Osteoartrit için Bitkisel ve Doğal Takviyeler

Bitkisel takviyeler, osteoartrit hastaları arasında popülerlik kazanmaktadır, ancak onları satın almadan ve denemeden önce her bir bitkisel takviye hakkında bilmeniz gereken çok şey var.

Bitkisel ilaçlar, bazı bitkilerin özlerinden elde edilir. Bitkisel ilaçlar binlerce yıldır kullanıldığından, bunların güvenli olduğunu varsaymanız muhtemeldir - fakat tekrar düşünün. Amerikan Romatoloji Koleji'ne göre, bitkisel ilaçlar reçeteli ilaçlar için gereken aynı kalite güvence testine tabi tutulmamaktadır.

Önlemler

Sadece bir şeyin bitkisel veya doğal olarak etiketlenmiş olması, hiçbir yan etkisi olmadığı anlamına gelmez. Açıkçası, artritiniz üzerinde bir etkisinin olmasını bekliyorsunuz. Artrit belirtilerinize cevap verme niyetinde olsalar da, bazıları rahatsız edici hatta tehlikeli olan vücudunuzda başka etkiler de yaratabilirler.

Bu takviyeler ayrıca, etkilerini azaltmak veya arttırmak için reçeteli ilaçlar ile etkileşime girebilir. Her iki durumda da, doktorunuzun aldığınız herhangi bir takviyeyle güncel kalması önemlidir. Reçetelerinizi yeniden doldurduğunuzda eczacınıza veya doktorunuza her türlü takviyeyi kontrol edin.

Osteoartrit Hastalarında Kullanılan Takviyeler

Şeytanın Pençesi: Şeytanın pençesi Güney Afrika’ya özgü bir çalılıktır. Yemyeşil bitki örtüsü ve kırmızı çiçekleri vardır. Meyvesini örten minik kancalardan dolayı Şeytanın pençesi. Modern ve popüler bir ek olarak şeytanın pençesi osteoartrit gibi dejeneratif eklem hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır.

Isırgan otu: Isırgan otu, sap benzeri bir bitkidir; Ekstresi osteoartrit ile ilişkili ağrı ve ağrıların tedavisinde kullanılır. Isırgan otu bazı reçeteli ilaçları etkileyebilir, bu yüzden denemeden önce (veya bu konuda herhangi bir ek) doktorunuzla görüşün.

Avokado Soya Unaponifiables (ASU): Avokado soyada çözünmeyen maddelerin (ASU) klinik çalışmalarda osteoartrit üzerinde yararlı etkileri olduğu gösterilmiştir. Avokado soya fasulyesi çözülmez maddeleri avokado ve soya fasulyesi yağlarından yapılan doğal bir sebze özüdür.

Kuşburnu (LitoZin): Kuşburnu, güllerin tohum kabuklarıdır. Klinik çalışmalarda, Rosa canina'nın kuşburnundan elde edilen bir tozun, artrit ağrısının giderilmesinde plasebodan daha etkili olduğu bulundu.

Piknojenol: Pycnogenol, Fransız deniz çam ağacının kabuğundan elde edilen bir antioksidan bitki özüdür. Bir randomize, plasebo kontrollü çalışma (en yüksek kaliteli çalışma türü olarak kabul edilir) Pycnogenol'ün osteoartrit semptomlarını% 56 azalttığı gösterildi.

Buhur: Frankincense'in osteoartrit semptomlarını azalttığı gösterilmiştir. Randomize edilmiş, plasebo kontrollü bir çalışmada, 'Hintli Frankincense' bitki Boswellia serrata'nın zenginleştirilmiş bir ekstraktını alan hastalar, 7 gün kadar kısa bir sürede önemli bir rahatlama yaşadı.

Artrit için Daha Doğal ve Bitkisel Takviyeler: Artrit Vakfı tarafından bildirilen araştırmalarla güncel kalın. Artritiniz için kullanabileceğinizi düşündüğünüz herhangi bir takviye hakkında bilgi için kılavuzlarına bakın.