Bunyon Tedavisi İçin Bunyon Cerrah İpuçları

Bir bunyon, ayak başparmağının iç kısmındaki belirgin bir kemiktir ve bu ayak başparmağı ekleminin yapısal olarak hizalanmasının bir sonucudur. Bazı insanlar tarafından çirkin görünebilirler, ancak asıl endişe zamanla acı verici veya acı verici olabileceğidir. Bunyonların fiziksel belirtileri arasında kemik belirginliği üzerinde kızarıklık, şişme ve / veya nasır (sertleşmiş cilt) bulunur. Bir bunyon, fitting ayakkabılarını zorlaştırabilir ve basit aktiviteleri önemli ölçüde etkileyebilir. Bunyonlu insanların çoğu, bunyon ameliyatından önce çeşitli bunyon tedavilerini deneyeceklerdir. Bazı bunyon tedavileri semptomları hafifletmeyi hedeflerken, diğerleri bunyonları tersine çevirmeye odaklanmıştır.

Ayak Egzersizleri

Bunyonlarda olanlar için ayak ve ayak bileği egzersizleri faydalı olabilir. Bunyonlar sonuçta ayak başparmağı eklemindeki kas dengesizliğinden oluşabilir ve spesifik egzersizler yapmak bunyon oluşturma kuvvetlerini önlemeye yardımcı olabilir. Bunyon egzersizleri iki tipe ayrılır, kas güçlendirme ve hareket açıklığı. Ayağın çekirdek (içsel) kaslarını geliştiren ayak egzersizleri, ayak parmaklarıyla parçalara ayırmayı ve ayak parmaklarını ayırmayı içerir. Mermerleri toplayıp, parmak uçlu bir havlu ayaktaki derin kasları harekete geçirdi. Ayak başparmağı ekleminin manuel hareket aralığı ayak başparmağı eklemini esnek ve hareketli tutar.

Ağrı kesici

Bunyonlar ağrılı olduğunda, topikal ve oral ağrı kesici ilaç ağrıyı hafifletebilir ve iltihaplanmayı azaltabilir. Topikal kremler keskin bir şekilde ağırlaştırılmış bunyonları yatıştırır. Metile edilmiş kremler, rahatsız edici olanın altta yatan rahatsızlıktan kurtulmasına yardımcı olan bir soğutma hissi yaratır. Kapsaisin içeren biberler (acı biber içindeki madde) ağrı azaltma ve olası anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Oral anti-enflamatuar ilaçlar (steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar), bunyonlar ağrı, şişme ve / veya kızarıklık ile ilişkili olduğunda yararlı olabilir. Ağız ilacı, ister topikal ister oral olsun, bunyonların semptomlarının tedavisinde kullanılır.

Bunyon Pedleri ve Splintleri

Bunyon pedleri ve ateller, bunyon semptomlarını tedavi etmek ve / veya yapısal yanlış hizalamayı ele almak için ayağa yerleştirilen cihazlardır. Bunyon pedleri, bunyonun ayakkabıya karşı basınç tahrişini azaltmak veya gidermek için bir katman tabakası sağlar. Diğer yandan, bunyon kırar, aktif olarak daha iyi hizaya ayak başparmağını itin. Bazı bunyon splintleri gün içerisinde (örneğin ayak parmağı tutucular) ayakkabı giyilebilir. Gece bunyon splintleri, bunyon oluşturma kuvvetlerini tersine çevirmeye çalışmak için muhtemelen en iyi bunyon tedavi yöntemidir. Gece bunyon splintleri hantal ve hantal olabilir, bu da insanları uzun vadede giymek için daha az uygun hale getirir. Bununla birlikte, birkaç bunyon ürünü mevcuttur.

Ayak Ortezleri

Ayakkabı ekleri, ayağa yapısal destek sağlayarak ve ayağın hizasını artırabilen ve sonuçta bunyon ilerlemesini sınırlandıran bunyonları tedavi etmeye yardımcı olan başka bir yöntemdir. Bunyona özgü ortez yoktur, ancak doktorlar özel olarak belirli bir ayak tipini ele alan reçeteli ortezler oluşturabilirler.

Bunyon Cerrahisi

Bunyonun gerçekten düzeltilmesi için tek yöntem bunyon ameliyatıdır. Bunyon ameliyatı, yerinden edilmiş kemiklerin yapısal olarak yeniden hizalanmasını içerir. Bunyon ameliyatı en sık olarak ya da kemiğin üst kısmını (Austin bunyonektomisi) yeniden hizalamak için bir kesik kesimi içerir ya da tüm kemiği sapık kemiğin (lapidus bunyonektomi) altındaki bir kemik onarımı / füzyon prosedürü ile yeniden konumlandırır. Bunyon ameliyatı iyileşmesi kemikler iyileşene kadar 6 hafta sürer. Modern bunyon cerrahisi teknikleri, bunyon ameliyatından hemen sonra yürümeye izin verir.