Fibromiyalji ile İlgili Temel Bilgiler
İçindekiler:
- Fibromiyalji Gerçekleri
- Fibromiyalji Teşhisi
- Fibromiyalji Tedavisi
- Fibromiyalji Nedir?
- Fibromiyalji ile Yaşamak
FİBROMİYALJİ İçin Doğal Tedaviler (Aralık 2024)
Fibromiyalji Gerçekleri
Fibromiyalji kronik bir ağrı bozukluğudur. 1990 yılında Amerikan Romatoloji Koleji tarafından adını ve resmi tanımını aldı. Ondan önce fibrosit de dahil olmak üzere birçok adı vardı. Fibromiyalji, birçok insanın düşündüğünden çok daha eskilere dayanan uzun ve ilginç bir tarihe sahiptir.
Fibromiyalji'nin belirleyici özelliği, vücudun herhangi bir yerinde olabilen ve hareket edebilen yaygın bir ağrıdır. Araştırmacılar fibromiyaljinin büyük ölçüde nörolojik olarak temel aldığına ve ağrının çoğunun, sinirlerden gelen beyin güçlendirici sinyallerin bir sonucu olduğuna inanıyor.
Fibromiyalji neye benzer? Fibromiyalji ağrıları donuk, bıçaklama, zonklama veya yanma olabilir. Sabit olabilir veya gelip gidebilir ve şiddeti de değişebilir.
Diğer fibromiyalji semptomları yorgunluk, zihinsel sis (fibro sis denir), kaygı, sabah tutukluğu, uyku bozuklukları ve daha fazlasını içerir. Bu durum, insandan insana hem sayı hem de ciddiyet açısından çeşitlilik gösterebilen 60'tan fazla tanınmış semptoma sahiptir.
Yaralanma, hastalık, stres (duygusal veya fiziksel) ve yorgunluk gibi şeyler semptomları daha da kötüleştirebilir. Bazı insanlar, yiyecekler, kimyasallar veya adet döngüsü gibi spesifik tetikleyicilere (semptomları artıran şeyler) sahiptir.
Fibromiyaljili insanlar sıklıkla kronik yorgunluk sendromu, irritabl barsak sendromu, miyofasiyal ağrı sendromu, romatoid artrit ve multipl skleroz dahil olmak üzere başka varolan koşullara da sahiptir.
Uyku bozuklukları özellikle uykusuzluk, uyku apnesi ve huzursuz bacak sendromu da dahil olmak üzere fibromiyalji ile birlikte yaygındır. Serinletici uykuların belirtisi de yaygındır.
Her kültürden ve sosyoekonomik düzeyden insanlar fibromiyaljiye sahiptir. 30 yaş üstü kadınlarda en yaygın olanıdır, ancak erkekler ve çocuklar da bununla düşebilir.
ABD'deki altı milyondan fazla insan fibromiyaljiye sahiptir ve bu da onu en sık görülen ağrı koşullarından biri yapar. Bu koşula sahip olan birçok kişi çalışmaya devam etmek için fazla engelli.
Sosyal Güvenlik İdaresi fibromiyaljiyi potansiyel olarak engelleyici bir durum olarak kabul etmektedir. Bununla birlikte, bir sakatlık talebinin onaylanması, fibromiyalji semptomlarının belirsiz doğası ve tanısal testlerin eksikliği nedeniyle karmaşık olabilen uzun ve zor bir süreçtir.
Fibromiyalji Teşhisi
Şimdiye kadar, hiçbir laboratuvar testi fibromiyaljiyi doğru şekilde teşhis edemez. Doktorların tanı koymadan önce benzer semptomları olan sayısız durumu ekarte etmesi gerekir, bu da bunu dışlama tanısı yapar.
Fibromiyalji için tanı kriterleri 1990 yılında Amerikan Romatoloji Koleji (ACR) tarafından belirlendi.Teşhis, üç ay veya daha uzun bir süre boyunca yaygın bir ağrı ve vücuttaki 18 spesifik noktadan en azında, ihale noktaları olarak adlandırılan ağrı gerektirir.
Alternatif kriterler 2010 yılında yayınlanmıştır. ACR, bir ihale sınavında deneyimli veya rahat olmayan doktorlara alternatif olarak sunmaktadır. Bu kriterler, doktor tarafından puanlanan hasta çalışma sayfalarına bağlıdır.
