Bebekler için Ağırlıklı Battaniye Güvenli midir?

Ağırlıklı battaniyeler, özellikle ebeveynler arasında popüler bir trend haline geliyor. İlham veren bir web sitesi olan Pinterest, 2017 yılında trend battaniyenin daha da popüler hale geleceğini tahmin eden, kaydedilen pinlerde% 259 artış kaydetti.

Ağırlıklı Battaniyeler Nedir?

Ağırlıklı battaniyeler, tam olarak duydukları şeydir: İçlerine fazladan ağırlık veren battaniyeler. Ekstra ağırlık eklemek için kullanılan farklı materyal türleri vardır; Örneğin, bazı battaniyeler battaniyenin iç kısmına inşa edilmiş ve rahatlık için dolguya sahip zincir bağlantılarını kullanırlar. Diğerleri ağırlık eklemek için küçük ağırlıklı topaklar veya metal toplar kullanırlar. 6 kilogram veya 10 kilogram fazlalık ağırlık gibi farklı ağırlıklar da mevcuttur.

Ekstra ağırlık eklenmeksizin battaniyeyi kullanan kişi üzerinde sakinleştirici bir etki yarattığı iddia edilmektedir. Örneğin, bir çalışma, bireyin vücut ağırlığının en az yüzde 10'u olan bir battaniyenin, sakinleştirici, yararlı faydalar sağladığını ve uykusuzluk olan bireylerde uykuyu artırmaya yardımcı olduğunu bulmuştur.

Ağırlıklı battaniyeler ilk olarak otizm spektrum bozuklukları, hiperaktivite bozuklukları ve bazı gelişimsel bozukluklar ile bireyleri sakinleştirmeye yardımcı olmak için tanıtıldı. Esasen, ağırlıklı battaniyeler vücutta derin bir baskı oluşturur, bu da sakinlik hislerini tetiklemeye, anksiyeteyi azaltmaya ve rahatlama ve uykuyu artırmaya yardımcı olur. Ağırlıklı battaniyelerin, her iki bireyde de belirli bozukluklara ve yaşlılara yardımcı olduğu bulunmuştur. Örneğin, bazı bakımevleri, sakinlerinin gece boyunca daha iyi uyumalarına yardımcı olmak ve ajitasyon ve huzursuzluklarını azaltmak için ağırlıklı battaniyeleri kullanmaya başladı.

Bebekler için Ağırlıklı Battaniye Güvenli midir?

Ağırlıklı battaniyelerin daha iyi uyumaya yardımcı olduğu tespit edildiğinden, ebeveynler, ağırlıklı bir battaniyenin bebek uykularına daha iyi yardımcı olabileceğini merak edebilirler. Ebeveynlerin çoğu iyi bir gece uykusu almakla uğraşır ve daha iyi bir uyku vaat eden herhangi bir araç ümit vaat eder.

Bununla birlikte, ağırlıklı battaniyeler, özellikle herhangi bir gelişimsel bozukluk veya gecikme varsa, bebekler, küçük çocuklar ve hatta daha büyük çocuklar için önemli bir risk oluşturmaktadır. Dokuz aylık bir bebekte ve dokuz yaşında bir çocukta otizm geçiren ağırlıklı battaniyeden dolayı en az iki ölüm rapor edilmiştir.

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), ağırlıklı battaniyelerin otizmli çocuklarda uykuyu geliştirmeye yardımcı olup olmadığını değerlendirmek için kendi çalışmalarını tamamladı, ancak ağırlıklı battaniyenin otizmli çocukların daha hızlı uykuda kalmalarına, uyku sürelerinin uzamasına veya uyanmaya yardımcı olmada etkili olmadığını gördüler. Geceleri daha az sıklıkta. Yani, sadece ağırlıklı battaniyeler çocuklar için güvensiz değil, aynı zamanda uyku geliştirmeye yardımcı olmak için çalıştıklarına dair bir kanıt yoktur.

Şu anda, AAP'nin güvenli uyku rehberleri, ebeveynlerin ve bakıcıların bebekler etrafında ve özellikle uyurken veya uyuklarken herhangi bir çeşit battaniye kullanmamalarını tavsiye etmektedir. AAP, SIDS riskini azaltmak için onaylanmış uyku tulumlarının battaniyeler yerine kullanılmasını önermektedir.

DipHealth'den Bir Kelime

Bebeğinizin veya yürümeye başlayan çocuğunuzun geceleri daha iyi uyumasına yardımcı olmak için hemen her şeyi denemek cazip gelse de, bebeklerde ve küçük çocuklarda ağırlıklı battaniyelerin kullanımını desteklemek için henüz yeterli kanıt yoktur. AAP'nin güvenli uyku önerileri arasında, herhangi bir battaniyenin kullanımını bebeklerde kısıtlama yer alırken, bir battaniye boğulma riski taşıyabilir ve SIDS riskini artırabilir.

Ağırlıklı bir battaniye özellikle bebek veya bebek için riskli olabilir, çünkü fazla kilo bebeğin battaniyenin altına sıkışmasına ve hareket edememesine neden olabilir. Ve eğer battaniye bebeğin yüzüne doğru yol aldıysa, boğulma riski de taşıyabilir. Ayrıca bebeğinizle ya da bebeğinizle uyumak ya da uyuyamıyorsanız ve kendi yatağınızda ağır bir battaniyeniz varsa, bebeğinizle ya da bebeğinizle ağırlıklı bir battaniye kullanmamanız bile, yine de bir tehlikedir. Ebeveynler, bebekler ve küçük çocuklar etrafında ağırlıklı battaniyelerin kullanılmasından kaçınmalı ve AİDS ve diğer uyku ile ilgili yaralanma ve ölüm riskini azaltmak için AAP tarafından güvenli uyku önerileri izlemelidir.

Yani, şimdilik, bebeklerin etrafındaki ağırlıklı battaniyeleri atlayın ve bunun yerine, o uykusuz gecelerden sonra sabahları kahve içmeyi düşünün. (Kendin için, elbette, bebeği değil.)