Akciğer Kanseri ve Cinsellik - Sorunlar ve Başa Çıkma

Cinsellik bizi insan yapan şeyin önemli bir parçasıdır, ancak akciğer kanseri ile tedavinin zorlukları fiziksel yakınlığı arka yakıcıya itebilir. Tedavilerden bıkmış olabilirsiniz veya sevdiğiniz kişi, sağlığınızla ilgili endişelere odaklandığı için, konuya girmekten rahatsız olabilir.

Önemine rağmen, sağlık hizmetleri uzmanları zaman kısıtlamaları, mahremiyetin dikkate alınması ve hatta cinselliğin tartışılmasındaki kendi rahatlık seviyeleri nedeniyle cinsiyet konusunu gündeme getirmekte tereddüt ediyorlar. Ancak cinselliğin kanserli yaşayanlar için yaşam kalitesini ve psikolojik iyilik halini etkilediğini biliyoruz. Neyse ki, kanser tedavisi sırasında cinsel ve duygusal yakınlığı arttırmak için yapabileceğiniz şeyler var.

Akciğer Kanseri Varsa Cinsiyeti Etkileyebilecek Konular

Akciğer kanseri, hem hastalığın hem de tedavinin yan etkileri nedeniyle cinselliği birçok yönden etkileyebilir. Bazı sorunların anlaşılması, üzerinde kontrol sahibi olduğunuz kişileri ele almanıza yardımcı olabilir ve sevdiklerinize sizi en iyi nasıl destekleyebileceğini bilmelerine yardımcı olabilir. Bunlardan bazıları:

Fiziksel konular:

• Fiziksel görünümdeki değişiklikler: Tedavi sırasındaki fiziksel görünümünüz (örneğin saç dökülmesi veya kilo değişimi), kendinizi daha az çekici veya samimi bir eş olarak arzu ettiğiniz şekilde hissettirebilir.
• Akciğer kanseri belirtileri: Öksürük veya nefes darlığı gibi akciğer kanserinin sık görülen belirtileri cinsel aktivite sırasında kötüleşebilir.
• Yorgunluk: Yorgunluk, akciğer kanseri ile ilgili neredeyse evrensel bir sorundur. Bu sadece kanserin kendisinden ve tedavilerin yan etkilerinden değil, aynı zamanda doktor ziyaretleri ve tedavi için seyahat edenlerin taleplerinden de kaynaklanabilir.
• Ziyaretçilerin varlığı:Aileniz ve arkadaşlarınızla geçirdiğiniz zaman çok önemlidir, ancak eşinizle yalnız kalmak için zamana ihtiyacınız olduğunu unutabilirler.

Psikolojik sorunlar:

• Anksiyete: Durumunuzla, tedavilerinizle veya başka bir şeyle ilgili olsun, çok yol kat ediyor.
• Depresyon ve keder:Araştırmalar ruh halinin fiziksel işlev üzerinde önemli bir etkisi olduğunu göstermektedir.
• Yalnızlık:Artık farklı zorluklarla karşı karşıya kaldığınız için sevdiklerinizden duygusal olarak ayrı hissedebilirsiniz.
• Rol değişiklikleri: Bakım verenin rolünü üstlenmek, samimi ilişkilerin dinamiklerini değiştirir. Bir eş, bir kanser hastasını cinsel eş olarak olduğundan daha çocukken görebilir ve fiziksel yakınlıktan rahatsız olabilir. Siz de hasta, bakımı kabul etmekten daha fazla kabul etme rolü üstlenmekten etkilenebilir.
• Suç:Akciğer kanseri damgasına bağlı olarak suçluluk, bir şekilde birisinin hastalıklarına neden olduğunu ve bir şekilde onu hakettiğini hissetmek, akciğer kanseri ile ortaktır ve cinselliği engelleyebilir

Akciğer Kanseri Tedavisi Sırasında Cinsellik Keyfi için İpuçları

Açıkça konuş

İhtiyaçlarınızı paylaşın ve birbirinizin kaygılarını kabul edin. Fiziksel yakınlığın zaman geçtikçe farklı bir şekilde ifade edilmesi gerekebileceğini tahmin edin. Eğer ilişki için fazla yorgunsanız veya öksürükten daha sessiz faaliyetlerde bulunmanızı gerektiriyorsa, sevginizi nasıl ifade edebileceğinizi konuşun.

İlişkiye Girmeyen Samimi Fiziksel Anları PaylaşınDokunma ile cömert olun. Doktor ziyaretleri sırasında el ele tutuşun. Laboratuar teknisyeni kan çekerken bir öpücük al. İlk aşık olduğunuz günlere bakın ve yaptığınız özel küçük şeyler sizi daha da yakınlaştırdı. Cinsel ilişki içermeyen birçok cinsel aktivite vardır.

Sınırlamalarınıza Göre UyarlayınYan yana gibi pozisyonlar daha az enerji gerektirebilir. Kansersiz ortağın daha aktif rol almasını sağlayın. İyi dinlenirken ve ağır bir yemekten sonra doğrudan değilken seks yapmayı planlayın.

Kendine Özel Bir Tedavi VerKendinizi iyi ve çekici hissetmenizi sağlayan şeyleri düşünün. Yeni bir kıyafet, şımartan bir masaj, özel bir kolonya, hatta yeni bir saç renginiz (saçı varsayarsak) biraz baharat ekleyebilir. Bu, her ikiniz için de önemlidir, çünkü bakıcılar çoğu zaman kanserli bir sevgiye bakarken kendilerini şımartmaktan suçlu hissederler.

Alem atlaAkciğer kanseri olmasa bile, alkol sağlıklı bir cinsel yaşam ile etkileşime girebilir. Bununla birlikte, bir bardak kırmızı şarabın şu an için bir ışıltı katabileceği söylenebilir.

Ziyaret Saatini Ayarla

Bir akciğer kanseri mağduru, kocasıyla yalnız zaman bulmaya çalışmanın, küçük çocukları olduğunda onu hatırlattığını belirtti. Şimdi, arkadaşlarından "kestirme zamanı" sırasında arama yapmamalarını veya ziyaret etmemelerini istiyorlar.

Manevi Yaşamınızı BesleyinAktif bir ruhsal yaşam, daha sağlıklı bir ruh hali ve daha duygusal bir refah ile ilişkilidir ve bu da kanserle daha tatmin edici bir cinsel yaşam ile bağlantılıdır. Maneviyat, farklı insanlar için farklı şeyler ifade eder. Doğayla, meditasyonla veya benzerleriyle iletişim içinde olan örgütlü din olabilir.

En önemlisi, sevginizi her gün mümkün olduğunca çok şekilde ifade edin. Sevgi ve saygıya dayanan ve sürekli beslenen bir ilişki, kanser tedavisi sırasında cinsel yakınlığın en iyi temelidir.