Spor Göz Yaralanmaları - Gözlerinizi Koruyun
İçindekiler:
LINE ドラえもんパーク ステージ 246 247 248 249 250 (Aralık 2024)
Ebeveynlerin çoğu, masum bir softbol oyununun çocuklarını acil servise yönlendirebileceğini düşünmüyordu, ancak Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne göre spor ve eğlence etkinlikleri her yıl 40.000'den fazla göz yaralanmasına neden oluyor. Beyzbolun 5-14 yaş grubundaki sporla ilişkili yaralanmaların ana sebebi olduğunu biliyor muydunuz? Çocuklar genellikle derinlik algısından yoksundur ve bazen bir topun hızını veya mesafesini yanlış değerlendirir - bir topun yüzüne vurmasına neden olabilecek bir hata. Ancak, Körlüğü Önlemek Amerika'ya göre, sporla ilgili göz yaralanmalarının yüzde 90'ı uygun koruyucu gözlük kullanılarak önlenebilir.
Yaralanma Türleri
Gözde bir yaralanma ciddi olabilir. Spor yaralanmalarından kaynaklanabilecek en yaygın göz travması tipleri künt yaralanmalar, kornea aşınmaları ve penetran yaralanmalardır. Herhangi bir göz yaralanmasında olduğu gibi, bir doktordan bakım almak önemlidir.
- Künt yaralanmalar: Künt yaralanmalar, göz bir nesneden gelen darbeyle aniden sıkıştırıldığında ortaya çıkar. Künt yaralanmalara sıklıkla tenis topları, raketler, yumruklar veya dirsekler neden olur. Bazen siyah bir göz veya hifema neden olurlar (gözün önünde kanamalar.) Bazen göz kapağı çürütebilir veya rengi bozulabilir. Daha ciddi künt yaralanmalar genellikle göz çevresinde kırık kemiklere neden olur ve bazen görme kaybına neden olabilecek önemli göz yapılarına ciddi şekilde zarar verebilir. Çocuğunuzun göze zarar verebileceği düşünüldüğünde, göz doktoruna fikir vermesi önemlidir. Bazen dışarıda görünmeyen göz içinde kanama oluşabilir.
- Korneal sıyrıklar: Kornea sıyrıkları gözün dış kısmında veya korneada ağrılı kazımalardır. Eğer kendini gözüne sokmuş olsaydın, muhtemelen kornea aşınması geçirdin. Aşınma özellikle ilk birkaç dakika içinde çok fazla acıya neden olabilir. Bir kornea aşınması o kadar çok acı verir, çünkü bir hücre tabakası aslında kornea yüzeyinden sıyrılır. Çoğu kornea aşınması nihayetinde kendi kendine iyileşir, ancak doktorunuz ağrıyı kontrol altına almaya yardımcı olmak için ilacı reçete edebilir. Bazen doktorlar, iyileşme süresi boyunca bir bandaid görevi görmeyen güçsüz bir kontakt lens olan "bandaj kontakt lens" yerleştirirler.Sporla ilgili kornea aşınmasının en yaygın nedeni gözün parmak olması, basketbol oyunlarında ortak bir olaydır.
- Penetran yaralanmalar: Penetran yaralanmalara, göze delici yabancı bir cisim neden olur. Penetran yaralanmalar çok ciddidir, çoğu zaman göze ciddi hasar verir. Bu yaralanmalar genellikle kırık gözlüklerden gelen camlar göze girdiğinde ortaya çıkar. Gözünüze delici bir hasar verdikten sonra, muhtemelen ciddi bir acı içinde olacak ve gözünüzü açık tutamayacaksınız. Bazen bu tür yaralanmalar bile görünür kanamaya neden olabilir. Vizyon korumak için penetran yaralanmalar hızlı bir şekilde tedavi edilmelidir.
Koruyucu gözlük
Ne yazık ki, birçok kişi spor yaparken düzenli gözlük takmanın gözü koruyacağına inanıyor. Gerçek şu ki, tam tersi. Normal gözlüklerin mercekleri, bir topun darbeye maruz kalmasına yol açarak darbeye maruz kalabilir. Tüm spor gözlükleri ve gözlükleri polikarbonat lenslerle yapılmalıdır. Polikarbonat lensler normal lenslerden çok daha güçlüdür.
Her sporda ASTM International (global standart geliştiricisi) tarafından belirlenen belirli bir tür koruyucu gözlük vardır. Koruyucu gözlük gerektiren yüksek riskli sporlar arasında basketbol, beyzbol, hokey, futbol, lakros, eskrim, paintball, su topu, raketbol, futbol ve yokuş aşağı kayak sayılabilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Çocuklarınızın vizyonunu korumak için, spor aktiviteleri sırasında çocuklarınızın gözlerini korumak için proaktif olmalısınız. Birçok genç ve çocuk takımı göz koruması gerektirmez, bu yüzden çocuklarınız ne zaman çalarlarsa güvenlik gözlükleri veya gözlük takmaları konusunda ısrar ederler. Ayrıca, göz korumasıyla kendinize iyi bir örnek oluşturmayı unutmayın.
Spor Yaralanmaları İçin Over-the-Counter Ağrı İlacı
Over-the-counter (OTC) anti-inflamatuar ilaçlar, ılımlı ağrı tedavisi için kullanıldığında güvenilir ve etkilidir, ancak yan etkileri vardır.
Spor Yaralanmaları İçin Acil İlk Yardım Tedavisi
Bir spor yaralanmasıyla uğraşırken ilk yardım tedavi ipuçlarını keşfedin. Akut yaralanmalar için RICE'yi nasıl kullanacağınızı ve kronik yaralanmaları nasıl önleyeceğinizi öğrenin.
Sıklıkla Cevapsız veya Yanlış Tanılanmış Spor Yaralanmaları
Sıklıkla atlanan veya yanlış teşhis edilen spor yaralanmaları arasında, sarsıntı, Aşil tendonu yırtıkları, ACL yaralanmaları ve diğerleri yer alır.