Göz Kapağı Seğirmesi - Sık Görülen Nedenler

Hiç gözlerinden birinin birkaç gün boyunca kontrol edilemez şekilde seğirdiği bir bölüm oldu mu? Bir göz seğirmesi, can sıkıcı olsa da, genellikle ciddi bir şey değildir. Bir seğiren göz, göz kapağının kontrolsüz bir şekilde hareket ettiğini hissedebileceğiniz için ürpertici bir sansasyondur. Fakat sizin için büyük bir hareket gibi hissettiren şey, genellikle arkadaşlarınız tarafından bile tespit edilemez. Buna neyin sebep olduğunu ve onu nasıl durdurabileceğinizi öğrenin.

Nedenler

Göz seğirmesi veya miyokimi, genellikle alt göz kapağını etkileyen istemsiz bir göz kapağı kası kasılmasıdır. Göz seğirmesinin kesin nedeni bilinmemektedir. Bir seğirme bazen artan stres zamanlarında gelişir. Göz seğirmesi de yüksek kafein alımı, yorgunluk veya aşırı sıkıntı ile ilişkilendirilmiştir. Bilgisayarda uzun süre okuduktan veya çalıştıktan sonra da oluşabilir.

Göz seğirmesi genellikle mola vermeniz ve rahatlamanız gerektiğinin bir işaretidir. Son zamanlarda sıra dışı bir stres yaşadın mı? Birkaç uykusuz gece geçirdin mi? Bazen iyi bir gece uykusunun ardından bir seğirme kaybolur, ama inatçı bir seğirme üç hafta kadar sürebilir. İşte birkaç yaygın seğirme tetikleyicisi:

• Kafein veya bazı ilaçlar
• Huzurlu uyku eksikliği nedeniyle yorgunluk
• Stres veya kaygı
• Sigara veya alkol tüketimi
• Bilgisayar kullanımı, okuma, televizyon veya parlak ışıkların neden olduğu göz yorgunluğu
• Kuru gözler
• Alerjiler
• Göz kapağı seğirmeleri bazen göz enfeksiyonu veya blefarit denilen göz kapaklarının iltihabı ile birlikte ortaya çıkar.

Göz Seğirmesi Çeşitleri

Bir göz seğirmesi üç tipe ayrılabilir:

• Küçük göz kapağı seğirmesi: Bir göz kapağı seğirmesi çoğu zaman küçüktür ve genellikle birkaç gün içinde kendi kendine geçer. Küçük göz seğirmesi genellikle stres veya yorgunluk ile ilgilidir.
• İyi huylu temel Blefarospazm: Blefarospazm, kuru gözler, Tourette sendromu ve diğer koşullardan kaynaklanan anormal yanıp sönme veya göz kapağı seğirmesidir. "Benign" terimi, durumun hayatı tehdit edici olmadığını ve "temel" ise nedenin bilinmediğini gösterir.
• Hemifasiyal spazm: Bazen yüzün tüm tarafını içeren daha şiddetli bir göz seğirmesine hemifasiyal spazm denir. Bir hemifakal spazm çok daha ciddi bir seğirme olabilir. Bu tür seğirmeler konuşma ve yemek yemeyi etkileyebilir. Bir hemifakal spazm genellikle iltihaplı yüz sinirlerinden kaynaklanır, ancak daha ciddi bir nörolojik sorundan kaynaklanabilir. Bu tür spazmlar genellikle kas gevşetici enjeksiyonlarla veya ilaçlarla tedavi edilir.

Her İki Gözde Seğirme: Blefarospazm

Göz seğirmesi her iki gözü de içeriyorsa, Blefarospazm olma ihtimali vardır. Bu, 50 yaş üstü kadınlarda en sık görülen kronik bir durumdur. Blefarospazm, gözlerin tekrar tekrar zorla kapanmasıyla ilerleyebilir. Çoğu seğirmesi gibi, kesin bir sebep yoktur, ancak stres, parlak ışıklar, çok fazla TV seyretmek ve yorgunluk ile daha da kötüleşebilir. Her iki göz de seğiriyorsa, tavsiye için göz doktorunuza danışmak iyi bir fikir olabilir. Bu durum kasları gevşetmek ve spazmları durdurmak için botulinum toksin enjeksiyonları ile tedavi edilebilir.

Benign Essential Blefarospazm

Öz Bakım ve Tedavi

Göz enfeksiyonuna bağlı olmayan bir seğirmenin genel önerileri kafeini kesmek, stresi azaltmak ve biraz dinlenmektir. Ancak inatçı bir göz seğirmesi oldukça hızlı bir şekilde aşırı sinir bozucu olabilir. Göz seğirmesini hafifletmek için, seğiren göze sıcak kompresler uygulamayı ve göz kapağını parmaklarınızla hafifçe masaj yapmayı deneyin. Sıcak bir kompres, ılık suyla nemlendirilmiş temiz bir bez olabilir. Başınızı geriye yaslayın ve sıcak bezi doğrudan göz kapağınıza sürün.

İki veya üç günden uzun süren göz kapağı seğirmeleri için reçetesiz satılan oral veya topikal (göz damlası) antihistaminikler bir miktar rahatlama sağlayabilir. Doğrudan bir tedavi olmamasına rağmen, antihistaminikler kas kasılmalarını yavaşlatır (seğirir), bu onları daha az sinirlendirir.

Göz Doktoruna Ne Zaman Gidilir?

Şiddetli göz seğirmesi veya birkaç günden uzun süren seğirmesi için göz doktorunuza başvurun.

Paket servisi:

Göz Doktoruna Ne Zaman Gidilir?

Şiddetli göz seğirmesi veya birkaç günden uzun süren seğirmesi için göz doktorunuza başvurun.

Şiddetli göz seğirmesi tedavisi, göz kaslarını felç etmek için Botox enjeksiyonlarını, kasları gevşetmek için kullanılan ilaçları veya katkıda bulunan göz kaslarını çıkarmak için yapılan ameliyatı içerebilir.

Göz seğirmesini durdurmak için basit adımlar

DipHealth'den Bir Kelime

Çoğu göz seğirmesi birkaç gün kendiliğinden geçer. Günlük hayatınızdaki stresi rahatlatmaya ve gidermeye çalışın. Kafeini sınırlayın, bol bol uyuyun ve bilgisayardan sık sık aradığınızdan emin olun.