ABD'deki En İyi 7 Rustik Yoga Retreat Merkezi

Bir haftasonu yoga yapmak için en iyi öğretmenlerden bazılarıyla çalışmak ya da belirli bir yoga tarzına derinden dalmak için bir yer mi arıyorsunuz? Aşağıda listelenen yoga ABD merkezlerinden herhangi birinde check-in yapmak için pasaportunuzu çıkarmanız gerekmeyecek olup, tümü birçok diğer tamamlayıcı teklife ek olarak yoga atölyeleri sunmaktadır.En popüler seçimlerimiz, katılımcıların bağlantısını kesebileceği, basit bir şekilde yiyebileceği ve doğada olabileceği rustik, sürükleyici deneyimler (burada lüks kaplıcalar yok!) Sunar. Bu merkezlerin her birinin olanakları ve titreşimleri çok değişkendir, bu yüzden rahat hissedeceğiniz bir yere gittiğinizden emin olmak için konaklama, yiyecek ve diğer hizmetleri okuyun.

1

Kripalu Merkezi

Nerede: Stockbridge, Massachusetts

Ne: Her ne kadar orijinal olarak hatha yoga tarzıyla ilişkilendirilmiş olsa da (Kripalu yoga'ya bakınız), bugünlerde Kripalu Merkezi, yoga konusunda en iyi bilinen öğretmenlerin sayısız stilinde yıl boyunca atölyelere ev sahipliği yapıyor. Kripalu yoga öğretmeni eğitim programları da, Ayurveda'daki dersler, sağlıklı yaşam ve alternatif şifa dersleriyle, ilgili diğer dersler arasında mevcuttur.

Merkez Berkshire dağlarında bulunur ve yürüyüş parkurları ile göle erişim içerir. Ziyaretçiler özel veya yurt tarzı odaları tercih edebilir. Yemekler dahil ve her zaman vejetaryen seçenekler var. Konukların rahatlamayı teşvik etmek için cep telefonu kullanımlarını belirlenmiş alanlarla sınırlamaları istenir.

2

Omega Enstitüsü

Nerede: Rhinebeck, New York

Ne: Omega, Jivamukti öğretmen eğitimi dahil üst düzey öğretmenlerle yoga atölye çalışmalarının yanı sıra maneviyat, şifa ve sağlık gibi diğer birçok konuda dersler vermektedir. Hudson Valley'de New York'a 90 mil uzaklıkta bulunan kampüs, diğer etkinliklerin yanı sıra izler, yaz aylarında gölde yüzme, kano ve tenis gibi aktiviteler sunmaktadır.

Konaklama birimlerinde kabinler, ortak odalar, yatakhaneler ve kamp seçenekleri bulunur. Her gün üç vejetaryen yemek sunulur ve konuklar açık derslere katılmak ve gerekçesiyle tam olarak yararlanmak için ücretsizdir.

3

Esalen Enstitüsü

Nerede: Big Sur, Kaliforniya

Ne: Kaliforniya sahilindeki bu doğal merkezde, önde gelen birçok öğretmenle (batı kıyısında hafif bükülmüş) yoga atölyeleri sunulmaktadır. Yaratıcılık, cinsiyet, maneviyat ve kişisel gelişim dahil olmak üzere, diğer dersler için geniş kapsamlı dersler mevcuttur.

Gerekçesiyle bir plaj, havuz, bahçe ve giyim isteğe bağlı kaplıcalar içerir. Özel oda ve süitler premium olarak alınabilmesine rağmen, odaların çoğu ortaktır. Burslar ve iş bulma olanakları var. Cep telefonları uzak konum nedeniyle çalışmıyor. Günde üç öğün yemek sunulur ve çok çeşitli diyet seçenekleri sunar.

4

Himalaya Enstitüsü

Nerede: Honesdale, Pennsylvania

Ne: Meditasyon ve maneviyatta öğretimin yanı sıra yoga dersleri ve atölye çalışmaları burada sunulmaktadır. Himalaya Enstitüsü başkanı, Tantra ve diğer konularda birçok sınıfa liderlik eden Tantrik bir bilgin olan Pandit Rajmani Tiginait.

Pocono dağlarında 400 dönümlük kampüste kalan ziyaretçiler için kapsamlı yürüyüş parkurları mevcuttur. Vejetaryen yemekler sunulmaktadır. Oda seçenekleri, gamı ​​yatakhaneden özel konuk evlerine kadar uzanmaktadır.

5

Yogaville Ashram

Nerede: Buckingham, Virginia

Ne: Yogaville Satchidananda Ashram, Meditasyon, pranayama ve ilahi de dahil olmak üzere diğer ilgili geleneklerde atölye çalışmaları sunsa da, Integral yoga çalışması etrafında toplanmıştır. İntegral öğretmen eğitimi programları da mevcuttur.

Blue Ridge Dağları'nın yakınında 600 dönümlük bir alanda bulunan ziyaretçiler, bir yurtta, paylaşımlı veya özel odalardan birini seçebilir veya sıcak aylarda kamp alanlarından yararlanabilir. Her gün üç vejetaryen yemeği sunulmaktadır. Aktiviteler arasında doğa yürüyüşü, yoga dersleri, meditasyon ve kirtan sayılabilir.

6

Shambhala Dağ Merkezi

Nerede: Kırmızı Tüy Gölleri, Colorado

Ne: Bu Budist merkez, Tibet Budizmi'nin derinlemesine çalışmasına ek olarak yoga, meditasyon ve dikkatli yaşama atölye çalışmaları sunuyor. Merkezde, özel süitlerden ortak odalara, çadırlara (sadece yazın) kadar geniş bir yelpazede konaklama seçenekleri mevcuttur.

Günde üç öğün yemek dahildir. Cep telefonu servisi mevcut değil. Bursları ve iş etüdü fırsatları, maddi ihtiyacı olanlar için mevcuttur.

7

Sivananda Ashram Yoga Çiftliği

Nerede: Grass Valley, Kaliforniya

Ne: Sivananda organizasyonu ABD'de, biri New York eyaletinde ve diğeri Kaliforniya'da olmak üzere iki yoga merkezine sahiptir. Ayrıca, daha uzağa seyahat etmek istiyorsanız, Montreal, Kanada ve Bahamalar'daki bir merkezlerine de sahipler. Bu küllüklerin tamamı Sivananda yogada sürekli eğitim ve düzenli öğretmen eğitimi programları sunmaktadır.

California konumunda konaklama birimlerinde kabin ve kamp bulunmaktadır. Konaklamaya günde iki vejetaryen yemek dahildir. Ashramms ayrıca mütevazı bir kıyafet kuralını da gözlemler ve misafirlerin sabit bir faaliyet programına katılmalarını gerektirir.