ACL Ligament Stabilitesi için Ön Çekmece Testi

Anterior cruciate ligament (ACL) stabilitesi için Anterior Çekmece Testi diziniz için özel bir testtir. ACL'nizi buruşturmanız veya yırtmanız durumunda size veya doktorunuza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. (Bir burkulma, bir ligament için bir yırtıktır. "Ligament yırtığı" ve "burkulma" terimleri birbirinin yerine kullanılır.) Anterior Çekmece Testi, bir diz yaralanmasından sonra, ACL'nizin bütünlüğünü test etmek için genellikle fizyoterapistiniz veya doktorunuz tarafından kullanılır.

Diz ve ACL Anatomisi

Diziniz, femur (eklem), tibia (shin bone) ve patellanın (diz kapağı) ekleminden oluşan karmaşık bir eklem tipi eklemdir. Diz ekleminizi hareket ettirmeye yardımcı olan çeşitli kas ekleri vardır. Dizinizin etrafındaki ana kaslar kuadriseps ve hamstrings'tir. Birçok farklı bağ, dizinize destek sağlamanıza yardımcı olur.

ACL dizinizdeki shin kemiğinizin uyluğunuza göre kaymasını ve kaymasını önleyen önemli bir bağdır. ACL'nizdeki burkulma gibi bir yaralanma, önemli diz dengesizliğine neden olabilir ve durma, başlama, koşma ve atlama gerektiren yüksek seviyeli sporlara katılmanızı önleyebilir.

Bir ACL Tearının Belirtileri

Dizinizi yaraladıysanız, ACL'nizin burkulduğunu gösteren bazı belirtiler ve semptomlar vardır. Bunlar aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:

• Diz ağrısı
• Dizinizde şişme
• Dizinizi bükme veya doğrultma zorluğu
• Yürüme zorluğu veya kilonuzu bacağınıza koyma
• Dizini veren bir duygu

ACL'nizi yırttığınızdan şüpheleniyorsanız, doktorunuzu veya sağlık uzmanını hemen görmelisiniz. Diz yaralanmanızın şiddetini belirlemek için gerekli testleri yapabilir.

ACL'niz için Ön Çekmece Testi yapın

ACL'nizin burkulmadığına karar vermenize yardımcı olmak için Anterior Çekmece Testi'ni gerçekleştirebilirsiniz. Testi yapmak için bir arkadaşınız veya aile üyeniz gibi başka bir kişinin size yardımcı olması gerekir. İşte böyle yapıyorsun:

• Yaralı dizinizle sırtınıza yaslanın ve ayağınız yere yaslanın.
• Arkadaşının ayağından yavaşça otur, böylece hareket etmiyor.
• Arkadaşın dizini baş parmağınızla ve dizlerinin arkasındaki parmaklarıyla dizinizi kavramasını sağlayın. Arkadaşınızın parmakları dizinizin bükülmüş kısmına sıkışmış olmalı ve başparmakları üst kavunuzun ön kısmına yerleştirilmelidir.
• Ne kadar uzaklaştığını izlerken, arkadaşın shin kemiğini hafifçe öne doğru çek.
• Testi sağlıklı dizinizde tekrarlayın.

Kırılgan dizinize göre shin kemiğiniz, yaralanan dizinizde önemli ölçüde daha fazla kayıyorsa, ACL'nizi burkmuş veya yırtmış olabilirsiniz. Şüpheleri doğrulamak için hemen doktorunuzu görmelisiniz.

Bir ACL Tear için Diğer Testler

Eğer doktorunuz Anterior Çekmece Testi'ni uygularsa ve pozitif ise, bir ACL yırtığından şüphelenebilir ve şüpheyi doğrulamak için başka testler yapabilir. ACL bütünlüğü için diğer testler şunlardır:

• Pivot Kaydırma Testi. Bu testi yapmak için dizinizi uzatılmış halde uzanmanız gerekir. Daha sonra doktorunuz, shin kemiğinizi tutarken dizinizin dışına doğru iter. Doktorunuz dizinize bastığında, yavaşça büker. Bir ACL yırtığı için pozitif bir test tibial platonuz yer değiştirdiğinde ve diziniz 30 dereceye kadar eğildiğinde ortaya çıkar. Bu test aslında dizinizi hafifçe çıkarır ve daha sonra yeniden yerleştirir.
• Lachman Testi. Bu test diziniz yaklaşık 20 derecede hafifçe bükülmüş olarak yapılır. Doktorunuz, birazcık bükülmesini sağlamak için uyluğun altından uyluğun altında durabilir. Daha sonra doktorunuz, uyluğunuzu stabilize etmek için elini diğer elinizi kullanırken tibianıza yerleştirir. Eklem hattınızda aşırı hareketin izlenmesi sırasında tibianızda hızlı bir çekiş yapılır.

İşte bu testlerle ilgili bir problem: Onlar sizin için oldukça rahatsız edici olabilir. Bu testleri yaparken, genellikle dizinizin sıkışma ve yerlerinden hareket ettikçe çatlayacağı zamanlar. Bu oldukça rahatsız edici ve rahatsız edici olabilir. Yine de, bir ACL yırtığınız olup olmadığını görmek için her ikisi de faydalı testlerdir. Bazı araştırmalar hem Pivot Shift hem de Lachman testlerinin ACL yaralanmaları için daha güvenilir test olduğunu göstermektedir.

Bir ACL Tear Onaylamak İçin Sonraki Adımlar

Anterior Çekmece Testi pozitifse, bir ACL yırtığından şüpheleniyorsanız, doktora gitmelisiniz. Teşhisi onaylamak veya reddetmek için daha spesifik testler yapabilir. Onaylamak (veya devre dışı bırakmak) ve ACL yırtığı için yapılabilecek testler şunları içerebilir:

• Bir kırık aramak için bir x-ışını
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRI)
• Bilgisayarlı tomografi (CT) taraması

Bir ACL yırtığını onaylayan altın standart test bir MRI'dır. MR görüntülerinden alınan resimler, kaslar ve bağlar gibi yumuşak doku yapılarını göstermektedir. ACL'niz (ve diğer ligamentler) görselleştirilebilir ve resimler muhtemelen ligamanın durumunu gösterir.

Doktorunuz Anterior Drawer testini yaptıktan ve MRG ile ACL yırtığı teşhisini doğruladıktan sonra sizin için en iyi tedaviyi önerebilir. Bir ACL burkulması için çeşitli tedavi seçenekleri içerir.

• ACL onarım ameliyatı
• Fizik Tedavi
• Dizlik kullanma

Bu seçeneklerden, fiziksel terapistinizi ziyaret etmek, probleminizin tedavisinde makul bir ilk adımdır. Diz hareket açıklığınızı (ROM) ve gücünüzü geliştirmeye yönelik stratejiler sunabilir ve yürüyüş, koşma ve zıplama becerilerinizi geliştirmeye çalışabilirsiniz.

Eğer ACL cerrahisine sahip olmayı seçerseniz, prosedürden sonra dizinizi rehabilite etmek için fizik tedaviden faydalanabilirsiniz. Sizin için doğru tedaviye karar vermenize yardımcı olması için doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.

DipHealth'den Bir Kelime

Dizinizi yaraladıysanız ve ACL'nizi burkduğunuzdan şüpheleniyorsanız, Anterior Çekmece Testi, ACL'nizin gerçekten yırtılıp yırtılmadığını ve daha fazla tıbbi tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Diziniz için doğru bakımı almanıza yardımcı olabilecek basit ve sıklıkla ağrısız bir testtir.