Bebeğinizin Katı Gıdalarını Beslemeye Başlama Zamanı

Ebeveynlerin katıları beslemeye geçmesi gerektiğinde verebileceğim en iyi tavsiyem, bu kararın bebeğinizin bireysel beslenme ihtiyaçlarına ve onun eşsiz fiziksel gelişimine dayandırılmasıdır.Diğer ebeveynlerin (hatta önceki çocuklarla geçmişte yaptığınız eski uygulamaların) uygulamaları, bebek maması üreticilerinin pazarlama planlarıyla ya da sıklıkla "yaşlı eşleri masalları" ile katılaşmaya başlamak için kendinize baskı yapmanıza izin vermeyin. beslenme.

4 veya 6 Aylık Yaşta Beslenme Katılarının Tartışması

Genel olarak, sağlık profesyonelleri tarafından hayatın ilk 4 ayı boyunca alınan tek gıdaya sahip sağlıklı bebeklerin anne sütü veya bebek maması olduğu genel olarak kabul edilir. Araştırmalar, bu yaştan önce katı maddelerin kullanılmasının önemli sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, katı maddelerin başlatılması konusu birçok fikir tarafından renklendirilebilse de, katıların başlangıcını en az 4 aylık olana kadar ertelemek oldukça nettir.

Mevcut tartışma, bebeklerin 4 ay veya 6 ayda başlayıp başlamayacağı. Bazı sağlık grupları, katıları 4 ay içinde başlatabileceğinizi, diğerlerinin ise 6 ay öncesine kadar beklemeyi şiddetle tavsiye ettiğini söylüyor. Farkına varmamız gereken şey bebeğinizin gelişiminin bir ışık anahtarı gibi olmamasıdır - aniden o gün gelmeden katı yiyecekler için hazırdır. Katı hazırlık, gelişimin bir ilerlemesidir ve her bebeğin katı hazırlıklı olma noktası bireyselleştirilir. Çocuğunuz 4 aylıkken döndüğünden, bebek kaşığını ve kasesini almayı ayartmalarını engellerdim.

Bu yaşta daha iyi bir başlangıç ​​noktası, bebeğinizi katı yemeye hazır olduğuna dair işaretler için gözlemlemek ve daha sonra gözlemlerinize ve çocuk doktorunuzun rehberliğine dayalı yiyecekler sunmaktır.

6 ay sonra katılar

Bir süre için, bazı ebeveynler arasında kalan düşünce, alerjilerin gelişmesini önlemek için 6 ay sonra katıların başlaması en iyisi idi. Bununla birlikte, 2008 yılında Beslenme ve Alerji ve İmmünoloji Komitesi tarafından yapılan araştırmalar, 6 ay sonra katıların ertelenmesinin gıda alerjilerinin gelişmesini önlediğine dair somut bir kanıt bulunmadığını ortaya koymuştur.

İşaretler Bebek Katı Gıdalar için Hazırdır

Tamam tamam. Bu nedenle, katıları ne zaman başlatacağınıza ve bunun yerine bebeğinizi izlemeye ne zaman bağlı kalmayacağınızı bilmeniz gerçeği. Ama bebeğini ne için izliyorsun? İşte bebeğinizin bazı göstergeleri belki Anne sütü veya formülü dışında bir şeye hazır olun.

• Dil itme gücünün yokluğu, ağzına bir şey konulduğunda dilini dışarı ittiren bir refleks. Yiyeceği yutmaya giderse, bu refleksin gitmesi şarttır.
• Katı kafa ve boyun kontrolü. Kafasını çevirebilmeli, böylece seninle dolu iletişim kurabilsin. Ayrıca kendi başının ağırlığını destekleyecek kadar güçlü olması gerekiyor.
• Oldukça iyi bağımsız olarak oturabilir.
• Doğum kilosunu iki katına çıkardı (bu, "sihirli" bir an olmasa da, ya katılara hazır olduğunu gösterir).

Katılarda İlgileniyor ve Gecenin İçinde Uyuyor

Ek olarak, bazı profesyoneller tarafından katılara karşı hazırlıklı olmaları için verilen iki başka işaret vardır. Ancak, bu iki noktayı bir tuz tohumu ile almaya eğilimliyim. Biri, bebeğin gıdalarla ilgilenip ilgilenmediğini gözlemlemek. Buna tepkime genellikle yaklaşık 4 aydır, bebekler kendi ortamlarının daha çok farkına varırlar, başlamak ve etrafta olup bitenlerle ilgilenmekle ilgilenirler. Ayrıca, büyülenmeye ve nesneleri ağızlarıyla keşfetmeye başlarlar. Katı yiyeceklerdeki "ilgilerinin" bazen sadece çevrelerine ilgi duymaları ve yemek yememeleri gerekmeyebileceğini düşünüyorum.

Bazen ikinci bir işaret, bebeğinizin gece boyunca uyumadığı veya gece boyunca uyumadığı, ancak artık katı madde bulunamayacağıdır. Bununla birlikte, bu, gece boyunca uyumadaki bir atımın periyodik bir büyüme artışının yansıması olabileceğini hesaba katmaz. Ayrıca, araştırmalar, katıların sunulmasının, yine de yatmadan uykuyu teşvik edeceğini desteklememektedir.

Bebeğinizin katı yiyeceklere başlama zamanı geldiğinde, katı maddelerin başlaması için bazı ipuçlarını okuduğunuzdan ve çocuk doktorunuzla konu hakkında bilinçli bir tartışma yaptığınızdan emin olun. Başkalarının baskısından ziyade bu kararı vermek için eğitim ve içgüdüyü kullanın.

Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler? Makale Kaynakları

• Katı Gıdaların Başlatılması. Telif Hakkı © 2008 Amerikan Pediatri Akademisi.
• Sağlıklı Beslenmenin Teşvik Edilmesi Parlak Futures Kuralları, Üçüncü Baskı. Amerikan Pediatri Akademisi.
• Macknin ML, Medendorp SV, Maier MC. Bebek uyku ve yatmadan tahıl. Am J Dis Çocuk. 1989 Eylül, 143 (9): 1066-8.
• Keane V, ve diğ. Katılar bebeğin gece boyunca uyumasına yardımcı olur mu? Am J Dis Çocuk 1988; 142: 404-05.
• Erken Beslenme Girişimlerinin Bebeklerde ve Çocuklarda Atopik Hastalığın Gelişimi Üzerindeki Etkileri: Anne Diyetinin Kısıtlanması, Emzirme, Tamamlayıcı Gıdaların Tanıtılmasının Zamanlaması ve Hidrolize Formüller, Frank R. Greer, MD, Scott H. Sicherer, MD, A. Wesley Burks, MD ve Beslenme ve Alerji Komitesi, Cilt 1, Sayı 1, Ocak 2008, s. 183 - 191.