KOAH Riski için Kendini Test Etme Soruları
İçindekiler:
- KOAH Riskinizi Değerlendirmeye Yönelik Sorular
- Kendi Kendine Test Sonuçlarını Hesaplama ve Doktoru Görme
- Bu sorulardan bir veya ikisine evet cevabı verdiyseniz, ve solunum problemleri yaşıyorsanız, belirtilerinizin olası nedenlerini tartışmak için en kısa sürede sağlık uzmanınızla randevu alın.
Saçma Sapan Video +3 (Hepiniz İzleyin) (Aralık 2024)
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre Amerika Birleşik Devletleri'nde, yalnızca kalp hastalığı ve kanserin arkasında üçüncü önemli ölüm nedenidir. Fakat KOAH riskinizi biliyor musunuz?
KOAH Riskinizi Değerlendirmeye Yönelik Sorular
Erken tanı erken KOAH tedavisine ve daha iyi hayatta kalma şansına yol açar, Bu altı soru riskinizi değerlendirmenize yardımcı olabilir. Anket, yalnızca kesin bir tanı almanın ilk adımıdır ve kalifiye bir sağlık uzmanından özel tıbbi tavsiyenin yerini alması amaçlanmamıştır. Soruları cevapladıktan sonra, daha fazla değerlendirme yapmak için sonuçları sağlık uzmanınızla görüşebilirsiniz.
40 yaşında veya daha büyük müsünüz?
Genel olarak, siz yaşlandıkça KOAH riskiniz artar. Çoğu insan 50'li veya 60'lı yaşlarına kadar tanı konmaz, ancak bazen genetik nedeniyle insanlar daha genç yaşta teşhis edilebilir.
Sigara dumanı veya diğer potansiyel olarak tehlikeli dumanlar gibi hava yolu tahriş edici maddelerine maruz kaldınız mı?
Sigara içimi KOAH'ın ana nedeni olmasına rağmen, diğer hava yolu tahriş edici türlerine çevresel ve mesleki maruz kalma riski de taşımaktadır. Tütün dumanı, hava kirliliği ve işyeri tahriş edici maddeleri gibi "zararlı uyaranlara" maruz kalmanın ayrıntılı bir geçmişi, KOAH ile ilişkili herhangi bir risk değerlendirmesinin önemli bir parçasıdır.
Yaş grubunuzdaki diğer insanlardan daha fazla nefessiz kalıyor musunuz?
Dispne veya nefes darlığı, KOAH'ın en belirgin belirtisidir ve genellikle en sık bildirilen semptomdur. KOAH'da dispne nefes alma dürtüsüne sahip olma hissi olarak tanımlanabilir, ancak bunu tam olarak yapamamaktadır. Kan dolaşımındaki oksijen eksikliğinin doğrudan bir sonucudur. Eğer dispneniz ısrarcı ise, zamanla daha da kötüleştiğinde ve kendinize uyguladığınızda daha belirgin hale gelirse, KOAH ile ilişkili olabilir. Bu size benziyorsa doktorunuza haber verin.
Gün boyunca çoğu gün öksürüyor musunuz?
Öksürük, solunum yollarını sümük veya yabancı döküntülerden uzak tutmak amacıyla vücut tarafından geliştirilen bir savunma mekanizmasıdır. KOAH'lı insanlar genellikle kronik bir öksürük geliştirir; Aslında, doktorlarını görmelerinin en yaygın sebeplerinden biridir. Kronik bir öksürük uzun süreli, kalıcıdır ve tıbbi tedaviye iyi yanıt vermez. Aralıklı ve üretken olmayabilir, yani sümük üretmez.
Akciğer enfeksiyonu veya sigara dumanı veya hava kirliliği gibi hava yolu tahriş edici maddelerden kaynaklanabilir. Kronik bir öksürük, KOAH gibi ciddi, altta yatan bir akciğer rahatsızlığının göstergesi olabilir veya olmayabilir ve sağlık uzmanınızdan daha fazla araştırma yapılmasını garanti eder.
Çoğu gün ciğerlerinden sümük veya balgam öksürür müsün?
Mukus ve balgam, akciğerlerin ürettiği ve normal olarak boğazın öksürüğü veya temizlenmesi ile atılan maddelerdir. KOAH'lı insanlar sıklıkla ortalama, sağlıklı bir kişiden daha fazla mukus ve balgam çıkarır, ancak bunu akciğerlerinden çıkarmakta büyük zorluk çekebilirler. Mukus hava yollarında ve akciğerlerde toplandığında, bakterilerin çoğalması için üreme alanı haline gelir.Bu genellikle KOAH alevlenmesinin ana nedenlerinden biri olan akciğer enfeksiyonuna yol açar. Herhangi bir miktarda kronik mukus üretimi KOAH'ın göstergesi olabilir.
Ailenizde KOAH olan var mı?
Bir aile KOAH veya diğer solunum yolu rahatsızlıkları, sizi KOAH açısından daha fazla risk altında tutar. İnsanların küçük bir yüzdesi, normal olarak karaciğer tarafından üretilen koruyucu protein Alpha-1-antitripsin eksikliğinden kaynaklanan genetik bir amfizem formuna da sahiptir. Bu durum kolayca kan testi ile teşhis edilebilir. COPD'nin doğru bir şekilde konulması için doktorunuzla görüşmek ya da dışlamak için aile geçmişiniz önemlidir.
Kendi Kendine Test Sonuçlarını Hesaplama ve Doktoru Görme
Bu sorulardan bir veya ikisine evet cevabı verdiyseniz, ve solunum problemleri yaşıyorsanız, belirtilerinizin olası nedenlerini tartışmak için en kısa sürede sağlık uzmanınızla randevu alın.
Bu sorulardan üçüne veya daha fazlasına evet cevabı verdiyseniz,solunum problemleriniz KOAH ile ilgili olabilir. “Evet” ne kadar fazla cevap verirse, KOAH'ın semptomlarınızın ardında olması o kadar olasıdır. Beklemeyin! Semptomlarınız hakkında konuşmak için bugün sağlık sağlayıcınızla bir randevu alın ve sağlık sağlayıcınızın doğru bir tanı almasına yardımcı olacak spirometri adı verilen basit bir solunum testinden geçin.
Zorbalık için kendini suçlamayı durdurmak için adımlar
Kendi kendini suçlayan yollarınızı değiştirebileceğiniz yolları keşfedin ve yaşadığı yerdeki zorbalığın sorumluluğunu üstlenmeye başlayın.
Rotator Manşet Yaralanmalarını Teşhis Etme ve Tedavi Etme
Rotator manşet, kol kemiğinizi omuz soketinde tutan bir grup kas ve tendondur. Gözyaşlarına ve tekrarlayan hareket yaralanmalarına karşı savunmasızdır.
Kendi Kendini Kontrol Etme Nasıl Geliştirilir
Kendi kendini kontrol etme, insanların hedeflere ulaşmak için davranışlarını düzenlemelerine izin verir. Neden önemli olduğunu, nasıl geliştirileceğini ve sağlığınızı ve sıhhatinizi nasıl etkilediğini öğrenin.