Finger Osteoartrit Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Osteoartrit, vücudun herhangi bir yerindeki eklemleri vurabilir. Parmaklar ve eller genellikle etkilenir ve genellikle ince motor parmak hareketleri gerektiren günlük aktivitelerde sınırlamalara neden olur. Diğer tipler gibi parmak osteoartriti de eklemlerde yaş veya stresle gelişebilir. Acıyı azaltan ve daha fazla hareketliliğe sahip olmanıza olanak tanıyan ve günlük işleri kolaylıkla sürdürmenize yardımcı olan çeşitli tedaviler vardır.

Nedenler

Osteoartrit, iltihaplanma ve eklemlerin ana bileşeni olan kıkırdaktan yıpranmanın neden olduğu dejeneratif eklem hastalığıdır. Osteoartrit belirgin bir neden olmadan veya eklem hasarına cevap olarak gelişebilir.

• Birincil parmak osteoartriti: Bu tip osteoartrit ile, eklem oluşturan kemiklerin uçlarını örten sert ve esnek bir doku olan kıkırdak, yavaş yavaş yıpranır ve sıklıkla iltihaplanır.
• İkincil parmak osteoartriti: Bir burkulma veya yırtılma gibi bir eklemde yaralanma, iltihaplanma ve kıkırdakta hasara neden olabilir. Eklemler ayrıca bir yaralanmadan iyileşirken yanlış hizalanabilir.

Primer parmak osteoartritinin nedenini saptamak zor olsa da, ilerleyen yaş, ağır kilo ve genetik gibi bazı risk faktörleri vardır. Kadınlar ve Kafkasyalılar da daha yüksek risk altında.

Etkilenen Eklemler

Parmaklarınızda, kemikleri birbirine bağlayan ve parmaklarınızın esnek hareketlerini sağlamak için menteşeler gibi hareket eden birkaç ekleminiz vardır. Bu eklemlerin birinizin veya her ikinizin içindeki herhangi bir kombinasyonu osteoartrit gelişebilir ve bazıları diğerlerinden daha fazla etkilenebilir.

• MCP eklemleri: Avucunun içindeki kemiklere metakarpal kemik denir. Her bir metakarpal, baş parmağınıza veya parmaklarınızdan birine, bir metakarpophalangeal (MCP) eklem ile birleştirilir. MCP eklemleriniz parmaklarınızı bükmenize ve düzeltmenize yardımcı olur.
• IP eklemleri: Parmaklarınızın her birinde, falanj adı verilen üç küçük kemik vardır. Her parmaktaki falanjlar, interfalangeal veya IP eklemleri olarak adlandırılan eklemlerle ayrılır. MCP'ye en yakın IP eklemi proksimal interfalangeal (PIP) eklemi olarak adlandırılır. Parmak ucuna yakın olan eklem, distal interfalangeal (DIP) eklem olarak adlandırılır.

belirtiler

Parmak osteoartriti çeşitli belirti ve semptomlar üretir. Aşağıdakilerin herhangi bir birleşimini yaşayabilirsiniz:

• Duygu: Ağrı, ağrı ve parmak ekleminizin etrafında ağrı
• Motor efektleri: Sertlik, sınırlı hareket alanı veya düşük kavrama gücü
• Görünür işaretleri: Büyütülmüş, sertleşmiş, şişlikler veya düğümler, eklemlerinizin etrafında

Parmak osteoartritinde, ellerinizi fiziksel bir aktivite için kullanmaya başladığınızda, aktiviteniz ilerledikçe azalan ağrılar çok şiddetlidir. Ağrı ve sertlik genellikle ellerinizi kullanmayı bıraktıktan sonra veya dinlenirken geri döner.

Teşhis

Parmak osteoartritinin tanısı tıbbi geçmişinize, fizik muayenenize ve X ışınlarına veya gerekirse kan testlerine dayanır.

