Uygun Prezervatif Kullanımı ve AIDS / HIV Önleme

Prezervatiflerin HIV / STD enfeksiyonu veya hamileliği önleyememesinin ana nedeni kondomun kendi yetersizliği değil yanlış veya tutarsız kullanımdır. Tutarlı kullanım, her bir anal, vajinal veya oral seks eyleminde prezervatif kullanmak anlamına gelir.

Ancak dürüst olalım: Bu, kişisel HIV riskiyle ilgili yanlış bilgilendirme, yanlış kullanım ya da yanlış anlamalardan dolayı her zaman gerçekleşmez.

Öyleyse, bir erkek prezervatifini takmanın 12 adımını doğrulayarak başlayalım ve kaç tanenin doğru olduğunu görelim:

1: Doğru Prezervatif Satın Alın

Tek beden herkese uymuyor. Kaymayı veya kırılmayı önlemek için prezervatifi penise veya eşinizin penisine boyutlandırarak başlayın. Lateks veya poliüretandan yapılmış FDA onaylı prezervatifleri seçin, ancak doğal kuzu derisi prezervatiflerinden, yenilik prezervatiflerinden veya spermisit nonoksinol-09 ile spermisit ile önceden yağlanmış prezervatiflerden kaçının (ikincisi vajina ve anüsün hassas mukozal dokularından zarar görebilir). Yanlışlıkla yırtılma veya kırılma olması durumunda, sadece birkaç tane değil, bol miktarda prezervatif aldığınızdan emin olun.

2: Prezervatiflerinizi Doğru Saklayın

Prezervatifleri her zaman serin ve kuru bir yerde ve güneş ışığından uzakta saklayın. Torpido gözü, cüzdan ya da arka cep dahil, sıcaklıklardaki sıcaklığa veya dalgalanmalara maruz kalacakları bir yerde saklamayın.

3: Prezervatif Paketini ve Tarihini Kontrol Edin

Öncelikle ve en önemlisi, her zaman prezervatifin son kullanma tarihini kontrol edin ve asla süresi geçmiş bir prezervatif kullanmayın. Sargıda herhangi bir yırtılma veya hasar belirtisi olup olmadığını kontrol edin. Prezervatifi ambalajından çıkarırsanız ve renksiz, kırılgan veya yapışkan görünüyorsa, dışarı atın ve başka bir tane alın.

4: Doğru Yağlayıcıyı Alın

Her zaman onaylı bir su bazlı veya silikon yağlayıcı kullanın. Yağ bazlı yağlayıcılar (bebek yağı, mineral yağ petrol jeli veya bitkisel kısalma dahil) lateks yapısını zayıflatabilir, gözyaşı veya kırılma riskini artırabilir.

5: Kondomu Dikkatlice Açın

Kolay yırtılabilir kenarları kullanarak kondomu dikkatlice açın. Taşınmayın ve sadece paketi açın. Paketi dişlerinizle yırtmak da kötü bir fikirdir, çünkü kondomu yanlışlıkla dişlerinize takıp takmadığınızı göremeyebilirsiniz.

6: Prezervatifin Hangi Tarafının Yukarı Çıkacağını Belirleyin

Prezervatifi baş parmağınıza yerleştirin, ancak açma. Prezervatifin yuvarlanmış kenarlarını kontrol edin. Prezervatif sağ taraftaysa, kenarında kenarlı kenarlı bir dudak olacaktır. İçeride ise, kenar pürüzsüz olacaktır. Bunun göstergesi olarak rezervuarın ucuna güvenmeyin, tersine çevrilebilir. Düzgün yerleştirilirse, prezervatif rezervuar ucundan kolayca yuvarlanır.

7: Prezervatif ve Penis Ön Yağlama

Rezervuar ucunun içine bir damla yağlayıcı koyarsanız, bazen prezervatifi açmayı kolaylaştırır. Depoyu doldurabildiğinden ve boşalma sırasında spermin bir kısmını kondomun kenarlarına zorlayabileceğinden fazla yağlayıcı madde koymayın.

8: Penis tamamen dik olduğundan emin olun

Penis tam olarak kalkmazsa, prezervatifin kayma olasılığı daha yüksektir. Yaygın olmayan bir şekilde gelip gitme eğilimindeyse, penis tabanının etrafına takılan ve daha uzun süreli bir ereksiyonun korunmasına yardımcı olabilecek bir horoz halkası kullanmayı deneyin.

9: Prezervatifi Açarken Rezervuarın Pimini Sıkın

Hazne ucunu tamamen sıkıştırarak, boşalan spermi ucun kendisinden ziyade kondomun kenarlarına yönlendirebilen hava cebini ortadan kaldırırsınız. Prezervatif penis milinin uzunluğu boyunca kolayca aşağıya doğru yuvarlanmalıdır. Eğer prezervatifin içini dışa açtığından dolayı mücadele etmeye çalışırsanız, onu atar ve tekrar başlar. Bir kez, penisin kenarlarında sıkışabilecek hava kabarcıklarını düzeltin.Ve asla "çift torbalı" prezervatif (birisini diğerinin üstüne ek koruma olarak yerleştirmeyin), çünkü bu yalnızca sürtünmeyi ve bununla birlikte kayma ve kırılma riskini artıracaktır.

10: Kondom ve Penis Yağlarını Yağlayın

Doğru yağlama, cinsel ilişki sırasında sürtünmeyi azaltır; bu da prezervatifleri yırtabilir ve rahatsızlığa neden olabilir. Bununla birlikte, aşırı uygulamayın, bu penisi çok kayganlaştırabilir ve kondom kayması riskini artırabilir.

11: Her Cinsiyet Yasası Arasındaki Prezervatifleri Değiştirin

Siz ve eşiniz ara veriyorsanız veya anal seks ile vajinal seks arasında geçiş yapıyorsanız, prezervatif değiştirmek için her türlü çabayı gösterin. Eski durum, penisin yarı dik bile gitmesine izin verilmesi, kayma riskini artırabilir. Tekrar başlamak ve başlamak daha iyi asla aynı prezervatifi tekrar kullanın. İkinci durumda, anal vajinal cinsiyete alternatif, bakteri enfeksiyonu riskini artırabilir.

12: Boşalma Sonrası Prezervatifi Dikkatle Çıkarın

Penisi çekin ve boşalttıktan hemen sonra kondomu çıkarın. Kayma olasılığını artırabileceğinden penisi vajinada veya anüsün içinde tutmaktan kaçının. Prezervatifin tabanını bir elinizle sıkıca tutun ve diğer prezervatifinizi çıkarın. Hazne ucunu ezmeyin. Prezervatifin açık ucunu hızla bir düğüme bağlayın, tuvalet kağıdına veya mendile sarın ve bir çöp kutusuna atın. Sıhhi tesisatınıza zarar verebileceğinden tuvaleti yıkamayın!