Emzirmenin İlk Üç Gününü Ne Bekler?
İçindekiler:
- Bu Aşamada Genel Olarak Neler Beklenir?
- Bu Aşamada Anne için Ortak Sorunlar
- Bu Aşamada Bebek için Ortak Sorunlar
- Uykulu Bir Bebek Uyanma
- Bir Süt Tedarikinin Kurulması
- İpuçları
EMZİRME KAMPI (Eylül 2024)
Sahne 1: Hastane. Güzel ve mükemmel bir bebek verdin. Odanızda, kreşte bir melek gibi uyuyor. Harika besleyiciniz ve uyuyanınız hakkında tüm arkadaşlarınız ve ailenizle yüzleşin. Birkaç gün sonra, taburcu edip onu eve götürdün.
Sahne 2: Ev, Gün 3. Balayı bitti … Bebeğiniz sık sık ve uzun süre besleniyor. Uyku düzenleri mucizevi bir şekilde değişti ve bütün gece uyanık, daha sık ağlıyordu. "Ne yaptım yanlış yaptın? Hastanede çok mükemmeldi!" Cevap: Kesinlikle hiçbir şey! Bu neyse ki ya da maalesef normal.
Bu Aşamada Genel Olarak Neler Beklenir?
Bir bebeğin bu dünyaya uzun yolculuktan, yorgunluğundan ya da sıcak bedeninize karşı tutulduğundan dolayı yoğun olarak uyuyarak, bebekler genellikle hastanede iyi uyurlar. (C-bölümleri olan anneler, hastaneye gittiklerinde hastaneye gittiklerinde, hastaneye gittiklerinde beklentilerinde genellikle daha gerçekçi olurlar. Bu da bebeklerinin hastanede iken "uyanmaları" anlamına gelir. ev, her şey değişir: Beslemeler çok daha sık ve daha uzun sürer ve yeni program nedeniyle uyku düzenleri ayarlanır. Bazı bebekler saat gibi görünebilecekleri için beslenirler ve sonra saatlerce uyurlar. Süt geldiğinde, desenler yine değişiyor!
Bu Aşamada Anne için Ortak Sorunlar
Fiziksel yorgunluğun tekmelenmesinin yanı sıra, doğum sonrası ilk üç gün içinde boğaz memeleri en sık görülen sorun olmaya devam etmektedir. Bu aşamada, uygun mandallı bir bebekle bile, postpartum hormonal değişiklikler nedeniyle meme ucu duyarlılığı hala yaygındır. Ancak, nipellerin çatlaması, kanaması veya kabarması durumunda, mandalın yardıma ihtiyacı vardır. Hemen bir laktasyon danışmanına başvurun.
Bazı anneler de sütlerinin 3. güne kadar kolostrumdan geçiş sütüne geçmeye başladıklarını görüyorlar. Sık sık göğüslerine ağır geliyorlar, bu da sütlerinin “içeri girmeye” başladığını gösteriyor. Beslenme sık sık herhangi bir rahatsızlık ile mücadele eder.
Bu Aşamada Bebek için Ortak Sorunlar
Emzirilen bebeklerde sarılık yaygındır. Bununla birlikte, hayatın ilk 3 günü içinde sık sık emzirerek (günde en az 8 ila 10 kez), bebeğinizin fototerapi (bilirubin ışıklarının altından geçiyor) gibi daha yüksek müdahale gerektirme olasılığını büyük ölçüde azaltabilirsiniz.
Uyku hali de geçerli olabilir …
Uykulu Bir Bebek Uyanma
Vücudunuz, bebeğinizi tamamen koruyacak ve bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi için sık sık beslenmesini gerektiren bir süt kaynağı oluşturma sürecindedir. Kendinizi uyandırmıyorsa, bebeğinizin uyandırmaya devam etmesi hem süt sağlamanızın hem de bebeğinizin beslenmesi için gereklidir. Bazı insanlar ya da kitaplar size hiç uyumayan bir bebek uyandırmamanız gerektiğini söyleyebilir.Bu daha sonra doğru olabilir - süt tedarikiniz sağlandıktan sonra ve bebek tüm beslenme belirtilerini gösteriyorsa - bu aşamada çok önemlidir.
Bir Süt Tedarikinin Kurulması
Bu aşamada, göğüslerinizin daha dolgun ve ağırlaştığını göreceksiniz. Sütünüz "geliyor!" Sütünüz kolostrumdan geçiş sütüne geçiyor ve açık, sarımsı bir sıvıdan (kolostrum) daha kalın bir beyaza (geçiş süt) dönüşen rengi fark edeceksiniz. Emziği teşvik etmek için her 2-3 saatte bir emzirmeye (veya gerekirse pompaya) devam edin.
Bu noktada tedarikte herhangi bir fiziksel değişiklik görmediyseniz, strese girmeyin. Bebeğin çıkışını izleyin ve sık beslemeye devam edin ve her 2 ila 3 saatte bir uyarın. Önümüzdeki birkaç gün içinde değişiklikler görmelisiniz. Eğer değilse, durumu değerlendirmek için bir laktasyon danışmanı tarafından görülmelidir.
Çok önemli! Meme küçültme veya başka meme başı ameliyatı geçiren anneler, tam süt sağlamayacaklarını bilmelidir. Yapabileceklerini en üst düzeye çıkarmak için yöntemler var, ancak tam bir arz sözü verilemez.
İpuçları
Takmayı engelleyin! Ağrılı meme uçları, uykulu bebekler - uygun mandal açıklığı ve sık sık beslenmeler hakkında tutarlı iseniz, önümüzdeki hafta içerisinde her şey bitecek.
Bazı meme rahatsızlıkları muhtemelen sütünüzün ortaya çıkmasıyla ortaya çıkacaktır. Ancak, sık sık beslenmeyle birlikte, şiddetli bir kan kaybından kaçabilirsiniz. Bu yüzden sorunu önlemek için kalıcı ve tutarlı olmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Kolej Freshman'ın İlk Yılı Ne Bekler?
Liseden üniversiteye geçiş öğrenciler ve veliler için zordur. Ne görebileceğinizi ve birinci sınıf arkadaşınızın bu konuda nasıl yardımcı olabileceğini keşfedin.
Anneler için Emzirmenin Sağlığa Faydaları
Hamile misiniz ve emzirmenin sizin ve bebeğiniz için doğru olup olmadığına karar vermeye mi çalışıyorsunuz? Emziren anneler için sağlık yararlarına bakın.
İlk Dermatolog Ziyaretinizde Ne Bekler?
İlk dermatoloji randevunuz için hazır mısınız? Akne endişeleriniz için dermatoloğa yaptığınız ilk ziyaretinizde neler bekleyebilirsiniz.