• Tıbbi geçmiş: Doktorunuz, başka ağrı belirtileri, diğer fiziksel şikayetleriniz olup olmadığını veya bu duruma neden olabilecek herhangi bir sakatlanma olup olmadığını bilmek isteyecektir.
• Fizik sınavı: Doktorunuz etkilenen parmak eklemlerindeki hareket aralığınızı değerlendirir ve herhangi bir hareketin acınıza neden olup olmadığını kontrol eder. Bouchard veya Heberden düğümlerinin ortaya çıkması parmak osteoartritinin tanısında da yardımcı olabilir.
• Görüntüleme testleri: Doktorunuz eklem hasarı olabileceğini düşünüyorsa, röntgen gerekebilir. Bu, ne kadar kıkırdak kaldığını veya kıkırdak yıpranmışsa, ekleminizi kemik üzerinde kemik durumu olan bir kemik rahatsızlığı bırakarak ortaya çıkarmanıza yardımcı olur. Röntgenler, cerrahi gibi ileri tedaviye ihtiyaç duyduğunuzda da faydalıdır.
• Kan testleri: Kan testleri tipik olarak osteoartritin teşhisi değildir, ancak romatoid artrit gibi enflamatuar veya otoimmün bir durumun belirtileri varsa doktorunuz tam bir kan sayımı (CBC) isteyebilir.

Tedavi ve Önleme

Tipik olarak, osteoartrit geri dönüşümlü değildir, ancak tedavi durumun kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. Ağrı tedavi ile yönetilebilir, hareketliliğinizi ve fonksiyonunuzu iyileştirir. Tedavi, durumunuzun ne kadar şiddetli olduğuna ve ne kadar tedaviye tahammül edebileceğinize bağlı olarak, fiziksel veya mesleki terapi, ilaç tedavisi veya ameliyatı içerebilir.

İlaç, Terapiler ve Değişiklikler

Doktorunuz aşağıdakilerden birini veya birkaçını önerebilir:

• Aspirin veya NSAID'ler gibi antienflamatuar ilaçlar
• Eklem içine kortizon enjeksiyonu
• Hareket açıklığı ve güçlendirme egzersizleri dahil fizik tedavi
• İş terapisi
• Kapsaisin, Icy Hot ve Bengay gibi topikal sürtmeler
• Isı uygulaması veya soğuk paketler

Diyet artrit söz konusu olduğunda tartışmalı bir konudur. Trans yağlarda yüksek işlenmiş gıdalar iltihaplanmaya neden olur ve bunlardan kaçınmak osteoartriti yönetmek için olası bir strateji olarak önerilmiştir. Bu yiyeceklerden kaçınmanın yararları osteoartriti hafifletmenin çok ötesine uzanır.

Ayrıca, el osteoartriti ve diğer kavrama sorunları olan kişiler için özel olarak yapılmış, tutturulması kolay aletlerin yanı sıra, splint veya destek eldivenlerini denemeyi yararlı bulabilirsiniz.

cerrahlık

Tıbbi tedavi ve tedavi tatmin edici bir rahatlama üretmediğinde, osteoartrit tedavisinde cerrahi tedavi yararlı olabilir. Parmak osteoartriti için cerrahi seçenekler, etkilenen eklemine bağlı olarak artrodez (füzyon) veya eklem replasmanını içerir.

önleme

Önleyici stratejiler osteoartrit gelişiminin yavaşlatılmasında veya önlenmesinde etkili olabilir. Ellerinizi yaralanmalardan korumak kesinlikle iyi bir fikirdir. Tekrarlayan el hareketleri gerektiren bir işte çalışıyorsanız veya sizi el yaralanmalarına maruz bırakan sporları oynuyorsanız, koruyucu eldivenler giymeyi veya pozisyonunuzu yaralanmalara karşı koruyacak şekilde optimize etmeyi deneyebilirsiniz.

DipHealth'den Bir Kelime

Osteoartrit yaygın bir tıbbi durumdur. Tehlikeli değildir ve diğer sağlık sorunlarının bir işareti değildir. Bu, ciddiyet derecesine göre değişebilir ve yapmak istediğiniz şeyleri yapma yeteneğinizi sınırlayabilir. Hareketliliğinizi artırmak için acınızı ve rahatsızlığınızı azaltmanıza yardımcı olacak tedaviler vardır, böylece ellerinizle yaptığınız aktivitelerin tadını çıkarmaya devam edebilirsiniz.

• Pay
• fiske
• E-posta
• Metin

Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları

• Osteras N, vd. El Osteoartriti için Egzersiz. Sistematik Derlemelerin Cochrane Veri Tabanı. 2017; 1: CD010388.
• Vansteenkiste S, Reneman MF, Eerden PJ şirketi, Soer R, Dijkstra PU, van Sluis CK. Eller Osteoartriti ile Çalışan Hastaların Üst Ekstremite Fonksiyonel Kapasitesi: Kesitsel Bir Çalışma. El Terapisi Dergisi. 2017; PII: S0894-1130 (17) 30.007-8.