Proteinüri ve Yüksek Tansiyon
İçindekiler:
[RunningMan] Ep 367_0910_JaeSeok spontaneously pushed away SunMi when she hugged him (Eylül 2024)
Böbrek esas olarak belirli atık ürünleri kandan uzaklaştırmak için çalışan bir filtredir. En basit haliyle, böbrek, basit bir mutfak süzgeci gibi işlev görür. Kan böbrek kan damarlarındaki bir dizi delikten geçer ve küçük bir miktarının böbreğin daha karmaşık bölgelerinde akmasına izin verilir, bu da daha ayrıntılı filtreleme yapılır. Daha sonraki filtreleme aşamaları daha karmaşık olsa da, bu ilk filtreleme yalnızca kanıta dayalı bazı kan bileşenlerini dışlama işlevi görür. Proteinüri böbreğin erken filtreleme aparatında bir parçalanma gösterir.
Kan damarlarının ve böbreğin fiziksel filtresini oluşturan diğer dokuların karmaşık ağı oldukça hassastır ve sadece dar bir parametre aralığında uygun şekilde çalışır.
Kan Basıncının Vücuttaki Önemi
Bir süzgeç eriştesini bir mutfak süzgecine döktüğünüzde, yerçekimi hem erişteyi hem de suyu süzgeçten aşağıya çeker. Vücudun içinde kanın böbreğin filtresinden geçmesine neden olan kuvvet kan basıncıdır. Kan basıncını çok düşük yapın ve yeterli miktarda kanı filtreden geçirmek için yeterli güç yoktur, bu da filtre edilen kan miktarında bir düşüşe neden olur ve üretilen idrar miktarını azaltır. Aynı şekilde, kan basıncını arttırmanın, filtre edilen kan ve idrar miktarında da bir artışa neden olacağı beklenebilir. Ancak, bu her zaman olmaz. Böbrek, artan kan basıncına dayanmasını ve filtrasyon hızını oldukça sabit tutmasını sağlayan bir çeşit yerleşik kapı sistemine sahiptir.
Kan basıncının kronik olarak yükseldiği durumlarda, bu geçit mekanizması bozulmaya başlar. Bu olurken, böbreklerin hassas filtreleme yapıları, kullanım için tasarlanmadıkları anormal derecede yüksek basınçlara maruz kalır. Bu artan basıncın bir sonucu, gerçek filtreyi oluşturan damar yapılarının kademeli olarak bozulmasıdır. Bu bozulma bir mutfak süzgecindeki delikleri büyütmek gibidir.Deliklerin boyutu arttıkça, giderek daha büyük maddeler bu başlangıç bariyerinden geçerek böbreğe geçebilir ve sonunda idrarın bir parçası olurlar.
Proteinler İdrarda Bulunduğunda Ne Olur?
İlk filtredeki bu daha büyük deliklere rağmen, çoğu kan proteini diğer mekanizmalar tarafından hala böbreklerden uzak tutulur. Hem filtre hem de çoğu kan proteini, mıknatıslar gibi küçük bir yük taşır. Tıpkı iki mıknatısın aynı ucunun bir araya yerleştirilmesi itmeye neden olduğu için, çoğu kan proteini böbrek tarafından itilir. Bununla birlikte, en bol bulunan kan proteini olan albümin, şarj edilmez ve zarar görmüş filtreden geçmesi en muhtemel proteindir. İdrar testlerinde proteinüri değerlendirilirken aranan protein budur. Bazı hastalık durumları idrardaki diğer proteinlerin sayısının - albüminin yanı sıra - artmasına neden olur ve bunları taramak için özel testler gerekir.
Genel olarak, yüksek tansiyon nedeniyle böbreğe verilen hasar geri dönüşlü değildir, bu yüzden bu hasarı önlemek için kan basıncını kontrol etmek önemlidir. Yüksek tansiyonun yanı sıra diğer hastalıklar proteinüriye neden olabilirken, yüksek tansiyon böbrek hasarının en yaygın ve önlenebilir nedenidir.
Yüksek Tansiyon Tedavinizi Yeniden Düşünme Zamanı?
Hedef hedefler gözden geçirildiyse, yüksek tansiyonunuzu nasıl tedavi ettiğinizi yeniden düşünmenin zamanı gelebilir.
Yüksek Protein-Yüksek Yağlı Kahvaltı A1C'yi Azaltmaya Yardımcı Olabilir
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir kahvaltı, Hemoglobin A1c'yi azaltmaya ve tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri kontrolünü iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Yüksek Tansiyon için Yürüyüş Egzersizleri
Yüksek tansiyonunuz veya ön tansiyonunuz varsa, egzersiz reçetenin bir parçasıdır. Sağlık risklerinizi azaltmak için bu haftalık egzersiz planını kullanın.