Su Kuru Cildiniz için Kötü mü?
İçindekiler:
Gülen Yüz Yogası-Bölüm-225-15 GÜNDE GÜZELLİĞE ADIM ADIM 5 TUR ALIN ÇİZGİLERİNE SON (Eylül 2024)
Suyun cilt için inanılmaz yararları vardır. Dahili olarak, bu. Dışarıdan, çok değil.
Cildinize su koyarak onu nemlendireceğinizi düşünebilirsiniz. Bu kesinlikle çocukluğumuzdan beri öğretildiğimiz bir şey: yüzünüzü bol su ve sabunla yıkayın. Şimdi öğrendiğimiz şey bunun tam tersi olduğu yönünde. Bar sabunu yeterince kötüyken, deterjanları ve kimyasalları ile cildi kurutmak, kendi başına suya zarar verebilir.
İşte basit gerçekler: cilde temas eden su, hızla buharlaşır ve cildin doğal yağlarını - doğal nemlendirme faktörü (NMF) olarak adlandırılır - onunla birlikte alır. Cilt bu şekilde daha sık yıkanır, özellikle su çok fazla klorlanmış veya aşırı sıcaksa, kurur.
Suya Maruz Kalmasını Sınırlandırarak Kuru Ciltlerden Kaçının
Su, kuru, lapa lapa cilde neden olabilecek pek çok şeyden yalnızca biridir, ancak sabunun aksine günlük yaşamımızda kaçınılmazdır. Duş alıyoruz, yüzüyoruz ve bol miktarda klorun olabileceği saunalar ve sıcak küvetler gibi şeyler kullanıyoruz. Fakat bu, günlük cilt bakım rutininize gelince “su akıllı” olamayacağımız anlamına gelmez.
Her zaman aklınızda bulundurmanız gereken birkaç ipucu:
- Su sıcaklığı ılık olmalıdır. Soğuk bir kış gecesinde iyi ve sıcak bir duş almak harika bir şey olsa da, sıcak su NMF cildini ılık sudan daha etkili bir şekilde çıkarır. "Tepid" "soğuk" anlamına gelmez. Su sıcaklığını kesinlikle rahatlatmalısınız, ancak cildiniz kırmızılaşmaya başladığında, muhtemelen aşırıya kaçıyorsunuzdur.
- Duşları kısa ve tatlı tutun. Uzun ve sıcak duşlar, banyolarımızı sanal bir spa benzeri deneyime dönüştürüyor ve "gözeneklerimizi açıp temizlemenin" anlamı iyi bir şey gibi gözüküyor, değil mi? Yanlış. Uzun duşlar, cildin NMF'sini baltalamak için çok daha fazlasını yapar, doğal nemlendiricilerini çıkarır ve kurutur. Cildinizi temizleyecek kadar yıkayın.
- Sabunu stratejik olarak kullanın. Kelimenin tam anlamıyla kir ve pislik yoksa, duş aldığınız her seferinde sabun kullanmanıza gerek kalmaz. Bizi sabunla vücudunuzun, koltuk altları ve cinsel organlar gibi, bol miktarda bakteri bulunan kısımlarıyla sınırlandırmak gayet iyi. Vücudunuzun geri kalanına gelince, çoğu bar sabununun düpedüz zarar veren deterjan ve içerik içerdiğini unutmayın. Cildinizi nazikçe tedavi etmek için, ya kuru cilt için formüle edilmiş bir sabuna ya da bol miktarda yumuşatıcı içeren sıvı bir vücut yıkamaya geçmeyi düşünün.
- Cildi kurulayın. Duş alırken veya yüzdükten sonra kurur, cildiniz damlayana kadar cildi bir havluyla kurulayın. Şiddetli bir şekilde sürtünme, örneğin pul pul dökülmeye çalışılıyorsa, tavsiye edilmez
- Daha fazla nemlendirin, nemlendirin ve nemlendirin. Cildiniz duş aldığınızda hiç bu kadar kuru ve sıkı bir his veriyor mu? Eğer öyleyse, muhtemelen temizleyicinizi değiştirmeniz gerekir. Aynı zamanda, kendi başına duş almak cildi kurutur, bu nedenle cildinizi kurulayın, derhal nemlendirmeyi kilitlemek için iyi bir nemlendirici uygulayın.
Kuru cilt, yılın herhangi bir döneminde bizi rahatsız edebilir, ancak özellikle kış aylarında sıcaklıkların düşmesi ve nemin düşmesiyle sık görülür. Cildinizi mümkün olan en iyi durumda tutmak için bu "su akıllı" kurallarını aklınızda tutun (mevsim ne olursa olsun).
Popping Sivilce Cildiniz için Kötü mü?
Baban sivilce yapmalı mı? Sivilcelerinizi sıktığınızda veya sıktığınızda gerçekte neler olduğunu öğrenin ve koparmalardan kurtulmak için daha iyi yollar edinin.
Kuru cildiniz varken akne tedavisi nasıl
Aynı zamanda sivilce ve kuru ciltle savaşmak? Bu kombinasyon özellikle yetişkin sivilcelerinde yaygındır. İşte sivilce ve kuru cildi nasıl tedavi edebileceğiniz.
Cildiniz ve Yüzünüz İçin Kahve Öğütücü Kullanmanın Faydaları
Kahve çekirdeği cildiniz için bir sonraki "bu" tedavi olabilir. Cildiniz, akneleriniz ve yaşlanmayı geciktirmek için kahvenin neler yapabileceğini bilime alın.