Mastektomi veya Bilateral Mastektomi Sonrası Farkındalık

Yakın zamanda mastektomi veya orbilateral mastektomi geçirdiyseniz, bir meme veya memenin çıkarılmasından sonra oluşabilecek belirli durumların farkında olmanız gerekir. Farkında olmak, ne zaman tavsiye almanız gerektiğine veya cerrahınız tarafından ne zaman görmeniz gerektiğine dair vücudunuzun nasıl hissettiğini ve bildiğini bilmenize yardımcı olabilir.

Cerrahi alanda uyuşukluk olacak; oldukça uzun sürebilir.

Koku, şişme, sızma veya ağrı gibi herhangi bir enfeksiyon belirtisine dikkat edin. Bu semptomlardan herhangi biri meydana gelirse, mümkün olan en kısa sürede meme cerrahınız tarafından görülmeniz gerekir. Mastektominizi veya bilateral mastektomiyi takiben derhal rekonstrüksiyon yaptırdıysanız, plastik cerrahınızı semptomlarınızdan haberdar etmeniz gerekir.

Fantom Göğüs Ağrısı: Pek çok kadın, sık sık hayali meme ağrısı denilen şeyden bahseder, bu da memenin hangi bölgede çekildiği konusunda bir ağrı hissidir. Bir mastektominin ardından hayalet meme ağrısı olur, tıpkı hayalet ağrı uzuv amputasyonundan sonra meydana gelir. Tıp biliminin bu fenomene verdiği açıklama, beynin, meme artık olmasa bile, ameliyat sırasında kesilen sinir alanındaki sinirlere sinyal göndermeye devam etmesidir.

Bilateral mastektomimi takiben sağ göğsümün olduğu yerde hayalet ağrı yaşadım. Yedi yıl sonra, ara sıra yine de aynı bölgeden içeriden sıkıldığımı hissediyorum.

Fantom meme ağrısı genellikle şöyle tanımlanır: Acı ve rahatsızlık, sıkışma hissi, zonklama, iğne ve iğne hissi, karıncalanma veya yanma hissi.

Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, kendinizi hayalet meme ağrısı olduğu için teşhis etmeyin; Cerrahınızı arayın ve ne yaşadığınızı bilmesini sağlayın. Bu semptomların geçici olup olmadığını ve uyuma yeteneğinizi engelliyorsa, kendi kendine bakım veya rutin aktivitelerin yapılmasını zorlaştırıyorsa cevaplamaya hazır olun.

Lenfödem: Kolunda sıkı bir kol gibi görünen kadınları hepimiz gördük. Buna sıkıştırma manşonu denir. Bu kolları giyen kadınların lenf sıvısı birikmesinden kaynaklanan yumuşak dokuların şişmesi olan lenfödem adı verilen bir durumu vardır. Bu tip şişlik, el, kol, göğüs veya vücudunuzda, lenf bezlerinin meme kanseri ameliyatı ile alındığı veya radyasyon tedavisi nedeniyle hasar gördüğü taraftaki sırtlarında oluşabilir.

Lenfödem hakkında bilmeniz gerekenler:

• Lenfödem ameliyattan hemen sonra ortaya çıkabilir. Elinizde, kolunuzda veya vücudunuzun gövdesinde herhangi bir şişme belirtisi varsa, cerrahınızı bilgilendirdiğinizden emin olun.
• Bazen lenfödem yıllarca sürebilir.
• Lenfödem, kanser tedavisinin sona ermesinden aylar veya yıllar sonra ortaya çıkabilir.
• Lenfödem, bir böcek ısırığından, küçük yaralanmalardan veya lenf bezlerinin çıkarıldığı veya hasar gördüğü kolda yandıktan sonra gelişebilir.
• Lenfödem ağrıya ve diğer sorunlara neden olabilir. Birçok kadın, rehabilitasyon konusunda uzmanlaşmış ve lenfödem yönetimi konusunda geniş bir eğitim almış bir fizyoterapist veya doktoru görmeye devam etmeyi yararlı bulmaktadır.

Lenfödem meme kanseri tedavisini takip eden günler, aylar veya yıllar olabileceğinden, lenfödemin önlenmesi için adımlar atılması çok önemlidir:

• Cildi tahriş eden herhangi bir şeyden kaçınmak, derhal dazlakları ve yırtık tırnak etlerini önemsemek
• Dar kıyafetler veya takılar giymeyin.
• Buhar odalarını, jakuzileri, saunaları kullanmayın veya çok sıcak banyolara girmeyin.
• Güneşlenmek yok
• Enjeksiyon yapmayınız, kanınızı çekmeyiniz veya etkilenen kolunuzda kan basıncı alınız. Bilateral mastektomi geçirdiyseniz, cerrahınızla vücudun hangi kısımlarının bu işlemler için güvenle kullanılabileceği hakkında konuşun. Örneğin, cerrahım ileride sağ elimden tüm kanları almamı önerdi, çünkü sağ tarafımda daha az sayıda lenf düğümü çıkarıldı.
• Tenis, golf ve raketbolun yanı sıra bowling oynamanın riskli olduğunu kabul et.
• Ağır omuz çantaları giymekten kaçının.
• Ulusal Lenfödem Ağı, ağır poşetlerin veya 8 pound ağırlığındaki market poşetleri gibi nesnelerin kaldırılmasını önler. Mobilya veya diğer herhangi bir ölü ağırlık ağır kaldırma iyi bir fikir değildir.

Yeniden yapılanmanız varsa, plastik cerrahınızın yaşadığınız herhangi bir acı veya şişlikten haberdar olmanız gerekir.

Egzersiz: Ameliyattan önceki rutininizi geri almak istemeniz doğaldır.Bununla birlikte, yeniden egzersiz yaptırdıysanız, tekrar egzersiz yapmaya ne zaman başlayacağınız konusunda cerrahınıza ve plastik cerrahınıza danışmanız gerekir. İyileşirken ne gibi egzersizlerin uygun olduğunu imzalamaları gerekir. Sertifikalı Kanser Egzersiz Uzmanı'na havale isteyebilirsiniz.