Kuru cildiniz varken akne tedavisi nasıl
İçindekiler:
- Cildiniz için Doğru Akne Bakım Ürünlerini Seçin
- Cildinize uyum için zaman verin
- Günlük İyi Bir Nemlendirici Kullanın
- Krem Bazlı, Köpüklenmeyen Temizleyiciler kullanın
- Yüzünüzü günde iki kezden fazla yıkayın
- Cildinizi Elementlerden Koruyun
- DipHealth'den Bir Kelime
Sivilce ve aknelere bitkisel çözüm (Eylül 2024)
Birçoğumuz sivilce ile yağlı cildi ilişkilendiririz, bu nedenle kuru cildiniz dağılmaya başladığında sizi şaşırtabilir. Ancak kuru cilt tiplerindeki sivilce aklınıza gelebilecek kadar nadir değildir. Her yaşta olmasına rağmen, sivilce ve kuru cilt genellikle yetişkin sivilce ile bulunur.
Akneleri kuru ciltte tedavi etmek zor olabilir. Tezgahın üzerinde bulduğunuz sivilce cilt bakım ürünlerinin çoğu, genellikle yağlı tenli insanlar için üretilir ve kuru cilt tipleri için çok fazla kurumaya yol açabilir (şimdilerde özellikle kuru ciltte akne tedavisi için daha fazla cilt bakım ürünü olmasına rağmen).
Ve sivilce tedavileri kendileri kuruyor. Cildiniz tipik olarak kuru olmasa bile, düzenli olarak bir sivilce ilacı kullanmaya başladığınızda böyle olabilir.
Cildiniz doğal olarak kuru tarafta olsun ya da bu, sivilce tedavileriniz sayesinde yeni bir gelişme olsa da, aşağıdaki adımlar kontrol altına alınmaya devam ederken kuru cildi yönetmenize yardımcı olacaktır.
Cildiniz için Doğru Akne Bakım Ürünlerini Seçin
Etrafında bir yolu yoktur: Akne tedavileri kuruluğa neden olur. Ancak bazı formlar diğerlerinden daha kuru olabilir.
Pedlere veya tellere giren reçetesiz sivilce ilaçları (Stridex pedleri ve benzerlerini düşünün), sıkılaştırıcı çözeltiler ve su bazlı jeller diğer formlardan daha fazla kuruma eğilimindedir. Muhtemelen tedavi losyonları, kremler veya merhemler hissini tercih edersiniz. Bunlar genellikle daha yumuşatıcı ve daha az kurumadır.
Reçeteli sivilce ilaçları kullanıyorsanız, dermatoloğunuzun derinin kuru olma eğiliminde olduğunu bilmesini sağlayın, böylece sizin için en uygun olanı seçebilir.
Tüm sivilce tedavileri cildi kurutur, bu nedenle cildinizi iyi hissetmek için daha fazla adım atmanız gerekir.
Cildinize uyum için zaman verin
Bir akne tedavisine başladıktan sonraki ilk birkaç hafta boyunca kuruluk, soyma ve tahriş tipik olarak en kötü durumdadır. Bununla mücadele etmek, yavaşça başlamak en iyisidir.
Tedavilerinizi her gün veya haftada sadece üç gün önce kullanmayı deneyin. Cildinizi ayarlar gibi her gün bunları kullanarak inşa edin.
Topikal akne tedavileriniz cildinizde gerçekten bir sayı yapıyorsa, yavaş ve düzenli bir başlangıç olmasına rağmen dermatoloğunuza bildirin. Onları sadece 20 veya 30 dakika açık bırakıp sonra yıkamalarını önerebilir. Bu, cildinizin aşırı tahriş olmadan ayarlama yapmasını sağlar. Cildiniz kuruyana kadar tedavileri birkaç hafta boyunca daha uzun ve daha uzun süre boyunca ayarlamanıza izin verebilirsiniz.
Ciddi kuru, tahriş olmuş ciltler için sivilce tedavilerinizi birkaç gün kullanmayı bırakabilirsiniz. Cildinize bir nefes verin. Cildiniz daha iyi hissettiğinizde, tedavilerinizi yavaşça tekrar kullanmaya başlayabilirsiniz. Bununla birlikte, tavsiyelerini almak için dermatoloğunuza bunu bildirmeniz gerekir.
Hangi tedavileri kullanıyor olursanız olun, doğru kullandığınızdan emin olun. Yönlendirilenden daha fazla çarpmayın ya da daha sık kullanmayın. Bu, cildinizi kuruyana, soyulmaya ve dökülmeye karşı hızlı bir yol izler.
Günlük İyi Bir Nemlendirici Kullanın
Bir nemlendiricinin düzenli kullanımı, kuruluğa karşı savaşabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Nemlendiriciler nemde sızdırmazlık sağlar ve cildi korumak için tıkayıcı bir bariyer görevi görür. Kuru cildi uzak tutmaya yetecek sıklıkta iyi bir nemlendiriciye sürün, ancak günde en az iki kez eleyin.
Bir nemlendiriciyi dikkatlice seçerek, sizi kırdığı için endişelenmenize gerek yoktur. Yağsız, komedojenik olmayan veya aknejenik olmayan bir marka arayın (etikette tam olarak söyleyecektir).
