Bitkisel Uyarıcı Laksatifler Güvenlik
İçindekiler:
Mesir Macununun Faydaları (Şifa Market 0224 234 56 78 ) (Eylül 2024)
Müshil etkileri için bilinen şifalı bitkiler çeşitli besin takviyelerinde, kilo verme çaylarında ve kolon temizleme preparatlarında bulunabilir. Bu ürünlerden birini kullanmayı düşünmeden önce, güvenlik ve etkinlikleri konusunda eğitimli olmak önemlidir. Bu genel bakış bitkisel müshillerin sizin için uygun olup olmadığına dair eğitimli bir karar vermenize yardımcı olabilir.
Bitkisel Uyarıcı Laksatif Çeşitleri
Aşağıdaki otlar müshil etkisi ile ilişkilendirilmiştir:
- Aloe lateksi
- Cascara Sagrada
- frangula
- Ravent (Rhuem)
- Sinameki
Yukarıdaki bitkilerden, sena, Kara Taslak, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen ve Senokot gibi ticari müshil müstahzarlarında bir bileşen olarak kullanılan bir bitkidir.
Nasıl Çalışıyor?
Bitkisel müshiller, bağırsaktaki hücreleri uyaran, antranoid adı verilen kimyasal bileşikler içerir. Antranoidler, bağırsak hareketliliğini indükleyerek geçiş süresinde bir azalmaya neden olur. Ayrıca, sıvı emilimini azaltır ve daha yumuşak dışkı "sonucu" ile kolonda salgılanmasını artırır.
Güvenlik endişeleri
Devam eden bilimsel araştırma, antranoid içeren bitkisel müshillerin düzenli kullanımı ile aşağıdaki sağlık koşulları arasındaki ilişkiye bakıyor:
Melanoz Kolisi: Bitkisel uyarıcı laksatiflerin düzenli kullanımı, kolonun pigmentasyonunun koyu kahverengi bir renge dönüştüğü melanoz koli olarak bilinen bir durumla ilişkilendirilmiştir. Pigmentasyondaki bu değişiklik, antranoid içeren bitkilerin düzenli kullanımını takiben dört ay gibi erken bir sürede görülebilir ve genellikle bu bitkilerin kullanımının sona ermesini izleyen altı ay ile bir yıl içinde kaybolur. Melanoz kolinin zararsız bir durum mu yoksa kolorektal kanser gelişimine katkıda bulunup bulunmadığına dair tartışmalar devam etmektedir.
Kolorektal kanser: Jüri hala düzenli olarak bitkisel uyarıcı laksatiflerin kullanılmasının kolorektal kanser riskinin artmasına katkıda bulunup bulunmadığını açıklamaktadır. Hayvan çalışmalarında çelişkili sonuçlar görülmüştür ve insanlar üzerindeki çalışmalar sınırlı kalmıştır. Kabızlığın kendisinin kolon kanseri gelişme riskini arttırma konusunda bir rol oynayıp oynamadığı konusunda da araştırmalar yapılmaktadır.
Yan etkiler
Hafif ila şiddetli arasında değişen bitkisel uyarıcı laksatiflerin kullanımıyla çeşitli yan etkiler ilişkilendirilmiştir. Genel olarak, bitkisel müshillerin elektrolit eksikliği ve hatta ölüm gibi şiddetli reaksiyonlarla ilişkilendirildiği durumlarda, etkilenen kişi, bu bitkileri aşırı miktarda tüketmiştir. Aşağıdaki semptomlardan herhangi birini yaşarsanız derhal tıbbi yardım isteyin (doktorunuzu arayın veya acil servise gidin):
- İshal süreleri
- Kusma
- Şiddetli mide krampı
- Baş dönmesi, bayılma veya aşırı yorgunluk
- Kanlı dışkı veya rektal kanama
Alt çizgi
Bitkisel uyarıcı laksatifler, aşağıdakilere dikkat ettiğiniz sürece akut kabızlığın tedavisi için uygun bir seçim gibi görünmektedir:
- Vücudunuza hangi maddeleri kattığınızı bildiğinizden emin olmak için etiketleri okuyun.
- Dozaj tavsiyelerini dikkatlice izleyin.
- Bitkisel müshil ürünlerini bir haftadan daha uzun süre kullanmayın.
- Uzun süreli veya kronik kabızlık için, sıvıların ve liflerin artması, diyet değişiklikleri ve bağırsakların yeniden eğitilmesi gibi alternatif tedavileri düşünün. Ve eski moda kuru erikleri unutma!
Daha fazla müshil seçenek için bkz. Kapsamlı müshil rehberi.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
- Gorkom, B., van Vries, E., de Karrenbeld, A. ve Kleibeuker, J. Antranoid laksatifler ve potansiyel kanserojen etkileri Beslenme Farmakolojisi ve Terapötikleri 1999 13:443-452.
- Kurtzweil, P. “Diyeter'in Brews'ları Çay Zamanını Tehlikeli Bir İş Yapıyor” FDA Tüketici 1997.
- Uyarıcı Laksatifler Medline Plus.
- Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. & Wald, A. "Kronik kabızlıkla ilgili mitler ve kavram yanılgıları. Amerikan Gastroenteroloji Dergisi 2005 100: 232-242.
- Siegers C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M, ve Schneider B. Antranoid müshil kötüye kullanımı, kolorektal kanser için bir risk? Bağırsak 1993 34:1099-1101.
- Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Antenoid kendi kendine ilaç tedavisi melanoz kolinin hızlı bir şekilde gelişmesine neden oldu." Hollanda Tıp Dergisi 2003 61:22-24.
Huzurlu Protesto Yürüyüşü: Sağlık ve Güvenlik Önerileri
Huzurlu bir protesto yürüyüşüne nasıl katılabilirsiniz, ancak haklarınızı kullanırken güvenli ve sağlıklı kalabilirsiniz? Hazırlamak ve farkında kalmak için bu ipuçlarını kullanın.
Uyarıcı laksatifler kabızlık için güvenli midir?
Kabız olduğunda, uyarıcı laksatifler rahatlama bulmak için bir seçenektir. Kabızlık tedavisi için güvenlik endişelerini ve etkinliğini keşfedin.
Düşük Karbonhidratlı Mutfakta Tekstüre Bitkisel Protein
Çoğu zaman bir et ikamesi olarak kullanılan TVP veya TSP (tekstüre veya tekstüre edilmiş bitkisel veya soya proteini), düşük karbonhidratlı mutfakta çeşitli fonksiyonlara hizmet edebilir.