Bilateral Mastektomi Sonrası İyileşme Planlaması

Bir mastektomi veya bilateral mastektomiden sonra, iyileşmek ve dinlenmek için rahat, fonksiyonel ve güvenli bir ortama ihtiyacınız vardır. Yaşam alanınızı sargılıyken kullanıcı dostu hale getirme, kısıtlı hareket aralığı ve birkaç hafta boyunca etrafta dolaşma ile cerrahi alandan bir veya daha fazla kanal boşaltma planlaması gerekir. Ev ortamınızdaki öz bakım ve işleyiş gibi alanlarda kendinizden gerçekçi olarak ne bekleyebileceğinizi bilmeniz gerekir.

Burada sunulan ipuçları, çift taraflı mastektomiyi takiben edindiğim deneyimin ve Amerikan Kanser Derneği'nde konuştuğumuz kadınların deneyimlerinin bir birleşimidir.

Hastaneden Yolculuk Evine Ne İhtiyacınız Var

İlk olarak, hastaneden ayrılmak için giyinmeye başlayalım; Tişörtler veya tişörtüler gibi kolayca girip çıkabileceğiniz ve çıkarmanız gerekmeyen şeyler olması en iyisidir. Önünde açılan büyük bir tişört giyin ve ameliyat yerinizde giydiğiniz kaşkorse yerleşecektir; Eşofman altı ve fermuarlı ön ceket iyi çalışacaktır. Anestezi ve ağrı kesici ilaçların kalıcı etkilerinden ayaklarınız üzerinde biraz kararsız olabilirsiniz.Spor ayakkabısı veya topuklu olmayan diğer sağlam ayakkabılar iyi bir seçimdir.

Çantanızı taşımak için sizi kimin aldığını, en hafif olanı bile sorun.

Eve dönüş yolculuğu için, emniyet kemerinizle aranızda bir yastığa ihtiyacınız var; kayışın cerrahi bölgenizi örten bandaj üzerine oturmasını istemezsiniz.

Evinizde Konfor İçin Hazırlanmak

Ameliyatınıza girmeden önce, yaşam alanınızı gözden geçirin ve ameliyattan sonra eve döndüğünüzde hazırlayın.

• Uyku Düzenleri: Evli ya da bir ilişkiniz varsa, ilk birkaç gece için ayrı bir uyku alanına sahip olmak isteyebilirsiniz. Rahat olmak zor olabilir; acı nedeniyle uyuyamayabilir veya eşinizin veya eşinizin uyurken size çarpabileceği açık bir endişe olabilir. Karnında uyumak dışarı; senin tarafında yatmak, yapamayacağın nokta için rahatsız edici olabilir. Sadece sırt üstü yatma seçeneğiyle bırakıldığında, birkaç yastığın hafifçe yatar pozisyonda ilerletilmesi daha kolay olabilir. Diğer bir seçenek ise yumuşak yastıklı yatar koltukta uyumaktır. Nerede uyursanız olun, mendil, ağrı kesici ilaç, su, cep telefonu, TV uzaktan kumandası ve gece boyunca ihtiyaç duyabileceğiniz her şeye sahip olabileceğiniz kolay bir masaya sahip olun.
• Dinlenme alanı: Yatağınızdan başka, televizyon izleyebileceğiniz, müzik dinleyebileceğiniz, telefonda konuşabileceğiniz ve okuyabileceğiniz bir dinlenme alanı belirleyin. Bir bitiş masasını komodininle aynı şekilde donatın.
• Kişisel temizlik: Doktorunuz drenajlarınızı ve dikişlerinizi kaldırana kadar duş yapamayacağınız için banyonuzu rahat ve güvenli bir şekilde sünger banyoları alabilecek şekilde düzenleyin. Kişisel bakım malzemelerinizin düşük raflarda olduğundan emin olun. Saçınızı şampuanlamanıza yardımcı olması için bir arkadaşınıza veya eşinize danışın.

• Drenaj Bakımı: Hastaneden ayrılmadan önce, cerrahi alanınızdan gelen sıvıların günde birkaç kez tahliye ampulüne nasıl boşaltılacağı konusunda bilgilendirileceksiniz.
• Dondurucuyu besleyin: Dondurucunuzu kendiniz ve aileniz iyileşirken yiyebileceğiniz öğünlerle beslemek için teklifleri kabul edin.
• Ulaştırma ile Yardım Kabul / Zamanlama: Doktorunuz sizi araba kullanmanıza izin verinceye kadar, tıbbi ziyaretlerinize gidip gelmeniz gerekir. Küçük çocuklarınız varsa, okullara ve etkinliklere ulaşımlarını düzenlemelisiniz.

Düzenli Faaliyetlere Devam Etme

• Kalabalık alışveriş alanlarından, ağır ağırlık kaldırma ve ölü ağırlık taşıyan eşyalardan kaçının.
• Yürüme, hemen yapabileceğiniz en iyi etkinliktir.
• Doktor tahliye sisteminizi temizleyene kadar ev işi veya başka fiziksel işler yapmayın.
• Kanalizasyonlarınız dışarı çıktığında ve artık narkotik ağrı kesici ilaçları kullanmadığınızda sürüşe devam edebilirsiniz.

Birçok kadın dört ila altı hafta arasında çalışmaya dönerken, herkes farklı bir hızda iyileşir. Doktorunuz, görevinizin güvenli bir şekilde yerine getirilebileceğini hissettiğinde işinize geri dönmenizi sağlar.

Jean Campbell, 2x meme kanseri sağlayıcısı ve 14 kamu ve özel hastanede Amerikan Kanser Derneği'nin New York Şehri Hasta Gezici Programının eski kurucu direktörü. Yeni meme kanseri teşhisi kondu.