Karşı sezgisel görünse de akne tedavisi için bir nemlendirici seçmeyin. Cildi daha fazla kurutabilecek ilaçlar içerirler. Bunun yerine, cildinizi iyi nemlendirdiğini hissettiğiniz son derece pürüzsüz bir marka seçin.
Ekstra cilt koruma katmanı için, önce nemlendirici uygulayın, ardından akne ilaçlarınızı en üste katlayın. Bazı dermatologlar nemlendiricinin tampon görevi görmesine yardımcı olarak kuruluğu ve sivilce ilaçlarının neden olduğu tahrişi azalttığını düşünüyor. (Dermatoloğunuzun kendi özel durumunuz için tavsiyelerini alın.)
Vücut akne ile de uğraşmak? Vücut losyonunun da yağsız olduğundan emin olun. Ayrıca, cildinizi tahriş ediyor göründüğü takdirde, çok kokulu losyonlardan uzak durmak isteyebilirsiniz.
Krem Bazlı, Köpüklenmeyen Temizleyiciler kullanın
Sert ve sıyırıcı bir temizleyici istemezsiniz. Akneleri daha hızlı temizlemenize yardımcı olmaz, ancak cildinizi aceleyle kurutur. Bunun yerine, temiz ama aşırı kuru olmayan bir his için gidin.
Krem temizleyicileri veya losyon temizleyicileri olarak da adlandırılan köpürmeyen temizleyiciler tipik olarak köpük seçeneklerinden daha az kurur. Cildinizin nasıl hissettiğine dikkat edin. Süper sıkı, kuru veya kaşıntılı cilt temizliğinden sonra sizin için doğru ürün olmadığı için iyi bir ipucudur.
Yine, halihazırda bir topikal akne ilacı kullanıyorsanız, bir sivilce tedavisi temizleyici bile bir OTC kullanmayın. İlaçsız bir temizleyici seçin (doktorunuz elbette size söylemediği sürece). Vücut sivilce için topikal bir tedavi kullanıyorsanız, sivilce muamele vücut yıkamalarından da uzak durmak isteyebilirsiniz.
Yüzünüzü günde iki kezden fazla yıkayın
Cildinizi aşırı yıkamayın veya cildinizin kuruluktan korunması için ihtiyaç duyduğu az miktarda yağı temizliyor olabilirsiniz. Çoğu durumda, günde iki kez temizlik yapılır. Terli ya da kirlenmiyorsanız, sadece gece yüzünü yıkamaya devam edebilirsiniz.
Ekstra kuru ciltler için yüz yıkama veya sabun isteğe bağlıdır. Nazik temizleyiciler bile zaten kavrulmuş cildi yakabilir, sokabilir ve tahriş edebilir. Sade su kullanılması tamamen kabul edilebilir ve bu durumda tercih edilir. Makyajı çıkarmanız gerekirse, yağ bazlı, kokusuz bir makyaj çıkarıcı deneyin.
Cildinizi temizlerken nazik olun; sert bir ovma yok. Yumuşak bir bezle yumuşak bir parlatıcı rahatsız edici lapa lapa ciltten kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Cildinizi Elementlerden Koruyun
Soğuk, kuru hava ve allık rüzgarları zaten cildinizi kurutabilir. Ve sanırım hava adil ve karamsarsa, net olduğunuzu düşünmeyin. Güneş de cildinize hiçbir iyilik yapmıyor.
Güneşten koruyucu herkes için bir zorunluluktur. Nemlendiricinizde olduğu gibi komogenik olmayan veya aknejenik olmayan bir güneş koruyucu seçin. Titanyum dioksit ve / veya çinko oksit içeren doğal güneş kremleri, hali hazırda kuru ve tahriş olmuş ciltlerde daha yumuşak olma eğilimindedir.
DipHealth'den Bir Kelime
Cilt bakım ürünlerinizi ve tedavi ilaçlarınızı dikkatli bir şekilde seçerek, aynı anda hem akne hem de kuru cildi kontrol edebilirsiniz.Cilt bakım rutininizdeki basit değişikliklerden bazıları, cildinizin daha iyi hissetmesi için ihtiyacınız olan tek şey olabilir.
Ancak sivilceyi kontrol altına almakta sorun yaşıyorsanız veya kuru cildiniz şiddetli görünüyorsa doktorunuzu aramaktan çekinmeyin. Bir OTC sivilce ürünü seçmenize, gerekirse reçeteli bir ilaç yazmanıza, cilt bakım ürünleri önermenize ve cilt tipinize uygun bir cilt bakım rutini geliştirmenize yardımcı olabilir.
Radyasyon Tedavisi Sırasında Kuru Ağız Semptomları Nasıl Kolaylaştırılır
Ağız kuruluğu, sinir bozucu ve zayıflatıcı radyasyon tedavisinin yaygın bir yan etkisidir. Semptomları hafifletebilecek 10 basit ipucu öğrenin.
Su Kuru Cildiniz için Kötü mü?
Su cilt için iyi olsa da, bir duş yağları temizleyebilir ve cildin kuru hissetmesine neden olabilir. İşte cildin doğal nemini korumak için bazı ipuçları.
Cildiniz Sebum Nasıl Üretir?
Sebum, cildi nemlendirmek için yağ bezlerinin salgıladığı yağlı bir maddedir. Çok fazla yağlı cilde, çok az kuru cilde neden olur.