Tecavüzden Sonra Hayatta Kalma ve İyileşme

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl 876.000 tecavüzün gerçekleştiğini tahmin ediyor. Amerikan Tabipleri Birliği (AMA) yılda 700.000'den fazla cinsel saldırı rapor etmektedir ve Ulusal Suç Mağduriyeti Araştırması, bu sayıyı 433.000'e çıkartan bir anket gerçekleştirmiştir. Doğru cinsel saldırı istatistikleri zor gelmekle birlikte, hangi raporları okuyor olursanız olun, sayı çok yüksektir.

Eğer saldırıya uğradıysanız, deneyimlerden geri dönüşü yokmuş gibi hissedebilirsiniz. Ve gerçekte, birçokları için, hayatlarının geri kalanını renklendirebilir. Ancak ihtiyacınız olan bakımı almak, adalet bulmak ve hayatınızı bütün bir insan olarak yaşamak için cinsel taarruzun hemen ardından atabileceğiniz adımlar var.

Tecavüz Olsaydınız Ne Yapmalı?

En başından itibaren, ilk içgüdüsünüz, başınıza gelenleri yıkamak için duş veya banyo yapmak olabilir. Bu dürtü anlaşılabilir. Ancak bunu yapmak, kovuşturma için kullanılabilecek fiziksel kanıtları yıkayabilir. Kendinizi yıkamak ya da değiştirmeden önce, en kısa sürede bir tıp uzmanı görmeniz çok önemlidir. Tek başınıza rahat hissetmiyorsanız, size eşlik edecek bir arkadaşınızı, aile üyenizi veya tecavüz kriz danışmanınızı arayın. Yardım istemek her zaman iyi olur.

Hastane Sınavı Sırasında Ne Olur?

Hastaneye vardığınızda bir doktor, travma belirtileri arar ve suçlu veya resmi suçlamalarda bulunmaya karar verdiğinizde kanıt toplar. Kanıt için incelenmeyi reddedebilirsiniz, ancak birçok hastanenin, tecavüz mağdurlarının, kabul ettikleri sağlık hizmetleriyle ilgili en iyi kararları alabilmek için gereken desteği ve bilgiyi almasını sağlamak için özel programlar bulunmaktadır.

Sınav ayrıca tecavüz veya cinsel tacizin sözlü tarihini de içerir. Etkinliği anlatmayı zor bulabilirsin, ancak bu detaylar, fark edilmeden farkedilebilecek fiziksel yaralanmalar hakkında önemli bilgiler sağlayabilir.

Semenin varlığını ve herhangi bir yaralanmayı saptamak için bir pelvik muayene de yapılacaktır, ancak bir tecavüz sonrasında spermanın bulunmaması mümkündür. Senin kasık saçların saldırganın kasık saçlarının varlığını aramak için taranacaktır. Bu sınav sırasında toplanan fiziki kanıtlar sadece yazılı izninizle polise verilecektir. Yaralanmanızın resimleri de kanıt olarak kullanılmak üzere alınacaktır.

Sizin ve bir arkadaşınızın ya da danışmanınızın, doğruluğunu sağlamak için tecavüz sınavınızın kaydını 24 saat içinde incelemeniz iyi bir fikirdir.

Hangi Sağlık Hizmetleri Bana Verilecek?

Hamilelik tecavüzünüzün sonucu olabileceğini düşünüyorsanız, acil kontrasepsiyon mümkündür. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (CYBE) önlemek için kalçalarda da bir antibiyotik çekimi yapılabilir; Bunu bir doz oral antibiyotik takip edecektir. Şutu kabul etmek zorunda değilsiniz, ancak kararınızı vermenize yardımcı olacak belirtilere güveniyorsanız, bazı CYB'lerin birkaç hafta boyunca ortaya çıkmayabileceğini unutmayın. CDC, cinsel saldırı mağdurlarının CYBE ve HIV'e tecavüzden iki, altı, 12 ve 24 hafta sonra tekrar değerlendirilmesini tavsiye etmektedir.

Bildiğiniz Birisi Tecavüz Ederken Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?

Tecavüze uğramış birini tanıyorsanız, mağdurların bu deneyimin sonucu olarak geniş bir yelpazede güçlü duygular yaşadığını anlayın. Tecavüze uğrayan bir arkadaş veya aile üyesini desteklemek için yapabileceğiniz birçok şey vardır:

Ona duygularını ifade etmesine izin ver; onu dinle ve ne dediğini doğrula
Çevresinde kendisini daha güvenli hissetmesini sağlayan değişiklikler yapmasına yardımcı olun
Ona tecavüzün onun suçu olmadığını hatırlat
Tıbbi ve yasal sistemlerle yüzleşmek için yardımınıza ihtiyaç duyduğunda onu savun
Ona inandığını bilmesini sağlayın, ve onun iyileşmek ve hayatta kalmak için güç ve cesarete sahip olduğunu biliyorsunuz.

Tecavüz Mağduriyetinin Anahtarı - Tecavüz Mağdur Değil

Tecavüz mağdurları genellikle sağlığındaki değişiklikleri yaşarlar. Uykusuzluk veya yeme bozuklukları gibi uyku bozuklukları sıklıkla tecavüz veya cinsel saldırıdan sonra ortaya çıkar. Bazı kadınlar kabuslar ve geri dönüşler yaşarlar. Diğerleri vücut ağrıları, baş ağrıları ve yorgunluk ile karşılaşır.

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), tecavüz veya cinsel taciz mağdurlarında görülen en yaygın rahatsızlıktır. Tecavüz mağdurları bazen anksiyete, depresyon, kendine zarar verme ve / veya intihar girişimleri ve diğer duygusal bozukluklar yaşarlar. Bazen alkol ya da uyuşturucuya kapılarak duygularıyla baş etmeye çalışırlar.

Tecavüze uğrayan kadınlar, öz saygı, benlik saygısı, kendine güven ve kendi kendini kontrol etmeyi yeniden kazanmak için büyük bir yokuş yukarı duygusal savaşla karşı karşıya kalıyorlar. Bu, bakmakta ve destekleyici arkadaş, aile, danışman ve doktor yardımı ile kazanılabilecek bir savaştır.

Tecavüz, Kötüye Kullanım ve Ensest Ulusal Ağı (RAINN), 1-800-656-UOPE adresindeki cinsel saldırı kurbanlarının yanı sıra bir çevrimiçi sohbet hattı için ücretsiz 24 saatlik bir danışma hattı sağlar. RAINN ayrıca bölgenizde danışmanlık almanıza yardımcı olmak için tasarlanmış tecavüz kriz merkezlerinin aranabilir bir veritabanını da korur.

Umut var - ama ilk adımı atmalı ve sormalısınız.