Fibromiyalji Tedavisi
Fibromiyalji tedavisi için herkese uyan tek beden yoktur.
FDA, durum için üç ilacı onaylamıştır - Lyrica (pregabalin), Cymbalta (duloxetine) ve Savella (milnacipran) - ancak doktorlar, fibromiyaljiyi tedavi etmek için birçok başka ilaç da reçete eder. Ne yazık ki, anti-enflamatuarlar (Motrin, Aleve) ve narkotikler (Vicodin, Percocet) gibi yaygın ağrı kesiciler, firomiyalji ağrısına karşı genellikle etkisizdir.
Fibromiyalji hastaları sıklıkla hastalıklar ve nasıl tedavi edilebilecekleri konusunda bilgili bir doktor bulmakta zorlanırlar.
Tarihsel olarak, fibromiyalji en sık romatologlar tarafından tedavi edilmiştir. Ancak son yıllarda, nörologlar, fizikçiler ve naturopathlar daha fazla tedaviye başladı. Fibromiyaljili insanlar bazen masaj terapistlerini, kayropraktörleri, fizyoterapistleri ve diğer tamamlayıcı ve alternatif tıp pratisyenlerini görebilir. Ayrıca zayıflatıcı bir durumun ve muhtemelen depresyonun zorluklarıyla başa çıkmak için bir psikiyatr veya psikolog da görebilirler.
Depresyon fibromiyaljili kişilerde yaygındır, çünkü genel olarak ağrı koşullarını zayıflatır. Bununla birlikte fibromiyalji psikiyatrik bir durum değildir.
Fibromiyalji bazen zamanla kötüleşir, ancak bazen aynı kalır veya gelişir. Bazı insanlarda uzun süreli bir remisyona girecek veya birlikte yok olacak gibi görünecek.
Fibromiyalji Nedir?
Fibromiyaljiye neyin neden olduğunu henüz bilmiyoruz. Birçok insan yaralandıktan sonra onu geliştirir, bazılarında ise kronik stres tarafından veya ikincil bir durum olarak tetiklenebilir (önceden var olan kronik ağrı koşullarında).
Fibromiyalji resmen bir sendrom olarak sınıflandırılır, bunun anlamı birlikte olduğu bilinen, ancak bilinen bir patolojisi olmayan belirti ve semptomlar topluluğudur. "Sendrom" etiketi büyük olasılıkla daha fazla şey öğrendikçe kaldırılacaktır.
Fibromiyalji ailelerde koşma eğilimindedir ve araştırmacıların genetik bir yapıya sahip olduğuna inanmalarını sağlar. Pek çok genç fibromiyalji vakasında, yakın bir akraba durumun yetişkin versiyonuna sahiptir.
Fibromiyalji ile Yaşamak
Fibromiyalji ile yaşayan insanlar sıklıkla aşırı zorluklarla karşı karşıya kalır. Birçoğunun işinden ayrılması ya da semptomlarıyla daha kolay başa çıkabilecek işleri bulması gerekiyor.
Pek çok insan ilişkilerinin başarısız olduğunu görüyor, özellikle de öteki kişi gerçekten hasta olduklarına inanmadığında veya hastalıklarını almak için hayatlarını değiştirmek istemiyorsa. Bu izolasyon ve daha fazla depresyona neden olabilir.
Fibromiyaljili birçok kişi hastalıklarına rağmen tam ve doyurucu bir hayat yaşar ve yaşam tarzları kendileri üzerinde zorlar.
Düşük ile İlgili Önemli Bilgiler
Çoğu insan, düşük olanlarla ilgili çok fazla şey düşünmez. Eğer düşük yaptıysanız, burada bilmeniz gereken önemli şeyler var.
Nöbetlerde Ethosuximide İle İlgili Temel Bilgiler
Ethosuximide, temel olarak devamsızlık nöbetlerinin tedavisinde kullanılan ve antiepileptik bir ilaçtır.
Trans Yağ Asitleri ve Kalp İle İlgili Temel Bilgiler
Trans yağ asitleri, gıda işlemcileri tarafından doymuş yağların yerine kullanılır. Trans yağların neden daha kötü olduğunu öğrenin.