemek odasında “Yemeğinizle oynamayın!” İfadesi yankılandı. Büyük çocuklar için kesinlikle uygun bir kural olsa da, bebeklerin katı maddelere alışması böyle değildir. Yeni bir yemekle dolu bir kaşığı ağzına ilk önce ne olduğunu deneyimlemek için zaman vermeden ağzına sokmaya çalışacağını düşünmeyin.
Tepsisine biraz koyun ve yiyeceği ile oynamasına izin verin. Bu onu kokuya, dokuya ve tada alıştırır. Ve endişelenmeyin, bebeğinizin içine girdiği her şey gibi. sonunda ağzına yolunu bul.
4Bebeğiniz Mutlu ve Hafif Aç Olduğunda Yemeğe Başlayın
Aşırı derecede acıktığınızda ya da yorulduğunuzda, kendinizi işbirliği yapmayan ve huysuz hissettiğinize hiç dikkat ettiniz mi? Ya da doyduğunuzda, yemek temyiz yok mu? Bebeğinizin de aynısını bekleyebilirsiniz. Bebeğinizin mutlu, uyanık ve tam açlık seviyesinde olması için beslemeye zaman verin - çok aç değil, çok dolu değil. Yemeğe iştahını açmak için az miktarda bebek maması veya anne sütü ile başlamak ve ardından ana yemeğe gitmek isteyebilirsiniz.
Reddedilen Yiyecekleri Sunmaya Devam Et
Böylece başarısızlıkla bebeğinize harmanlanmış tatlı patateslerden oluşan bir yemek vermeye çalıştınız. Sonuç, ya kapalı bir ağız ya da size portakal sosu döken bir ağızdı. Bebeğinizin bu yemeği, zaman kaybı (ve tatlı patates) olduğunu reddettiği için varsaymayın. Tekrar dene.Katı maddelerin başlamasının bir kısmı, bebeğinizi farklı doku ve tatlara alıştırmaktır. Çoğu durumda, bebeklere tadına bakmadan önce birçok kez yeni bir yemek önerilmeli.
6Besin Alerjilerine Dikkat Edin
İlk beslenmenin oldukça ciddi bir yönü gıda alerjileridir. Kurdeşen, solunum zorluğu ve şişme gibi şiddetli alerjik reaksiyonlar, alımdan birkaç dakika veya birkaç saat sonra etkili olabilir. Daha az şiddetli reaksiyonların ortaya çıkması birkaç gün sürebilir ve egzema, diyare veya kabızlığı içerebilir. Tepkimeler gecikebileceği için, yeni bir yiyecek koymadan önce 2 ila 4 gün beklemek önemlidir. Beslemelerinizin basit bir günlüğünü tutmak, sorunlar ortaya çıkarsa bir deseni ortaya çıkarmanıza yardımcı olabilir. Ek olarak, kendi bebeğinizi yapıyorsanız, nitrat zehirlenmesiyle nelere dikkat edileceğini bildiğinizden emin olun.
Bir zamanlar alerji geliştirme korkusu nedeniyle belirli gıdaların daha da uzun süre ertelenmesi önerilmiş olsa da, artık durum böyle değildir.
7Besleme İpuçlarına Dikkat Edin
Bebeğinizin beslenmesini kendi kendine düzenlemeyi öğrenmesini istersiniz. Bebekler aşırı beslendiğinde, vücutlarını ve sağlıklarını etkileyebilecek vücutlarının sinyallerini görmezden gelmeyi öğretir. Bebeğiniz konuşamıyor ve “Zengin bezelye ile yeteri kadar yeter!” Diyemiyor. Bu nedenle, çocuğunuzun sağlığı için gerekli olan ince iletişim yöntemlerini not almanız çok önemli. Bebeğiniz başını çevirirse, ağzını kapatırsa, telaşlı büyürse veya yiyecek atarsa, beslenmeyi sonlandırma zamanı gelmiştir. Bu şovun bittiğini haber vermenin yolu.
Hamilelik sırasında Kaşıntılı bir karın ile ilgili ipuçları için ipuçları
Hamilelik sırasında kaşınan bir karnınız varsa, kaşıntıyı ve neye sebep olduğunu rahatlıkla gidermeye yönelik ipuçları da dahil olmak üzere ne yapacağınızı öğrenin.
Bebeğinizin Katı Gıdalarını Beslemeye Başlama Zamanı
Belki de bebeğinize katı madde besleme fikriyle oynuyorsunuz, ama zamanın olup olmadığından emin değilsiniz. Katı yiyecekler hakkında bazı gerçekleri öğrenin.
Karbonhidrat Sayaçları, İpuçları ve Aletler
Karbonhidrat sayım araçlarını net karbonhidratları saymak veya toplam karbonhidratı inceltmek için saymanız gerekir. Karbonhidrat sayma tavsiye ve araçları da.