Düşük Carb Şekersiz Tatlı Ekşi Kokteyl Mikser Tarif
İçindekiler:
- Beslenme Özeti (porsiyon başına)
- malzemeler
- Hazırlık
- Düşük Karbonhidrat Kokteyli Nasıl Yapılır
- Düşük Karbonhidratlı Kokteyl Seçenekleri
- Bu tarifeyi değerlendir
World of Tanks - The Object 252 - Idiot-Proof (Aralık 2024)
Beslenme Özeti (porsiyon başına)
Kalori 21 Yağ 0g Karbonhidrat 7g Protein 0g Beslenme Etiketini Göster Beslenme Etiketini Gizle| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 1 (toplam 1 1/2 bardak) | |
| Porsiyon başına miktar | |
| Kalori | 21 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam yağ 0g | 0% |
| Doymuş Yağ 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodyum 1 mg | 0% |
| Toplam karbonhidrat 7 g | 3% |
| Diyet Lif 0g | 0% |
| Toplam Şeker 2g | |
| 0g Eklenen Şekerler içerir | 0% |
| Protein 0g | |
| D Vitamini 0mcg | 0% |
| Kalsiyum 8mg | 1% |
| Demir 0mg | 0% |
| Potasyum 99mg | 2% |
| * Günlük Değer (% DV) size bir yemek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori harcı kullanılır. |
Bu düşük karbonhidratlı şekersiz tatlı ve ekşi karışımı tarif, kokteylleriniz için gerçekten bir başlangıç noktasıdır.
Zevkinize, kullandığınız özel meyve sularına ve içeceğe ne kadar buz eklediğinize bağlı olarak meyve sularının ve tatlandırıcıların konsantrasyonlarını değiştirebilirsiniz.
Bu karışımı viski, daiquiris, margarita vb. Yapmak için kullanabilirsiniz. (Jack Daniel's Whiskey ile deneyin!
Basit şurupların aksine, birçok kokteylin yapı taşları olan bu tatlı ekşi karışımın kaynatılması gerekmez. Sadece malzemeleri bir araya getirin ve kullanıma hazır olana kadar soğutun.
malzemeler
- 1 su bardağı su
- 1/4 bardak limon suyu
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- 1/4 bardak eşdeğer yapay tatlandırıcı (sıvı tercih edilir)
Hazırlık
- Küçük metalik olmayan bir kapta, 1 bardak su, 1/4 bardak limon suyu, 2 yemek kaşığı limon suyu ve 1/4 bardak eşdeğer yapay tatlandırıcı (sıvı tercih edilir) birleştirin.
- Buzdolabında kapalı saklayın.
Sinsi Gizli: Bir tutamda, Crystal Light limonata karışımını kullanabilirsiniz. Ancak mutlaka daha az karbonhidrat içermez.
Düşük Karbonhidrat Kokteyli Nasıl Yapılır
Alkol dışında, kokteyl ve karışık içeceklerdeki kalorilerin neredeyse tamamı şekerden gelir.
Şekersiz versiyonları onurlandırabilirsek, bu yükün çoğunu azaltabiliriz. İşte onlarla yapılabilecek en iyi düşük karbonhidrat alkollü içkiler, karıştırıcılar ve kokteyller:
- Damıtılmış Ruhlar: Cin, votka, tekila, viski ve rom, tanımı gereği karbonhidrat içermeyen damıtılmış ruhlardır.
- Karbonatlı Mikserler: Karbonatlı mikserler doğal olarak karbon içermez ve kalorisizdir (kulüp sodası, köpüklü su, sade su) veya diyet versiyonlarında (tonik su, zencefilli gazoz, kola, 7-Up veya Sprite gibi limonlu soda) bulunur.). Tonik suyun diyet türü olmadığı sürece şeker içermediğine dikkat edin.
Düşük Karbonhidratlı Kokteyl Seçenekleri
- Cin tonik (veya votka tonik)
- Jack ve Kola (diyet kola ile yapılmış)
- Skoç ve soda
- Yedi ve Yedi (Seagram 7 ve Diyet 7-Up)
- Rom ve diyet kola
- Çavdar ve zencefil (çavdar viski ve diyet zencefilli gazoz)
Bu tarifeyi değerlendir
Bu tarifi zaten oyladınız. Puanladığınız için teşekkürler! Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler?Şekersiz ve Düşük Carb Moo Shu Tavuk Tarif
Moo-Shu tavuğu ya da domuz eti seviyorsanız, ancak kan şekeri miktarınızı gönderdiğini fark ederseniz, bu tarif düşük karbonhidratlı moo shu tavuğunu şekersiz olarak kontrol edin.
Şekersiz Düşük Kalorili Viski Ekşi Kokteyl tarifi
Klasik viski ekşi kokteyli genellikle çok miktarda şeker içeren karıştırıcılar ile yapılır. İşte şekersiz düşük kalorili bir viski ekşi yapmak için nasıl.
Düşük Carb Şekersiz Granola Tarif
Bu düşük karbonhidrat ve şekersiz granolayı üç çeşit fındık, hindistan cevizi, ayçiçeği çekirdeği ve daha fazlasıyla nasıl yapacağınızı öğrenin.
